运动员体重标准（运动员体重指数标准范围）

好多朋友想了解运动员体重标准的一些知识，在此小美给大家介绍一些运动员体重标准相关的知识，大家可参考一下

田径运动会身高体重

田径运动会身高体重男性175左右女性170左右。根据国内外资料，《田径教学训练大纲》提出以下身高标准：男子100米、200米运动员为175±5厘米，男子400米运动员为180±5厘米；女子100米、200米运动员为165±5厘米，女子400米运动员为170±5厘米，并对各阶段选材应达到的身高提出了相应要求。

长跑运动员身高体重标准表

一:身高

目前男子长跑运动员的身高与过去有一定的差异,1.80米左右的选手增多,有的甚至超过1.90米.但是世界女子中长跑选手及亚洲的男子长跑选手的身高变化不大,日本女选手的身材较低.

与身高关系较大的是下肢长,下肢占全身的比例,日本人为47%-48%,欧美人为52%-53%.两者的差别为5%.1.80米的运动员约差10厘米,1.70米的运动员约差8厘米.下肢长和步幅有密切关系,所以身高高者对运动是有利的.然而问题主要在于膝关节以下的长度(小腿长).近年来日本青少年身高有明显增长的倾向,但主要是大腿部分的增长.

二:体重

赛跑时,运动员体内肌肉中消耗必要的能量而使体重发生变化,而因体重大的人能量就多,体重轻的运动员能量就少.从这个角度看体重大的较体重小的有利.但是另一方面,体重轻者在运动中消耗能量少,所以体重轻者较体重大者有利.因此选拔中长跑选手.这两方面因素均应考虑,应该选择体重适宜的人.这就需要从体重,身高,比体重,身高体重指数选材.

三:比体重

所谓比体重,是体重/身高*102.那么什么样的比体重最适宜于中长跑运动员呢?理想的指数为35-37.男女中跑运动员的数值大于长距离运动员,这与身材移动的时间(跑的距离)及肌肉力量有关系.专项距离越短运动员的体重越大,距离越长,运动员体重越小.

四:身高体重指数

所谓身高体重指数,是体重/身高3*107的公式所得出的指数,其理想的指数是110-120,和比体重一样,专项距离越短的运动员其数值越大,而距离越长的运动员的数值越小.

五:体脂

在中长跑比赛中,体重轻者是有利的,特别是无活性的脂肪不会产生有效的能量.因而,中长跑运动员都希望减少自己的体脂.一般中长跑选手的体脂占全身体重的5%-10%,而一般男子为15%,女子约22%,日本男子中长跑运动员的体脂量占体重的8%,日本女选手的体脂量为8%-13%,女子比男子高.有报告说长跑运动员最少的体脂量占体重的1.7%(美国体脂).

足球运动员身高165标准体重

足球运动员身高165标准体重是62千克。根据查询相关资料得知，足球运动员标准体重以身高5英尺(1.52米)106磅(48公斤)为基准，之后身高每增加1英寸(2.5厘米)，体重增加6磅(2.7千克)，经过运算，身高165的足球运动员标准体重是62千克。足球运动员的标准体重维持在63kg-88kg，身高170cm-190cm，但并非所有球员都能保持在标准体重范围内。

174cm运动员体重

174cm运动员体重是男性是65.8kg，女性是62.4kg。运动员体重的计算方法（身高单位为cm，体重单位为kg）：男性的标准体重计算方法为（身高-80）×70%，女性标准体重计算方法为（身高-70）×60%，标准体重上下浮动10%为正常体重，标准体重上下浮动10%-20%为体重过重或过轻，标准体重上下浮动20%以上为肥胖或者体重不足。

短跑运动员体重一般多少？

短跑运动员男的一般在140斤左右，如果是女的运动员，一般在110到120斤左右

作为一个拳击运动员、身高1，75米他的体重应该是多重

拳击运动员的体重都是按标准来塑造的，讲究与身体的匀称和谐，这样才能打出好成绩。有标准体重计算公式：体重=身高-105，得身高1米75，标准体重应该为70公斤！10%左右均为标准体重！但是另外一方面还要根据参加的比赛级别适当调整一下体重，因为拳击比赛都是根据分级别的，有50公斤级，75公斤级等，所以参加比赛还要根具参加的级别适当的调整体重，将自己的体重调整在级别附近。如参加75公斤级比赛，可将体重调整在74.85公斤，不能调的太低，太低了吃亏，但是绝对不能超过75公斤！

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