饮食养生蟹肉粥的功效及其制作方法

　　【原材料】

　　新鮮湖蟹2只，稻米150克，姜、醋、生抽各适当。

　　【作法】

　　1.稻米清洗，下锅，放水适当熬粥。

　　2.湖蟹取肉(带黄)，待小米粥煮开时，入蟹棒，另配以姜、醋和生抽，就可以服用。

　　【使用方法1】

　　每天服1-两次，周期1-2周。

　　【作用】

　　益气补血、正骨续筋，对不抗药性苦、肠胃作用较差的小孩骨裂病人尤其适合。