大腿肌肉按压疼（大腿肌肉按压疼痛）

好多朋友想了解大腿肌肉按压疼的一些知识，在此小美给大家介绍一些大腿肌肉按压疼相关的知识，大家可参考一下

大腿肌肉痛怎么办

肌肉酸痛分为2种，一种是运动时或运动完即刻出现的肌肉酸痛，这是由于乳酸推积所致，因为这时乳酸含量达到高峰；另一种是运动第二天或第三天肌肉酸痛，这种酸痛大多因肌肉损伤所致；偶尔的肌肉纤维损伤导致的肌肉酸痛不足为奇，因为肌肉的生长的过程就是肌纤维的破坏到恢复的超量恢复过程，但长时间或剧烈的肌肉酸痛就是训练过度的体现，会对身体产生很大危害。

预防的肌肉酸痛的方法有：

1、做好健身前后的肌肉拉伸动作，以静态拉伸为主。

2、一定要循序渐进的原则，无论是负重还是训练强度，对于初练的人无负重健身尚且出现肌肉酸痛，何况是负重呢，无论你能举起多大的重量，都要从零强度慢慢加上去。

3、健身后补充蛋白质和碳水化合物进行肌肉的修复。

一旦在健身中出现肌肉拉伤的情况，可以采用冷敷和热敷的方法消除酸痛，1到2天的冷敷缓解疼痛，接着1到2天的热敷彻底消除疼痛，期间可以做一些简单活动，如散步和伸展运动等。

祝你早日成功，如对您有用请【选为满意回答】，给个【赞同】表示鼓励。谢谢

爸爸50多了,大腿肌肉疼怎么办

肌肉疼痛、按压时疼痛建议多发性肌炎，是肌肉组织的炎性病变。需要查血清肌酶、肌电图检查，多表现为血清肌酶增高、肌电图检查有肌源性损害，必要时还需做肌肉活检来明确诊断。对于多发性肌炎，需要及早治疗避免肌肉损害，药物一般是皮质激素以及营养对症治疗，预后多数较好。

大腿痛是什么原因？

大腿疼痛的主要病因是神经病变、股骨病变、皮肤肌肉病变及动静脉病变，好发人群为腰椎间盘突出患者和大腿外伤患者，其中慢性盆腔炎、强直性脊柱炎及劳累也会诱发该病。

一、主要病因

1、神经病变：由于各种原因导致的神经损害引起的大腿疼痛，当股外侧皮神经受压或损伤产生炎症时引起大腿部针刺、烧灼样疼痛及感觉异常。

2、股骨病变：股骨干骨折往往伴随血管、肌肉、神经严重受损，会引起剧烈的大腿部疼痛。骨骼异常增生导致的疾病，常见为骨肿瘤，如骨样骨瘤。

3、皮肤、肌肉病变：患者可因皮肤和肌肉损害出现局部大腿按压疼痛或者行走后疼痛。

4、动静脉病变：动脉血管狭窄或闭塞导致的行走后腿部疼痛感，疼痛可在休息后缓解。

二、诱发因素

1、慢性盆腔炎：临床表现为下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后及月经前后加剧，其次是月经异常、月经不规则。疼痛可累及下肢，尤其是大腿根部或髋部酸痛无力。

2、强直性脊柱炎：各脊柱段及髋关节活动受限和畸形，可诱发下肢或臀部疼痛。

3、劳累：长期重体力劳动，负重行走，容易引起骨关节周围的韧带、筋膜发炎，大腿和腰部肌肉紧张过度，引发大腿疼痛。

大腿肌肉和大拇指展屈肌按压痛怎么回事

病情分析：你说的情况是两码事，大腿肌肉痛是肌肉的原因。大拇指展屈肌按压痛可能是腱鞘炎引起的疼痛，

指导意见：你说的情况是两码事，大腿肌肉痛是肌肉的原因。大拇指展屈肌按压痛可能是腱鞘炎引起的疼痛，建议你去医院的骨外科科做个检查，是是吗原因引起的，做做治疗方案。

大腿上肌肉疼是怎么回事

腿上的肌肉疼分两种情况：

一是肌肉拉伤引起的疼痛。是由于用力过猛造成肌纤维和肌内神经纤维的撕裂。肌肉拉伤后应立即冷敷拉伤处，48小时后热敷、按摩或贴膏药等方法处理；

二是肌肉痉挛（俗称抽筋）引起的肌肉疼痛。肌肉痉挛一方面原因是由于运动疲劳造成。处理方法休息、按摩、热敷等；另一方面的原因是由于青少年的成长期缺钙引起的，处理方法是适当补钙。

大腿肌肉疼痛是什么原因

很多种原因

新陈代谢导致

肌肉毒素因身体状况排除

肌肉纤维撕裂，这也是很多人问到的，如果你前一天对腿做运动刺激肌肉第二天酸痛疼痛，这是很正常，因为运动时肌肉承受不了的纤维撕裂当时不疼，这叫延迟性肌肉酸痛。还有就是肌肉拉伤。

以上大腿肌肉按压疼相关的内容 如果部分信息有影响到您的权益，请联系本站 爱美达人养生网管理员交流处理，感谢关注本站，获取更多养生美容知识，做最美的达人