当人体在剧烈运动时,不仅进行有氧呼吸,还进行无氧呼吸(此时有氧呼吸提供的能量不够人体消耗的),无氧呼吸产生的产物是乳酸,而乳酸显酸性,人体又对乳酸吸收相对缓慢,大部分遗留在体内,故肌肉会感觉酸痛。一般人运动完,在12至48小时后会出现肌肉酸痛。没有运动习惯者如果初次训练,这种酸痛感更加明显。这种酸痛的学名叫做:迟发性肌肉酸痛
由于训练后肌肉微细结构破坏,热水浴或热敷会加速受伤肌肉的血液循环,从而使肌肉微细机构的破坏加重。大重量训练后,如果热水浴,第二天一定会比冷水浴后第二天酸痛感更重。同时热水浴加速肌肉组织的代谢,而热水浴前的训练已经大量消耗了肌肉中肌糖原,再用热水浴继续加速代谢,会增加人的疲劳感甚至会降低血糖。训练后热水浴,人会疲劳感加重,困觉感明显;而冷水浴或者温水浴,人的疲乏感明显减轻。
这种情况如果是哟洗干净的囊肿手术治疗后有肌肉的疼痛一般是术后周围的渗出水肿刺激引起的,如果伤口已经完全愈合恢复,一般是有周围慢性的筋膜炎或滑囊炎引起的。建议伤口愈合后继续做局部的热敷,理疗等康复治疗,减轻术后的炎症渗出及粘连才能逐渐恢复正常的走路的。
您好!这种症状最好是做腰部检查和腿部检查才能更好清楚病因对症下药治疗。才达到疗效。
大腿胀痛常见有以下几个原因,
一、剧烈运动,剧烈运动会引起肌肉的损伤,损伤或出现水肿,引起肿胀疼痛,剧烈运动还会增加无氧酵解,产生乳酸等大量酸性物质,酸性物质堆积刺激肌肉引起酸胀疼痛。
二、下肢静脉和淋巴回流的障碍,如下肢静脉曲张、静脉壁和静脉瓣发育异常造成的静脉回流障碍,甚至出现反流,就会表现为下肢的坠胀和疼痛,可以看到明显浅表静脉曲张的表现。
三、下肢静脉炎和静脉血栓,下肢静脉发生炎症或者血栓造成静脉回流障碍,如血栓闭塞性静脉炎和深静脉血栓,同样会出现下肢的肿胀和疼痛,但肿胀程度更加严重些。大腿胀痛考虑以下几种原因导致:第一种,可能有椎间盘突出有关,建议做一个x片检查检查腰椎脊骨,股骨有无异常,对症治疗。第二种,由于久坐久站出现的下肢胀痛,不要久坐久站在一段时间后,要活动一下身体,晚上睡硬板床,适当的用枕头把腰部抬起,可以按摩理疗缓解一下疼痛。第三种,坐骨神经痛,可以服用营养神经的药物,如谷维素进行治疗。大腿胀痛一般是由于肌肉拉伤、外伤或是高血压等疾病引起的,建议患者先去医院检查一下,确定病因后在医生的指导下规范用药治疗。也可以服用腰痛宁胶囊。此药有消肿止痛、疏散寒邪、温经通络的功效,该药主要由马钱子粉(调制)、土鳖虫、川牛膝、甘草、麻黄、乳香(醋制)、没药(醋制)、全蝎、僵蚕(麸炒)、麸炒苍术等中药组成,具有较好的镇痛、抗炎作用。日常应注意休息,不要过度运动。
指导意见:
你好,根据你说的情况是需要你给予控制血糖水平的,同时需要你到医院风湿科给予检查一下风湿和类风湿的情况的
你说的部位应该是在股四头肌,你坐下然后把那条腿伸平看下,股四头肌的作用就是让大腿伸直,如果那块肌肉在你没按它的情况还是疼那就是肌肉有问题,建议看外科,如果没反映,建议你检查下膝关节,有可能是膝关节的神经压迫所至。
祝你健康!
相关热词:左膝上面点大腿肌肉坠胀
时间:2024-01-13
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