好多朋友想了解番茄牛腩的做法的一些知识,在此小美给大家介绍一些番茄牛腩的做法相关的知识,大家可参考一下
这是一道温暖醇厚的炖菜。强悍硬朗的牛肉与柔美温润的番茄,两款禀性差异巨大的食材,天生就是一对儿。牛肉充分吸收了番茄的酸甜滋味,搭配出酸爽而不油腻的口感,与土豆炖烂融化在了汤里,肉汤被染成了浓重的橘红色,沸腾涌出的气泡不断破裂,滚滚香气四溢。
1、备好食材配料和调料。
2、牛腩肉洗净切块,放入冷水锅,加京葱段和姜片,大火焯水后洗去浮沫,备用。
3、番茄洗净后放入开水中汆烫一下,撕去表皮,去蒂,切大块。土豆削皮,切成小块,浸泡在水中防止氧化。洋葱剥去外皮,切成小片。
4、大火加热炒锅中的油,放入大葱段、八角、香叶、老姜片和洋葱炒出香气,再下焯好水的牛腩肉,中火翻炒均匀。
5、倒入炖锅,加清水或之前炒牛肉剩下的高汤,没过牛腩肉,大火煮沸后,转小火炖煮1小时左右,至牛腩肉炖软时,八角和香叶弃用。
6、热锅热油,倒入番茄块煸炒,炒出红油后加2勺番茄酱炒匀,再加入土豆块翻炒均匀。
7、牛腩肉已炖软时,将煸炒好的番茄和土豆连带炒出的红油一同倒入炖锅,加清水没过所有食材。
8、大火煮沸后,加1勺生抽、适量盐、少许白胡椒粉和冰糖调味。
9、转小火炖煮30分钟,盛出撒上少许葱花,番茄土豆炖牛腩完成!
番茄牛腩的做法家常步骤:
主料:牛腩500克、番茄2个、土豆1个。
辅料:葱适量、姜适量、糖适量、生抽1大勺、料酒1大勺、盐适量、五香粉适量、八角一个。
1、牛腩、番茄、土豆。
2、牛腩切块、土豆切块、番茄去皮也切大块。
3、牛腩焯水后捞出沥干。
4、油锅放入姜蒜、八角炒香。
5、倒入牛腩翻炒。
6、倒入适量料酒。
7、放入适量白砂糖翻炒。
8、倒入适量生抽翻炒牛腩片刻后,倒入番茄入锅中。
9、番茄就是要这样大块大块的。
10、锅中倒入清水,尽量多一些,因为牛腩焖煮的时间较长,中途加水会影响口感。
11、中小火焖煮1小时左右,牛腩耙一点儿好吃些…根据自己的喜好控制时间。
12、待牛腩炖软后倒入土豆继续焖煮。
13、土豆下锅后10-15分钟土豆绵了就好了。
14、大火收汁,加入适量食用盐即可!!。
15、盛入碗里,放了几朵焯熟的西兰花点缀一下!!!美美的!!。
16、配上米饭超级满足,红烧牛腩汁儿特别下饭,土豆绵绵的,入口即化,牛腩炖的很耙,但依旧有牛肉的嚼劲儿。
做法如下:
1、把牛腩切小块洗干净后,放在水里浸泡两小时以上,将血水泡出,焯水,捞出备用。
2、锅内放油,把切好的西红柿放人锅内翻炒,大约3-5分钟后,放入葱姜继续翻炒,直到翻炒出汤汁为止。
3、将牛腩放进去一起翻炒,让牛腩充分吸收西红柿的汤汁,加入开水,盖上锅盖大火烧开转小火,慢炖。
4、出锅前半小时加入土豆和胡萝卜,出锅前加入适量盐和味精调味即可。
番茄牛腩作为一道家常菜,很多人对于番茄牛腩都是爱吃的,而且我们吃番茄牛腩能对健康有所好处,这样是可以帮助我们补充营养物质的,这样对大家健康也是有好处的,所以说番茄牛腩成为很多人爱吃的美味,那么具体番茄牛腩怎么样,一起跟着来看看吧。
番茄牛腩的做法
想要烹饪出美味的番茄牛腩,首先我们需要准备好番茄、牛腩,还需要准备好调料,需要花椒、大料、小茴香、葱、姜、蒜、香芹、盐、白糖、胡椒粉、绍酒。
