身体肌肉上长了一粒（肌肉上长了个疙瘩）

好多朋友想了解身体肌肉上长了一粒的一些知识，在此小美给大家介绍一些身体肌肉上长了一粒相关的知识，大家可参考一下

人身体腿部胳膊的肌肉有米粒是怎么了嘛

如果是能在皮肤下触及的小包块，考虑皮下脂肪粒。少数体质异常者可以全身范发。无特异性治疗

手臂上的肌肉里摸起来有一粒粒的东西

其实不是一粒粒的,

你看一些生理解剖图之类的,

肌肉是一束一束的~

有点像是肌肉纤维缠绕的样子

所以摸起来感觉是一粒粒的

外边是有脂肪(多多少少都有)然后是表皮了,但起来当然是很平整的~

不用担心的~~

不信你摸摸别的也一样哦~

大腿内侧的肉肉很多，捏起来有一粒一粒的小球球？

【瘦大腿】

你好，这是个非常简单的瘦大腿方法：

1、瘦大腿内外侧

从立正的姿势开始，两脚向左右各开70厘米，双手放在腿的两侧。以脚为轴心向右转90度，然后回到开头的姿势，换另一个方向再做一次。刚开始的时候，要注意自己大腿内外侧的肌肉，同时以2秒钟1次的速度转、回原位。目标是10秒钟内做5次。

2、瘦大腿前后侧

以立正的姿势站着，两手插在腰上。一边数3秒，一边抬起脚趾头，并尽量弯曲膝盖，此时要注意身体平衡，并注意自己大腿前面的肌肉。抬起脚趾头的姿势数2秒，回到原先的姿势，此时注意大腿后侧。目标是10秒钟内做2次。不要急于求成，在自己能承受的范围里运动。

3、瘦大腿前侧

以立正的姿势站着，两手插在腰上。边数1、2，右脚边向前大跨一大步，此时，左脚的脚后跟抬起来也无妨。注意大腿前面的肌肉。数到3时，用力回到最先的姿势。数1、2、3，换一只脚再做一遍。刚开始的时候，以10秒钟做3次为目标，习惯以后再加快速度。

再给你推荐几种有助美腿的水果：香蕉

，苹果，木瓜

，芹菜，番茄

，这些水果都有消肿

减肥的作用哦。

另外，平时多骑自行车，多爬楼梯，多散步，坚持下来

会很有效果的。

希望可以帮到你!

皮肤变紫肌肉底下有一粒一粒的肉疙瘩是什么回事

怀疑是脂肪瘤，最好去就医确诊，这里给不出你准确的结果。别耽误了自己的身体。

为什么我手部肌肉的位置那边，会起一粒一粒小小的东西，像起鸡皮疙瘩一样，但人又没感觉

不是粉刺，肌肉在运动发热，不会张粉刺。可能是过敏性皮肤炎，最好上医院开药。也可以抹“皮白金”软膏，效果很好。

肘关节对上的肌肉有一粒东西

首先你要到医院做检查，如果是肿瘤的话，让医生确定是不是可以做手术切除，然后还要做病理，看一下是良性的还是恶性的，如果是良性的切除后问题就不大了，如果是恶性的，就要让医生来判断如何控制。但也有可能是老人们常说的"筋包"。

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