大腿肌肉跳动（大腿肌肉跳动疼痛）

好多朋友想了解大腿肌肉跳动的一些知识，在此小美给大家介绍一些大腿肌肉跳动相关的知识，大家可参考一下

大腿肌肉跳动是怎么回事

肌肉跳动在大多数的情况下不需要太在意，

肌肉的跳动是一群肌肉细胞收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。肌束颤动的面积大小，颤动幅度可不相同，小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤动用肉眼就可以看出来。大部分肌肉跳动找不到确切的原因但无需太挂虑，它因在疲劳或压力比较大时出现，喝茶或咖啡也可出现，少数人可能是体质因素而容易常出现，这种跳动大部份是间歇性。如肌肉跳动并没有伴随著肌肉的无力与萎缩的话，肌肉跳动通常是良性的。许多人曾经有过眼皮跳动，

其实就是一种良性的肌束颤动。

不过肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状，如肌肉跳动并伴随著肌肉的无力与萎缩的话，则可能有神经或肌肉病变，应到神经内科检查。

治疗上应避免疲劳、压力过、大量喝茶、咖啡，可口服维生素E、维生素B、烟酸、钙片等维生素，营养肌肉神经药物，活血化瘀，针灸理疗等。

如伴有关节运动和强直在医学上称之为抽搐，是指四肢、躯干与颜面骨骼肌非自主的强烈收缩或抽动可引起关节运动和强直。抽搐发生的机制尚未完全清楚，可能与多种因素有关如遗传、营养、代谢、免疫、以及精神因素等，目前人为可能与运动神经元的异常放电所致，抽搐可分为全身性抽搐和限性抽搐，您所描述的症状应是局限性抽搐

，主要考虑1、习惯性抽搐，多见于儿童、青年、无器质性病因的抽动，常表现为瞬目、摇头、甩颈、耸肩、怪相或肢体怪异动作等。自己难以控制。动作刻板，无目的性，情绪激动，劳累更易发作，治疗上以心理治疗和控制抽搐药。2、不定部位的抽搐，多于药物有关，停药即可。

大腿肌肉经常跳动，怎么回事?

运动后,神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的现象。

肌肉神经自我调节，会产生肌肉的收缩跳动。

疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳缓解以后就解除了。

“近来总是感觉比较累”，恐怕就是这个原因。生活有规律点，没大碍的。

肌肉发生不由自主的强直性收缩，就是肌肉痉挛，俗称“抽筋”。在运动中发生肌肉痉挛多见于小腿腓肠肌，其次为屈肌、屈趾肌和屈指肌。

胳膊和大腿上的肌肉为什么无缘无故的自己跳动呢？

胳膊和大腿上的肌肉无缘无故跳动的原因：

1、当肌肉不自主的跳动时，人们常常表现出焦虑和恐惧。其实，“肉跳”不必“心惊”，绝大多数患者的肉跳都是良性的，医学上称为“良性肌束颤综合征”。

2、良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动。最多见于面部以及四肢，不会进展为其它严重的神经系统疾病。肉跳可以仅发生在局部_小群肌肉，如眼皮不自主跳动，也可以是广泛地累及肢体或全身。

3、大多数人的一生中都经历过一定程度上这种肉跳。运动、急性病毒感染、焦虑及药物使用都可能引起良性肌束颤综合征。长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一。一般来说，这种肉跳不需要药物治疗，关键是心理和生理上放松休息。

扩展资料：

肌肉震颤表现特点

（1）震颤部位：通常从某一侧上肢远端开始，以拇指、食指及中指为主，表现为手指象在搓丸子或数钞票一样的运动。然后逐渐扩展到同侧下肢和对侧肢体，晚期可波及下颌、唇、舌和头部。在发病早期，患者并不太在意震颤，往往是手指或肢体处于某一特殊体位的时候出现，当变换一下姿势时消失。

以后发展为仅于肢体静止时出现，例如在看电视时或者和别人谈话时，肢体突然出现不自主的颤抖，变换位置或运动时颤抖减轻或停止，所以称为静止性震颤，这是帕金森病震颤的最主要的特征。有时下肢亦较明显或其它部位的震颤比较突出。部分病人震颤出现较晚，以强直为主，常被误诊为偏瘫。

