泰森肌肉力量（泰森的肌肉发达度）

网上传的泰森拳力500-800公斤是真的是假的啊

泰森的拳力是800磅而不是800公斤！约等于400公斤，这才是真实的。泰森的最大深蹲力量约为460公斤，按照拳力不超过深蹲力量80%～90%的规律来计算，结果基本吻合。网络给让世人拥有了极为方便的交流和沟通能力，也给了大嘴巴和文盲无与伦比的空间！

还有人问，能抓举100公斤的话，出拳力量能达到多高？这两个之间有一定关系但没有太大关系的。抓举能达到100公斤是非常惊人的，施瓦辛格在顶峰时期也只能抓举117公斤。力量与肌肉和体重之间是有一定关系，体重太轻的话就不可能拥有太大的力量。最大出拳速度和体重关系非常大，因为人的发力需要以体重惯性作为肌肉和骨骼运动的支撑，体重太小是不大可能打出太大拳速的。

但是，有一种技巧可以提高出拳速度，看起来似乎摆脱了体重的限制。就是中国武术强调的寸劲。它的原理和我们这里讲的体重支撑拳速是一样的。就是在出拳的开始时不用最大力，而是放松的，然后用腿蹬，先给身体一个往前的速度。这样，一个小重量身体就拥有了向前的冲量，当身体有了这个冲量以后，它对出拳的支撑就相当于摆脱了体重惯性的一定限制，大大提高了对出拳的支撑，从而在极其娴熟的出拳技术下，能够打出与体重更大的人相同的拳力。

尽管用这种技巧能够将最终拳力提到很高，但在移动身体的时候多花了不少时间，结果总的击打到位时间是较长的，往往会出现拳力大却慢一拍的结果，很容易被对手先击中。所以，它的使用难度较大，一般只能顺势而为——假如当时恰好自己身体在前移，那么击拳力量肯定是很惊人的。很多传统武术家对寸劲的理解是完全不着调的，他们不明白为何打拳用寸劲力量更大，以为是放松了肌肉所以出拳速度更快。其实是身体有了前冲速度以后才可以提高挥拳速度的极限值。它和踢球的发力是一样的，假如没有身体前冲速度，是发不出很大力量的。而当有了前冲速度以后，用不用寸劲结果都会好，并且此时不用寸劲而是尽力抡动腿脚获得的力量反而更大。因此，寸劲的要领是先放松预备击出的手脚以免其反作用于身体，阻碍身体前冲。当身体获得足够前冲速度以后，要尽力抡动手脚击打。若身体已经足够前冲，还要谈寸劲就扯淡了。

泰森一拳真有800公斤吗？

1、有专家专门分析过，泰森的身高1米80，臂展1.80米，卧推132公斤，深蹲463公斤，右拳800千克，左拳500千克。泰森的重拳采用打击力量测试仪器获得的结果在1吨以下，500-800公斤之间。

2、但是这个数据并不是泰森的真实爆发力，而是在一个相当长的挥拳过程中积累的动能，在一个短距离内转化成机械能加上自己的力量所得的结果，内家高手相对来讲少了挥拳距离的动能

3、对于泰森这类的外家人物，可以认为其拳力是在接触后发力的条件下，其力量等同于自己做卧推这样的动作是能够负担的重量泰森的这个数据大概在150-200公斤之内。

速度著称的李小龙与以拳头力量著称的泰森，两者肌肉差距有多大？

在国内，现在的武术更多的是作为一种强身健体的运动，练武术的人现在虽说真正能打的很少，但是身体健康情况确实要比普通人强的多，而如果说到武术的话，将功夫这两个字传播出去的人，肯定要属李小龙了，关于李小龙的实战能力，网上一直分为两派，但不可否认的是李小龙的速度确实是很快的，李小龙能够在1秒内打出9拳，可以说人的肉眼也捕捉不到他的出拳速度。

而西方的拳击运动中，泰森可以说是一个传说级人物，更是被称为拳王，他的出拳速度虽然没有李小龙的那么快，但是他的一拳可以打出将近2000磅的重量，大概就是900公斤的力量，很难想象有人能够正面承受这么大力量的一拳而不倒地的，那么以速度著称的李小龙与以拳头力量著称的泰森，两者肌肉差距有多大？

