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红薯的做法(做红薯干的方法)

  分类:饮食养生  发布者:meiziai  发布时间:
好多朋友想了解红薯的做法的一些知识,在此小美给大家介绍一些红薯的做法相关的知识,大家可参考一下红薯的各种..

好多朋友想了解红薯的做法的一些知识,在此小美给大家介绍一些红薯的做法相关的知识,大家可参考一下

红薯的各种家常做法有哪些?

红薯的7个家常做法参考:

1、蒸红薯条

原料:红薯

做法:把红薯每一条都洗干净,然后把整条整条的红薯放进锅里,然后往锅里加入适量的水,蒸20分钟左右。

2、红薯片

原料:红薯

做法:把红薯去皮,洗净再蒸熟,捣碎成泥状,加入辅料再次搅拌,铺平晒干,剪成菱形小块,入油锅炸熟即可。

3、地瓜小点心

原料:地瓜、白木耳、蜂蜜。

做法:把地瓜去皮切小块,再把白木耳泡软切碎,然后把两者放在一起加水煮烂,最后加入蜂蜜调味即可。

4、红薯葱饼

原料:红薯、葱花、面粉、食盐。

做法:将红薯洗净再蒸熟,去皮后捣成糊状,加等量的面粉和适量的温水、葱、食盐等搅拌均匀,再捏成手掌大小圆饼,放进平底锅,用油烙熟即可。

5、红薯南瓜粥

原料:红薯,南瓜

做法:锅内适量水烧开,再放入红薯,用中火煮十五分钟。然后加入南瓜中小火煮约十分钟,煮熟即可。

6、烤红薯

原料:红薯

做法:把红薯,放在炉火周围,烤成略带焦黄之色,烤熟即可。

7、小米红薯粥

原料:红薯、小米、盐、白糖。

做法:将小米倒入锅中洗净,再将红薯表皮削掉,洗净切成方块状倒入盛小米的锅中。加入少量盐,然后用大火煮开后换成小火慢熬,熬到红薯充分软化,再加入白糖即可。

红薯有什么做法?

红薯的做法如下:

1、材料准备:红薯适量、玉米片适量、油适量、水适量、糖适量。

2、锅里放比平时炒菜多一倍的油,调小火不断去翻炒玉米片,使玉米片膨胀变大,然后倒入盆里放凉备用。

3、红薯去皮,切成小指粗细的长条。

4、在红薯条上撒上淀粉,然后用双手上下去翻抖地瓜条,使表皮都能均匀沾上一层淀粉。

5、锅内烧油,油温达到7-8成热时,放入地瓜条温火炸制。

6、炸至地瓜表皮微黄,就可以捞出沥油。

7、另起锅,准备熬糖浆,糖水比例是2:1,小火熬至糖浆变稠微黄就可以关火,中间不要去搅拌糖水,这样会使糖水翻砂。

8、最后,把红薯条放入锅里翻炒,使每一根地瓜条都能均匀裹上糖浆,用筷子一根根的夹到装了玉米片的盆里,上下、左右多翻颠几下盆,使地瓜条表面都能裹上玉米片就可以摆盘了。

注意事项:

1、红薯油炸温度不可过大,时间不可过长,会容易炸过头。

2、糖浆熬制,需要注意时间及火候。

红薯的做法

红薯的做法如下:

用料:红薯1大个、奶酪50g、牛奶50ml、黄油10g、白糖少许。

步骤:

1、主料。如下图所示。

2、红薯对半切开,上锅蒸20分钟蒸熟。如下图所示。

3、用勺子将红薯瓤挖出,靠皮的地方留出半厘米厚的肉。如下图所示。

4、挖出的红薯压成泥。如下图所示。

5、加黄油、白糖、牛奶和少许奶酪拌匀。如下图所示。

6、盛入红薯壳中抹平。如下图所示。

7、均匀地铺上奶酪。如下图所示。

8、放入预热好的烤箱中200度烤15分钟左右。如下图所示。

9、至奶酪融化变色即可。如下图所示。

_红薯的做法

红薯的做法推荐如下:

红薯的第一种做法:糖脆红薯

食材:红薯一块、食盐适量、植物油适量、白糖适量。

做法:

1、首先我们准备一块红薯,把外皮削干净,先切成厚片,再切成红薯块。切好以后,放入锅中煮一下,加入一勺食盐入底味,大约煮3分钟。红薯煮软,能用勺子轻轻压碎就可以了。把红薯倒出来,快速用清水冲洗几下,沥干水分备用。

2、下面我们把红薯炸一下,锅内烧油,趁着加热的时间,我们在红薯上均匀撒上一层干淀粉,吸干上面的水分。这样既能防止炸的时候炸锅,又能使炸出来的红薯表皮更加焦酥。

3、油温升至5成热时,把红薯块放入锅中,全程开小火炸制,用勺子轻轻地推动,让它均匀受热,炸至红薯块定型,表皮非常酥脆时即可出锅。

4、做糖脆红薯最好用水来熬糖浆,温度比较好掌握。锅内加入少许清水,放入半勺白糖,开小火,翻炒至白糖全部融化。快速翻炒均匀。红薯块裹满糖浆后,就可以出锅了。

红薯的第二种做法:拔丝红薯

食材:红薯一块、干淀粉适量、植物油适量、白糖适量。

做法:

