相扑运动员有肌肉吗（相扑运动员有肌肉吗知乎）

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相扑身上有肌肉吗？

绝对有，只不过是因为他的脂肪太多，挡住了，看不见，显不出来，他们的训练是非常高强度的，而且别看他体型庞大，但是他跑起来的速度可不慢，每天早上都是拖着轮胎在操场上跑步，至于减肥，减肥不了了，除非手术

日本相扑的肌肉多还是肥肉多

肌肉是很多的，肥肉也是必须的，首先因为日本的的职业相扑也叫大相扑是一项不分重量级的体育竞赛，所以相对高一些的体重是占优势的，当然这个体重也是要占一定比例的，太胖了会在灵敏度上彻底垮掉，相扑们的肌肉和力量是毋庸置疑的，同样是300斤的大胖子，相扑里300斤依然灵敏而正常人300走两步就不行了。而且纵观相扑里的各位横纲选手，尽管浑身被肥肉包裹，但在发力时却能明显的看出隆隆肌肉，可想而知如果没有包裹的肥肉的话肌肉会是特别的明显的。

相扑为什么都是大胖子

相扑都是大胖子的原因是相扑的胖子要的就是体重。

在相扑运动中，由于没有重量级的分类，而增加体重是十分有效的致胜手段。相扑选手通过科学训练和作息（早晨空腹锻炼5-6小时至极饿大量碳水化合物摄入立即睡觉），使得增加脂肪的全部都是皮下脂肪。配合高强度运动，肌肉力量和器官并不会受到影响。一个相扑运动员的肌肉并不比所谓的肌肉男少，只是皮下脂肪掩盖了肌肉而已。而皮下脂肪非常容易通过运动消耗，相当于只起到了增加吨位的作用。

日本相扑运动员为什么肌肉那么少，肥肉那么多？

因为在相扑比赛中越胖的人越有优势。

在日本相扑摔跤比赛中，没有重量级别的比赛但是很多人都喜欢观看相扑个角力争斗。选手越重，优势就越自然。为了不输掉这个起跑线，相扑摔跤手只能增加体重，锻炼肌肉，还有不怕输的意志力。在外国人的印象中，脂肪自然与日本相扑有关。就像篮球是一场盛大的比赛一样，相扑是胖人的天堂。但是，如果仔细观察，会发现相扑选手的肥胖与其他摔跤和柔道运动员的肥”略有不同。摔跤手都很瘦，倒三角，但是相扑摔跤手的脂肪似乎正在流淌着。

相扑选手被称为中型男子，必须至少重150公斤。历史上最重的记录是来自美国，重263公斤。不要小看相扑选手的一身肥肉，在相扑摔跤没有重量级别的比赛情况下，越胖的人越具有更大的优势。两名相扑选手在战斗前进行了一项基本动作，即面对面蹲在一起，然后用两只拳头触地，以此作为开始相互碰撞的信号。这场碰撞令人震惊，如果没有重量支撑，其中一个人会将另个人撞出直径仅为4.55米的比赛场。业内人士指出，这场冲突很可能决定比赛的进展和结果。因此，为了不输掉起跑线，相扑选手只能增加体重并锻炼肌肉。

为了获得体重优势，体重增加已成为相扑选手的日常作业。相扑选手每顿饭都是高热量的食物，例如火锅和烧烤。他们还有一个特殊的营养火锅，用蔬菜和豆制品烹饪肉丸。一顿大餐可以吃进去5个普通人的饭量，吃完饭后马上上床睡觉。尽管日本的每个相扑选手都必须接受这些训练以增加体重，但是相扑运动绝不是越重越好。虽然较重的相扑选手有一定的优势，但最终，双方仍然要比技巧。据说相扑运动中有100多种技术，这是可以根据自己的情况灵活运用的取胜方法。

相扑选手是长了一身肥肉还是肌肉

当然是肥肉啦，相扑主要是靠体重获胜，而且他们平时也都不怎么锻炼，不过人长肥了力量也会变大

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