饮食养生柚子有什么功效和作用 柚子的药用价值

　　柚子是芸香科柑橘类果树，与柑橘具有相同的特征。柚的果实叫柚子，又叫香栾、朱栾、内紫、条、雷柚、碌柚、胡柑、臭橙、臭柚、抛、苞、脬、文旦、花柚子。它广泛分布于河南、长江以南和东南亚，生长在海拔米的地区，多为山谷和丘陵栽培品种较多，如玉环文旦、文旦柚、平山柚、沙田柚、暹罗柚、蜜柚、胡柚、四季柚等。一般在中秋节前收获，作为中秋节的拜月和给亲朋好友的礼物。下面给大家简要介绍一下柚子有什么功效和作用，柚子药用价值。

　　柚子的药用价值：

　　柚子性寒、味甘酸，有助于下气、消食、醒酒、化痰、健脾、生津止渴、增食欲、增强毛细血管韧性、降低血脂等，对高血压患者有补益作用。此外，柚子有独特的降血糖的功效，还可以美容。

　　宜食：

　　柚子适宜消化不良者食用;适宜慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者食用;适宜饮酒过量后食用，酒后鲜食柚子，可使唇齿留香。

　　柚子禁忌：

　　因其性寒，故气虚体弱之人不宜多食。柚子有滑肠之效，故腹部寒冷、常患腹泻者宜少食。