肌肉围度的差距

从现有的一些视频中，我们可以明显地发现，李小龙的肌肉围度其实并不是很大，脱了衣服还是能够看到肌肉确实很发达，但是如果穿上肌肉，看上去就像一个普通人，甚至说有点瘦弱，而泰森的肌肉虽说肌肉线条并不如李小龙的肌肉明显，但是他的肌肉围度更大，肌肉含量也更多一些，毕竟拳击选手，肌肉不能只是追求一个好看，更加追求的是抗击打能力和耐久。

肌肉的表现差距

李小龙的肌肉都是通过他自己的一些训练方式练出来的，他自己也说过，不想要练太大的肌肉，那样会影响自己的速度，所以李小龙的速度表现也正是他的肌肉表现，肌肉的表现一般分为，速度、耐力、绝对力量和爆发力，李小龙在速度方面可以说是一个佼佼者，而泰森之所以能够打出重拳，正是他肌肉的绝对力量的体现，李小龙的训练方式也是更多的以训练肌肉的灵敏性和速度为主要目的，而泰森的训练方式则是以肌肉的绝对力量为主要目的。

两者肌肉哪个更强一些？

泰森曾经说过，如果说按照街斗的方式来和李小龙比试的话，那么他肯定是要输的。而这句话意思除了证明李小龙街斗更强之外，言外之意也就是说如果是拳击擂台上，李小龙不一定是泰森的对手，毕竟在拳击比赛中，是不能用腿的，泰森虽然肌肉块头很大，但是他的出拳速度并不弱，所以只按拳击规则来说的话，那么李小龙可能真的比不上泰森。

但是话又说回来了，毕竟上面也都是一种假象，就像关公战秦琼一样，没人见过，也不可能有人见过，如果真的按照拳击的方式来的话，那泰森这种重量级别的选手估计也碰不到李小龙这种轻量级的选手。

但是如果按照肌肉的审美来看的话，相信更多的人还是喜欢像李小龙那样的身材，你觉得呢？

泰森一拳多少磅啊?

泰森一拳力量有930磅。辛吉攀岩的时候被岩石压住，石板足以压碎他的肋骨，他的身体开始发挥极限潜能，化学物会促使相邻的肌丝聚拢，肌丝重叠时使得肌纤维缩短，肌肉活动便是靠如此的收缩运动驱使。

泰森的特点

迈克·泰森英文名MikeTyson，男， 1966年6月30日生于美国纽约市布鲁克林区，前美国重量级拳击职业运动员，演员，迈克·泰森曾获世界最年轻重量级拳击冠军，被认为是世界上最好的重量级拳击手之一。

在其全盛时期，他以毁灭性的风格多次击败了著名的对手，一度是最具威胁性的拳击手之一，但其事业前途却因个人问题、缺乏训练、两次收押而中断，在监狱中的他曾试图恢复职业生涯，但在与知名对手的比赛中却没有获胜。

泰森，史泰龙，强森的肌肉，放在NBA算什么水平？

“大家好，我叫强森，我身高1.95，体重118公斤，我的粉丝对于我的身材评价，都是说我又高又壮”。对于强森身材的评价，确实很正确，他的肌肉加上他的身材，“又高又壮”来形容很贴切。

他能在好莱坞饰演那么多硬汉角色，担任那么多电影主角，导演就是看重他的硬汉形象。强森身材这么好，跟他之前从事WWE有关，他的身体底子好，平时又爱泡在健身房，因此他成为了不少影迷心中的超级硬汉。不过我们常说没有对比就没伤害，在我们眼里又高又壮的“巨石”强森，当他跟NBA球星同框时，他的身材真的是被瞬间秒杀。特别是你看了下面的照片，更是能够深有体会！

站在强森身旁的“左右护法”，一个是巴克利，一个是奥尼尔。两人都是NBA超巨，他们跟强森就有过同框。结果这一对比，被夹在中间的强森，在两位大哥面前，毫无高大形象可言。相反他看上去还有些瘦弱，奥尼尔和巴克利，更像是强森的保镖。

强森之前造访过湖人队，当时的洛佩斯还在湖人。库兹马身材算不上高大，不过在强森面前，他的身体优势还是很明显。队友洛佩斯更是以俯视的眼光来打量强森，估计洛佩斯心里在想，平时电影上如此高大的强森，在自己面前原来如此“娇小”。