准备好材料之后,首先我们要将牛腩洗净,然后切成大块,同时需要把番茄切块、香芹切段、姜切片、葱切段、蒜剥皮。然后我们选择用凉水,然后把牛肉下锅焯水,然后焯出血沫之后就可以捞出,选择用温水,洗净之后备用就可以了。
然后等到锅烧热之后,在其中放油,同时我们需要煸香葱、姜、蒜,还有花椒、大料、小茴香等香料也需要一并炒香,等到煸炒出香味之后,就可以选择放入香芹段了,炒出香味之后及时的放入牛肉块进行煸炒,然后再烹入绍酒去腥提味。
把煸炒好的牛肉放到锅中,并且一定要加足开水,用大火烧开之后,继续用小火炖上1小时,等到汤汁变得浓稠之后,就可以选择在其中放入切好的番茄块,然后我们再选择加盐、胡椒粉、白糖进行调味。一般来说再炖上5分钟,等到番茄软烂,有红油出的时候就可以出锅了。
牛腩怎么炖好吃又烂
想要制作出美味的牛腩吃,那么一定要做好提前处理的工作才行。首先我们在炖牛腩的前一天,我们需要先做一些比较简单的处理,主要是在牛腩上涂上一层干的芥末,而且我们在炖的时候,把这层芥末冲洗干净就可以了。可以发现我们用芥末涂抹过牛腩之后,这时候的肉质是比较嫩的,而且这样也可以更好的炖烂。
对于水来说,我们最好是一次性加足比较好。主要是因为我们在炖牛腩的时候,而且如果说水是实在不够的,这时候我们可以试试加开水或热水比较好,注意是不要在中途加入冷水了,主要是因为热肉一碰到冷水的时候,就容易因此而导致牛腩的表面出现收缩紧致的情况,而且牛腩吃起来的口感也会变得又硬又柴,口感很差。
番茄牛腩的窍门
番茄牛腩是很适合烹饪的,想要烹饪出美味的番茄牛腩需要注意火候才行。首先我们应该把牛腩洗干净,然后在冷水中下锅,同时再选择加上一些姜片、八角和桂皮等作料去腥调味,之后再选择在其中盖上锅盖,然后我们再把水煮开,这时候就可以我们再及时的敞开锅盖,这样才可以让血腥味得到挥发,然后登上大概二十分钟左右,这时候我们再选择盖上盖子,用文火去慢炖,一般来说等上3个小时左右就完全足够了,不过我们要注意,是一定不能一直用大火的,而是应该选择慢慢焖煮的方法,这样才可以让我们更好的把牛腩完全的煮烂,同时在味道上也是会更浓郁的。
牛腩是牛的哪个部位
对牛腩来说,这实际上是属于牛腹部还有靠近牛肋处的松软肌肉了,所以说牛奶实际上指的是带有筋、肉、油花的肉块了,不过这是属于一种统称了。牛腩主要是肋骨间去骨条状的肉,这一部位的瘦肉是比较多的,同时在脂肪的含量上也是比较少的,同时其中的筋也是较少的,是很适合我们红烧或炖汤吃的。
牛腩的营养价值
对于牛腩来说,这是非常有营养的一种食物,首先在其中是能帮助我们人体提供高质量蛋白质的,而且在其中实际上还含有全部种类的氨基酸存在,特别是其中存在有各种的氨基酸比例存在,这样就可以喝我们人体的蛋白质中,各种氨基酸的比例基本上都是一致的,特别是其中含有的肌氨酸是特别丰富的,对人体来说是有意义的。
大家吃牛腩的时候还可以发现,因为牛腩中的脂肪含量是很低的,但是同时牛腩也是属于一种低脂的亚油酸主要来源,同时牛腩还可以作为一种潜在的抗氧化剂来进行使用。
再加上牛腩中还含有大量的矿物质和维生素B群的存在,特别是其中大量含有烟酸,维生素B1和核黄素等物质的存在。同时我们吃牛腩还可以帮助我们人体补充每天所需要的铁质,是补血的好选择。