（2）震颤频率：帕金森病的震颤频率多为4－8次/秒，一般要比单纯性震颤稍慢些，幅度稍大，而比动作性震颤的频率快，幅度略小。这个特征也可以帮助我们区别其它的疾病，如因舞蹈病、小脑疾患、还有甲状腺机能亢进等引起的疾病。

（3）震颤具有波动性：即有时明显，有时则有减轻或消失。精神紧张、情绪激动及始动时震颤明显，随意运动时减轻，人睡后消失。

参考资料来源：百度百科-肌肉震颤

最近我发现腿部肌肉偶尔有抖动现象，这是怎么回事？

大腿肌肉一直在抖动，首先要考虑为静止性震颤所致，因为此病发作后的典型症状就是震颤，主要表现为手部震颤、腿部震颤、躯干震颤、口唇震颤、全身震颤等。如果经过相关检查，排除此因素所致，就要考虑缺钙或腿部肌肉慢性劳损所致。具体详细诱因，介绍如下。

第一、缺钙：大腿肌肉一直在抖动的常见诱因就是缺钙，因为缺钙容易导致肌无力、骨质疏松。一旦这些疾病发生就会出现相应的不适，如肢体抽搐、腿软、乏力以及关节疼、肢体麻木等。

第二、肌痉挛：如果肌痉挛发生在大腿处，可能就会导致患者出现腿部抽筋的症状。甚至有些严重的患者还会伴有局部疼痛、压痛等。

第三、受寒：如果大腿遭到寒冷刺激，可能就会出现局部肌肉痉挛的症状。建议此症状发生后，立即进行腿部按摩或热敷，缓解痉挛病症，减轻不适。

第四、脑供血不足：重症脑供血不足容易累及肢体神经，导致患者出现大腿持续抖动的症状。要想避免此症状发生，就要格外重视脑供血不足，做好防治，消除危害，保障自身健康。

第五、腿部肌肉慢性劳损：无论是长期过度劳累，还是长时间行走，都有可能导致腿部肌肉慢性劳损，出现肢体抽搐、麻木、刺痛、酸胀等症状。

第六、多发性肌炎：多发性肌炎也会导致患者出现大腿肌肉一直在抖动的症状，同时可能还会伴有肌肉关节疼痛、蹲位站立困难、双臂上举困难等。

缺钙引起的大腿肌肉抖动很好处理，只要适当的进行钙元素补充，这种症状就会缓解或消失。但是疾病引起的大腿肌肉抖动，就要立即去医院做好相关检查和治疗，只有这样才能控制病情，减少危害。另外，在此病恢复期间，还要注意多休息，避免过度劳累。

大腿肌肉时不时的跳动，是不是有什么预兆？

这种情况是因为肌肉处于紧张状态 。造成这样的情况可能有以下原因:

1、运动后,神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去,于是便引起肌肉跳动的现象。 肌肉神经自我调节,会产生肌肉的收缩跳动。

2、疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳缓解以后就解除了。

3、如何预防肌肉时不时的跳动：

（1）加强锻炼,提高适应能力,运动前充分做好准备活动,特别在寒冷环境中锻炼时,尤需注意这点.对易发生痉挛的肌肉,进行适当的按摩。

（2）冬季注意保暖,冬泳不能在水中过长时间不活动,夏天游泳如水温较低时,游泳时间不宜过长。

（3）夏天出汗多,注意喝些盐开水,补充丧失的电解质。

（4）疲劳时,不宜长时间剧烈运动。

（5）如果情况严重，那么还是建议你去看医生，要注意保护自己的身体健康。

大腿和胳膊上的肌肉在跳动是怎么回事

属于疲劳之后的正常反应，如果肌肉一段时间的疲劳或者长时间的负荷刺激，在运动结束之后，肌肉的小肌肉群，会出现不由自主的小幅颤动，一般出现在大腿股四头肌、缝匠肌、小臂肌群等处，属于正常生理反应，如感不适，可进行热敷和按摩，即可消除。

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