好多朋友想了解水果捞的做法的一些知识,在此小美给大家介绍一些水果捞的做法相关的知识,大家可参考一下
水果捞做法很多,有种简单做法,操作步骤如下:
1、最简单的方法就是把所有水果切成小块,放入碗中,倒上牛奶搅拌均匀即可,也可以放冰箱冷藏后食用。
2、另外一种方法:首先准备一些西米露或芋圆,起锅烧水,烧开后倒入西米露或芋圆煮二十分钟左右,捞出倒入装有凉水的盆中晾凉后捞出沥干水分。
3、再准备一些椰子粉,牛奶;用微波炉把牛奶加热一分钟,然后找一个大碗,倒入适量的椰子粉、牛奶搅拌均匀备用。
4、接着在锅中倒入适量的水和白砂糖熬煮成糖浆水,还可以准备一些龟苓膏,切成小块备用。
5、再把准备好的水果洗干净切成小块,倒入容器中,加入备好的椰奶、龟苓膏、西米露或芋圆,加入适量糖浆水,再加入两勺白水,搅拌均匀即可,或放入冰箱冷藏后食用更佳。
一、酸奶水果捞
准备材料:
猕猴桃、草莓、苹果、芒果、酸奶及其他水果
做法:
将准备的水果洗净去皮,切成块,然后将水果铺好,倒入准备的酸奶进去,搅拌均匀即可哦!
二、奶香西米水果捞
准备原料:
西米100g、牛奶一袋、草莓、芒果、椰果适量
做法:
西米用水洗净,锅中加水,倒入西米,煮至半透明,盖上盖子焖10分钟,焖好后,用过滤网过滤出半透明的西米,清洗干净,然后倒入牛奶,放到冰箱冷藏4小时来使牛奶的奶香充分的被西米吸收,将准备的水果洗净切块,最后淋上牛奶西米即可
三、桃胶水果捞
准备原料:
桃胶,木瓜、西瓜、火龙果、芒果
做法:
桃胶提前泡发好,清洗干净。锅中放水,放入桃胶,大火煮开后转小火炖至桃胶粘稠,放入冰糖调味,出锅后桃胶放凉,水果去皮切块,倒入桃胶中即可
四、三色水果捞
准备原料:
芒果、草莓、奇异果
做法:
将准备的水果洗净去皮切块,随后将西米按照上述的方法煮好,最后将做好的西米倒入水果中混合即可
五、什果西米捞
准备原料:
西米100g 、杏仁露适量 、白糖5汤匙(根据个人口味添减) 、各种时令水果(如芒果) 、三花淡奶2汤匙
做法:
锅中加水,水开后加入西米,煮至半透明后加入杏仁露和淡奶,煮开后出锅放凉,将水果洗净切块,加入放凉的西米中即可
如何做水果捞
材料:
西谷米40克、西瓜400克、苹果1个、水蜜桃1个,椰粉、薄荷叶适量
做法:
将锅内水煮开,倒入西米,煮至透明,西瓜、苹果、水蜜桃去皮、切小块,薄荷叶洗净,椰粉倒入碗内,加水冲开,依次放入西瓜、水蜜桃、苹果、西米,撒上薄荷叶即可。
功效:
西米的主要成分是淀粉,具有健胃虚弱、消化不良的功效,将西米和多种水果、薄荷等同食用,冰镇一下,去热消暑,是夏季必备饮品。
薄荷芦荟捞
原料:绿豆50克,芦荟50克,芦荟汁适量,绿薄荷(配制酒)15克。
步骤:绿豆放入水中煮至熟烂,加入冰块。芦荟去皮切丁。糖油调匀倒入杯中。放入绿薄荷酒、芦荟丁、芦荟汁、绿豆和冰块即可。
营养功效:散邪解毒、解暑、通便、美容。
适宜人群:凡风热感冒,风温初起之头痛、目赤、口疮,风疹,胸胁胀闷,热结便秘,小儿疳热虫积,药食中毒,肌肤暗疮、粗糙等,皆可一试。
椰汁西米芒果捞
原料:椰汁200克,芒果50克,芒果酱10克,西米50克,炼乳10克,冰块3块。
步骤:西米用开水煮好。椰汁放入炼乳调匀,放入西米,倒入杯中。加入芒果丁、冰块、芒果酱即可。
营养功效:解暑生津、益胃、止咳、明目,以及有助于防治心脏病和肿瘤。
适宜人群:凡中暑,烦热口渴,咽干目眩,食欲不振,消化不良,咳嗽,血脂高,肌肤暗黄,视物不明之人和肿瘤病人等,皆可食之。
黑珍珠芒果捞
原料:血糯米50克,椰汁200克,芒果50克,芒果酱15克,炼乳15克,冰块3块。
步骤:血糯米放入水中煮至熟烂。芒果去皮切丁。椰汁放入炼乳调匀后倒入杯中,放入血糯米、芒果丁、芒果酱、冰块即可。
营养功效:健脾益肾、解暑生津、祛痰止咳、降血脂、美白肌肤。
适宜人群:凡不耐暑热、脾胃虚弱、纳食不佳、心血管疾病、肿瘤、肌肤暗沉、雀斑等人,均可食用。
水果捞 准备材料:西米、牛奶、草莓、芒果、樱桃。 把西米洗干净。
在锅中倒入水,把西米也放进去,煮至半透明状态,焖上一会,用滤网滤过西米,清洗干净,然后倒入牛奶,放到冰箱冷藏5小时,让西米充分吸收牛奶的奶香,再把准备好的水果洗干净切块,放入里面,再淋上冷藏好的西米,就可以了。
什果水果捞准备材料:西米、杏仁露、白糖、水果、三花淡奶。做法:在锅中加水烧开放入西米,煮至半透明状态,加入杏仁露和淡奶,煮开后出锅放凉,将水果洗干净切块,再放入凉好的西米中就可以了。
西瓜捞食材:西瓜、糯米粉、蜂蜜做法1.将糯米粉加热水揉成团2.将糯米团分别搓成小圆球3.将西瓜用模具刻出爱心,将剩余的西瓜榨成汁4.锅中注入水烧开,下入糯米圆球煮至浮起,用漏勺舀出沥干水分5.将糯米圆球放入西瓜汁中,按自己口味添加蜂蜜6.加入爱心西瓜即可,放入冰箱冰镇一会口感更佳。
水果捞的做法和配方如下:
用料:蔓越莓干30克、酸奶200克、草莓100克、芒果2个。
1、原料。
2、草莓切丁。
3、草莓和芒果丁放入碗内。
4、自制酸奶。
5、加入自制酸奶。
6、侧面。
7、蔓越莓果干。
8、顶上摆上蔓越莓果干。
9、在摆上草莓、芒果丁。
10、美美的酸奶水果捞做好啦,春日里的“莓”好时光。
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时间:2025-04-16
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