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素什锦的做法(炒素什锦的家常做法)

  分类:饮食养生  发布者:meiziai  发布时间:
好多朋友想了解素什锦的做法的一些知识,在此小美给大家介绍一些素什锦的做法相关的知识,大家可参考一下正宗素..

好多朋友想了解素什锦的做法的一些知识,在此小美给大家介绍一些素什锦的做法相关的知识,大家可参考一下

正宗素什锦的做法大全 正宗素什锦如何做

1、做法一

食材:黄花菜15克,香菇30克,黑木耳10克,油面筋20克,豆腐衣2张,素肠60克,毛豆20克,鸡毛菜25克,熟笋肉30克,五香豆腐干2块,边尖笋15克,白糖5克,酱油20克,精盐5克,味精2克,植物油60克,素鲜汤60克,湿淀粉适量。

黄花菜用开水浸泡发软并浸出黄水,放凉水中洗净,切成段。素肠横刀切成厚片。笋切成斧头块。豆腐衣用水浸软,撕掉硬边,切成三角块。面筋一切四。

炒锅上旺火,放油烧至八成热,推入除鸡毛菜外的所有原料,淋上适量水,不停地翻煸,煸透至出水,加入酱油、白糖、味精、精盐,煸至上色入味,放入素鲜汤烧滚,转用小火加盖焖烧3分钟,再转用旺火,加入鸡毛菜烧滚,用湿淀粉勾芡,淋上热油,用手勺反复推打入芡,再加热油推打至芡发胀、光亮,加麻油拌和即成。

2、做法二食材:香菇3颗,腐竹3条,皇子菇3朵,马蹄8颗,木耳6朵,笋片60克,油豆泡6-8个,花生米单手一捧,生抽45克(汤勺一勺),老抽15克(汤勺1/3勺),料酒20克(汤勺1/3勺多),糖50克(汤勺一勺)。

木耳,花生,腐竹,香菇浸泡过夜至一天。再长时间浸泡建议放在冰箱内保存。

香菇切条,腐竹斜刀,皇子菇切片,马蹄削皮切1cm厚片,木耳洗好撕片,笋切片,油豆泡横截一刀。

拿一饭碗,倒入生抽,老抽,料酒和糖,稍微搅拌。

先炒、煮花生米。热锅下油,待6成热边搅拌步骤三的料汁边倒入约1/4,很快见汁冒泡,加入花生米,稍微翻炒1分钟,倒入开水,在火上煮10-15分钟。

煮上花生米后,另起一锅,烧热倒少许油,倒入马蹄炒2-3分钟出甜味,盛出备用。

刚才炒马蹄的锅烧热倒油,油6成热时,倒入剩下的料汁,待冒泡后倒入剩下的配料,翻炒1-2分钟后加入少许水,再翻炒2-3分钟,倒入煮花生米的锅中一起煮。

把马蹄也倒入锅中一起煮,煮时中小火,煮的过程中尝香菇,花生是否变软。香菇和花生软硬合适后,大火收汁,汁快没有时尝味道,不够甜就加糖,不够鲜可以加少许盐,颜色不够深加少许老抽上色。收汁到汁液几乎没有关火。

炒好的素什锦可以就米饭热吃,在冰箱里冷藏做下酒凉菜也好。

3、做法三

食材:烤麸适量,干豆腐结适量,黑木耳适量,花生适量,西芹切段两根,口蘑切片适量,红甜椒切片适量,老姜3片,八角2个,蚝油适量,老抽适量。

锅烧热,凉油,下八角和姜片,中火煸出香味。

倒入烤麸,花生,豆腐结,木耳翻炒均匀。调入适量糖,黄酒,再加入没过的水,盖盖儿,焖15分钟。

倒入口蘑,芹菜,红椒,调入蚝油和老抽,翻炒均匀后稍焖一下下即可加少许盐和鸡精。

再次翻炒,口蘑的香味扑鼻时就可停火装盘,一道色香味俱全的天津素什锦出炉了!

素什锦的家常做法

简介:炒素什锦是江浙一带过年必做的小菜,“什锦”是指菜的种类多、味道全,更寓意于生活的五彩缤纷、十全十美之意,讨了一个好口彩。炒素什锦营养丰富,口感富有层次而又清爽鲜美,在满桌的鸡鸭鱼肉之间,红橙黄绿黑白,特别引人食欲。

原料:木耳、香菇、西兰花、胡萝卜、栗子、鲜榨菜、枸杞子、油豆腐果、豆腐干、白芦笋

调料:姜、葱、盐、生抽、糖、鸡精、香油

炒素什锦的做法步骤:

1、木耳、香菇分别泡发后改小块。

2、栗子切十字口,然后煮十分钟,迅速浸入凉水,剥去皮切小块。

3、莴笋、胡萝卜、小竹笋去皮后切小块、鲜榨菜切小块。

4、锅内热油,放入生姜、葱炒出香味,依次放入胡萝卜、黄花菜、木耳、香菇、小竹笋、栗子、榨。菜、油豆腐果

5、调入盐、生抽、糖调味,放少许水,闷上5分钟。

6、放入白芦笋、枸杞子炒匀。

7、大火将汁水稍许收干,加入鸡精,麻油炒匀,装盘即可。

素什锦怎么做好吃

素什锦的做法步骤11.所需要的花生米。提前用水泡,泡过的花生米煮时容易熟。

素什锦的做法步骤22.所需青椒、菜花、胡萝卜。

素什锦的做法步骤33.所需木耳、洋白菜、芹菜、藕。

素什锦的做法步骤44.将泡过的花生仁入锅煮熟。

素什锦的做法步骤55.煮锅放水烧开,菜花掰成小花入锅焯。

素什锦的做法步骤66.藕切片入锅焯。

素什锦的做法步骤77.洋白菜切块入锅焯。

素什锦的做法步骤88.芹菜切粗丝入锅焯。

素什锦的做法步骤99.胡萝卜切片入锅焯。

素什锦的做法步骤1010.木耳入锅焯。

素什锦的做法步骤1111.焯好的多种时蔬。

素什锦的做法步骤1212.炒锅放橄榄油加热,时蔬入锅,放盐、味精、芝麻油翻炒。

也可以不用油锅炒,用盐、味精、芝麻油调好汁淋入时蔬中,搅拌均匀即可。我为了让盐、味精充分溶解,所以用热锅炒一下,注意用油不要多,油多影响清爽口味。

素什锦的做法步骤1313.翻炒均匀出锅装盘。

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