1、红薯去皮,切成3厘米左右的斜块。红薯要买那种红心的红薯比较好。锅内加水,水烧开后,倒入红薯,这一步是为了洗去红薯表面的淀粉,避免炸制的过程中变黑,更是为了减少炸制的时间,以免吸入太多的植物油。

2、焯水1分钟以后,捞出控干水分,红薯控干水分后,加入一把干淀粉,搅拌均匀。这一步是为了炸出的红薯,口感更脆,色泽上更好看。

3、锅内倒入植物油,把油烧至微微冒烟的时候(六成热),倒入红薯,开小火,一定要有耐心,慢慢地炸。炸到红薯充分熟透,外表微黄,用勺子在边沿按一下,按表面的时候,阻力大一点,当勺子切破表皮时,一下子就比较轻松的切断。

4、提前取一个盘子,盘底涂上植物油备用,免得拔丝红薯粘在盘子上。

5、后面是最关键的一步,我们开始熬糖汁。有些人用油熬糖汁,有些人用水熬糖汁。考虑到用油熬糖汁太腻,这次我们就用水来熬糖汁。

6、锅内加入一勺清水、大半勺白糖,快速地搅动化开白糖,熬至比较粘稠的时候,一定要开小火,甚至关火。色泽由浅变深,并有大量的泡泡。

7、当糖汁变成金黄色时,气泡就会变小,迅速地放入炸好的红薯,快速翻匀。红薯均匀地裹满糖汁以后,盛在涂好植物油的盘子上。在吃的过程中,一定要在旁边放一碗清水,夹起来的拔丝红薯,在清水里沾一下再吃。

红薯做法简单又好吃

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。现在,就来看看以下这些红薯怎么做吧!

竟然能这样煮番薯?!简单有美味!不服来试!

微波炉烤地瓜

食材:2个地瓜、适量水

做法:

1)地瓜请、清洗干净后不用控干水分

2)用保鲜膜包裹严实

3)将包好的地瓜放入微波炉中

4)用高火烘烤5分钟,将地瓜翻至另一面,继续高火力烘烤5分钟即可~

奶香红薯窝窝头

食材:220g新鲜红薯、100g玉米粉、20g雀巢奶粉

做法:

1)准备好红薯、玉米粉、奶粉。

2)红薯削皮切薄片。

3)用微波专用保鲜袋装好。

4)放入微波炉;高火叮3分钟即熟。

5)趁热把红薯压成泥。

6)放入装有玉米面和奶粉的碗中拌匀。

7)加入少许开水和匀。静置15分钟,让面粉与红薯充分融合。

8)取小块面团于手中,搓成长圆形。

9)用食指在面团底部戳一个窝,这样是为了使玉米面容易蒸熟。

10)全部面团做好8个窝头。

11)放入锅中,隔水蒸20分钟

薯芯汤圆

食材:100克糯米粉、1个红薯

做法:

1)准备好糯米粉、红薯。

2)糯米粉加水和匀。红薯去皮、洗净;入微波炉叮熟,压成泥成馅料。

3)糯米粉团包入红薯馅,做成小汤圆。

4)包完全部薯芯汤圆。

5)锅中水开,下汤圆,煮至浮起即熟。

炒红薯泥

食材:1个烤好或蒸好的红薯、适量油、适量白糖或蜂蜜

做法:

1)烤好的红薯一枚,把它的皮剥光,装入食品袋中用擀面杖隔袋夯成泥

2)锅上火中火入油把成泥的红薯入锅内

3)边炒边用锅铲继续捣碎压平反复多次成糊泥装后加入糖翻匀就可以了。如果想有焦边,就小火继续...

地瓜姜汤

食材:300克地瓜、20克老姜、10颗去核红枣、50克糯米小圆子、适量水、适量红糖

做法:

1)地瓜洗净切块,老姜切厚片备用。

2)锅内放入地瓜快,姜片,红枣和水,大火煮开后小火煮30分钟。

3)糯米粉加水和成团,搓成小圆子备用。

4)小圆子煮熟后放入凉水中冷却备用。5)最后加入红糖调味。

红薯银耳羹

食材:15g银耳、100g红薯、适量枸杞子、40g冰糖

做法:

1)准备好银耳、红薯、冰糖。

2)银耳提前泡发,洗净、撕小朵备用。

3)红薯去皮、洗净、切小块备用。

4)银耳倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开,小火炖煮20分钟。

5)加入红薯,继续炖煮15分钟。

6)加入冰糖,炖煮10分钟。7)炖好的银耳羹盛入碗中,温热食用。

南瓜香薯饼

食材:2个红薯、适量牛奶、适量糖、适量糯米粉、少量红薯、淀粉、适量南瓜

做法:

1)准备原材料。 南瓜和红薯的比例没什么限制,按自己口感喜好决定

2)红薯去皮,切薄片;)南瓜去皮,切薄片

3)一起上锅蒸至软糯,取出到处蒸出的水分

4)取其中一种食材放搅拌机加少许牛奶、白糖打成泥

5)然后混合另一种食材一起打成细腻的泥

6)打至完全细腻后倒出,混合糯米粉、少量红薯淀粉和成面团

7)揉制均匀后,分成大小相当的小剂子,搓圆、按压成小饼。盘内抹薄油,放好入冷藏室稍稍定型

8)定型好的小饼取出,用红枣、白芝麻装饰

9)锅内放少量油,油热放放小饼煎至两面金黄,用吸油纸吸去表面余油,即可食用

烤小红薯

食材:500g地瓜、50g澄面、30g淀粉、45g白砂糖、20g炼乳

做法:

1)地瓜蒸熟,趁热取出,捣碎。

2)放入澄面、淀粉、白糖和炼乳。

3)用擀面杖用力捣,直至捣至均匀,有粘性。

4)取一小块地瓜团,搓成圆球或者长椭圆形。

5)将其放在烤盘内,烤箱预热,200度,5分钟,转180度,15分钟即可。(根据地瓜湿度不同,斟酌时间,最好就是表面干爽,底部有棕黄皮。)

山芋红烧肉

食材:250g五花肉、250g红薯、适量油、适量盐、适量葱、适量姜、适量料酒、适量冰糖、适量老抽、1个八角

做法:

1)五花肉切成麻将大小的方块

2)放清水里浸泡10分钟,水中倒入小半杯的料酒去腥

3)红薯洗净刮去表皮,切成方块备用

4)五花肉倒入开水焯一下,去除脏东西,捞出备用

5)铁锅里放一点点油,很少的油即可,放入五花肉小火煸炒

6)倒入老抽和生抽各1勺,加入热水,放入葱姜片和八角,煸炒上色后,大火烧开转小火炖

7)加入适量的糖,等到肉快炖好时,把红薯放进去

8)翻拌均匀后接着炖,20分钟后等到肉和红薯都熟烂,加入适量盐调味,汤汁收干即可起锅

7种简单又好吃的红薯做法

1、红薯饼

材料:

红薯、鸡蛋、面粉、白糖

做法:

先把红薯蒸熟,然后放入碗中弄成红薯泥,加入白糖、面粉、鸡蛋,搅拌均匀,揉成丸子,最后压平,家里有模具的话可以做成各种形状,放入油锅中两面煎熟,红薯饼不吸油,所以不用放很多油。

2、拔丝红薯

材料:

红薯、白糖、醋、油

做法:

红薯洗净之后切成滚刀块(边转动刀边切),在热油锅中把红薯炸熟,一般炸到外面一层脆壳捞出就可以了,在盘子上抹一层油,把炸好的地瓜捞出来放入盘中,在锅中加入适量的油,油热之后放入白糖,小火慢熬,等到糖融化冒泡之后,加入少量的醋,等到糖浆颜色从黄色变为红色,关火,把地瓜放进去,让每一块地瓜都粘上糖浆,趁热吃最好。

3、红薯糯米果子

材料:

红薯、糯米粉、糖、奶粉、葡萄干

做法:

把红薯洗净去皮切成小块,蒸熟;一部分留下当馅,一部分碾碎做成红薯泥,和糯米粉、糖、奶粉混合在一起揉成团,然后做成一个个小面饼,把之前的红薯丁放在面饼中间,揉成小丸子,在盘子上刷一层油,放上红薯团,喜欢吃葡萄干的人还可以在上面粘上葡萄干,隔水蒸熟即可。

4、红薯麻团

材料:

红薯、糯米粉、豆沙馅、芝麻

做法:

红素洗净去皮煮熟做成泥,和糯米粉混在一起加入适量的热水揉成团,揪成小剂子,擀成面饼,里面塞上豆沙馅,揉成团,外面沾点水,滚上芝麻,等到油锅五六成热的时候把麻团放入锅中,等到麻团浮起,表面金黄即可。

5、炸红薯棒

材料:

红薯、面粉、奶粉、白糖、酵母粉、泡打粉、面包糠

做法:

把煮熟的红薯弄成泥备用,把糖、酵母粉、泡打粉混合均匀用温水化开,然后把酵母水倒入面粉、奶粉、红薯泥中,搅拌均匀,揉成光滑的面团,醒面,一般30分钟即可,然后弄成红薯条,外面裹上面包糠,刚入3–4成热的油锅中,小火炸至金黄即可。

6、红薯粥

材料:

白米、红薯

做法:

大米洗净煮成粥,把红薯切成片蒸熟,弄成红薯泥,和白米粥一起搅拌均与即可。

7、微波炉烤红薯

材料:

红薯、黄油、芝士片、牛奶、吉士粉、糖

做法:

红薯的100种做法

红薯的多种做法如下:

1、炸红薯条;

2、香甜红薯饼;

3、蜜烧红薯;

4、红薯丸子;

5、拔丝红薯;

6、芝士_红薯;

7、红薯牛奶糕;

8、酒酿红薯小丸子。

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