吃牛腩的好处
吃牛腩对健康很有好处,在牛腩中是含有大量的锌、镁元素存在的,镁元素是属于一种有助于我们人体合成蛋白质的微量元素,他还有有效的促进我们的肌肉生长,是属于抗氧化剂的一种。而对于锌来说,这是可以和谷氨酸盐和维生素B6起到一个共同作用的,这样对于增强我们人体的免疫系统是非常有好处的。同时镁元素还可以很好的支持蛋白质的合成,对增强我们肌肉的力量也是有意义的。
吃番茄的好处
吃番茄对健康也有意义,首先我们吃番茄可以有防衰老的功效。我们可以试试把鲜熟的西红柿捣烂,然后取汁之后再在其中加入少许的白糖一起吃,还可以每天都用这样的方法来涂面,能够让我们的皮肤变得更加细腻光滑,同时还可以有美容防衰老的效果,是非常出色的。
番茄的祛斑功效也是很强的,如果说能够每天都坚持去喝上一杯西红柿汁,或者说我们经常去吃西红柿,这样是能够对我们祛斑有好处的。同时再加上番茄中实际上是含有丰富的谷胱甘肽存在的,而实际上谷胱甘肽这种物质是能够起到抑制黑色素的效果,这样就可以让沉着在我们人体中的色素出现减退或消失的情况了。
番茄牛腩是非常美味的一种食物,同时大家吃番茄牛腩还可以发挥出补充的养生功效,这样对我们健康是有好处的,同时大家吃番茄牛腩还可以有效的帮助大家促进健康,所以番茄牛腩这种食物大家不能错过,是值得我们经常吃的美味。
主料:牛腩700克、西红柿2个、洋葱半个
辅料:八角1个、生姜适量、干辣椒2个、料酒30毫升、蚝油20毫升、生抽20毫升、盐3克、食用油20毫升
一、将提前买好的牛腩解冻洗净,或是新鲜牛腩洗净。
二、切成小块后洗净,再用料酒水浸泡30分钟,中间换水2回。
三、准备好其他的配菜。
四、泡好的牛腩,冷水下锅再加料酒,姜片,花椒焯水。
五、焯水的牛腩,用水冲洗干净。
六、将一个西红柿,三分之一的洋葱,切块。
七、八角,干辣椒冲洗浮尘,生姜切片。
八、沥水的牛腩,切块的西红柿,洋葱,及香料,全部放压力锅的内胆中,加水末过食材。开始炖煮。
九、剩下的西红柿和洋葱切月牙块。
十、炒锅中注入食用油,下西红柿和洋葱。翻炒至西红柿出汤水,洋葱变半透明。
十一、从电压力锅捞出炖好的牛腩。(煮肉的西红柿,洋葱弃之不用)
十二、将其翻炒均匀,加入之前的炖肉汤,转大火烧开。
十三、加入蚝油。
十四、加入生抽提鲜。
十五、根据咸淡后加精盐调味。
十六、大火收汁关火。
十七、盛盘即可食用。
番茄炖牛腩的做法:
1、将牛腩放入冷水锅烧开,一分钟后捞起,放入高压锅后加水、姜片、葱段、料酒和一个炖肉料包,压半小时左右关火。
2、将西红柿去皮,胡萝卜和土豆切滚刀块,蒜拍成蒜蓉,葱切葱花,西红柿切成块,胡萝卜和土豆泡在水里备用。
3、锅热放油,先放入番茄沙司炒出红油,放入蒜蓉翻炒,然后放入西红柿块翻炒。
4、将西红柿、胡萝卜和土豆块放入牛腩汤中炖半小时左右,胡萝卜和土豆块炖至熟烂后出锅装盘即可。
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时间:2024-12-05
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