至于史泰龙就更不用介绍了，他是几代人心中的超级英雄，他拍摄的电影几乎都是硬汉形象。史泰龙如今已经过了古稀之年，但是身材依旧保持很好，看看他这肌肉线条，真的秒杀了很多健身房的年轻人。

不过当史泰龙跟前NBA球员布泽尔一起时，那身体宽度还有肌肉厚度，完全就不在一个级别。不知道真相的，还以为布泽尔是史泰龙的私人教练！

迈克.泰森才是名副其实的拳王，他拳风干净，不拖回合，不靠点数，他就靠拳头来决定胜负。他身高只有1.78，但是能拿重量级拳王，真的是靠身体怼出来的。泰森身高1.78，体重有100公斤，全身被肌肉完全包裹，脖子的肌肉都练来比头都粗。

泰森在场上是杀气十足，他的眼神都能令对手害怕。但是这一次完全不同了，他跟奥尼尔同框时，奥尼尔的“麒麟臂”，直接让泰森没了霸气。奥尼尔像大哥一般，用手搭在泰森肩上，泰森也只能是一脸笑容回应。如果这两人打一架，泰森想要靠近奥尼尔都很难！

同为肌肉男，拳王泰森的肌肉与健身者的肌肉，差距有多大？

如果说起重量级的拳击职业选手，很多人可能都自己喜欢的那一个拳击手，像阿里，乔路易斯，乔治福尔曼等等知名的重量级拳击选手，但是如果说最知名的话，除了拳王阿里之外的话，相信也就是迈克泰森最让我们所熟知了，虽然说“咬耳朵”事件一直是迈克泰森职业生涯的上的污点，但是不可否认的是泰森的实力无愧于重量级拳击冠军的这个称号，泰森的身体其实说起来并不适合拳击运动，并不能说他是天赋异禀的身材，但是他在拳击场上的统治力确实无可争议的。

泰森的拳击力量非常强大，无论是他的摆拳还是勾拳都是以强大力量而闻名，这也得益于泰森那一身强大的肌肉，而与迈克泰森强大的肌肉相仿的就是健身肌肉男的肌肉了，健身肌肉男的肌肉也是非常的发达，力量也是比较强大的，当然他们的肌肉更多的是为了美观，而不是为了格斗，那么同为肌肉男，拳王泰森的肌肉与健身者的肌肉，差距有多大？

一、肌肉的外形差距

说句实话，大部分人相信都不会太欣赏一些重量级拳击手的肌肉，而泰森的肌肉虽然也是比较发达，肌肉含量远超普通人，但是如果说有什么美感的话，相信大部分人都是不认同的，泰森的肌肉身材也是最典型的拳击选手的身材，肌肉虽然没有什么美感可言，但是却能够让他发挥出最强的战斗力，而健身肌肉男的肌肉比泰森的肌肉则更加具有美感，毕竟他们练肌肉也正式因为如此，肌肉的塑造性更强，比泰森的肌肉更具有观赏性。

二、肌肉的实战型

健身肌肉男的健身训练更多是针对自己目标肌肉的训练，像深蹲主要针对是腿部肌肉的训练，卧推是针对胸部肌肉的训练等等，而泰森除了要完成自己的专业训练之外，自身的一些力量训练也不是不亚于很多健身肌肉男，不然自身的肌肉含量也不会如此发达，单凭着技术是不可能是达到拳击冠军这个地步，在同等的重量级前提下，健身肌肉男的绝对力量其实并不亚于拳王泰森的肌肉力量，但是泰森的肌肉协调能够打出更重的拳，这是健身肌肉男所达不到的。

三、自身战斗力的差距

如果要论战斗力的差距的话，相信即使是再强壮的健身肌肉男也是比不上拳王泰森的，也不会健身肌肉男会去挑战泰森，虽然说肌肉的维度都相差不大，但是从训练的目的就已经清楚地认识到两者的差距，健身肌肉男是为了更美观和好看的身材去进行训练，而拳王泰森则是为了更快的击倒敌人而进行训练，两者的战斗力差距实在太大。

所以说，肌肉维度的强大并不代表战斗力的强弱，还是要看个人的训练方式和训练的目的，跨领域的天才并非没有，但是往往都是天才级别的人物，两者无法相提并论。

你觉得巅峰时期的拳王泰森能够在几分钟内达到一个体重200斤的肌肉男？