巨石强森速7肌肉（巨石强森速九）

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巨石强森肌肉怎么样

道恩·强森（Dwayne Johnson），1972年5月2日出生于加州海沃德市，美国男演员、职业摔跤手

所以说他非常强壮，《速度与激情6》。《速度与激情7》他都有参与。

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巨石强森的知名度在全球的演艺圈里可以算是吊顶天花板等级的，他是好莱坞所有男明星里边收入最高的艺人之一，在2016年就被称为10大收入最高的男星。

实际上巨石强森作为一名好莱坞艺人而言，他所扮演的电影并没有许多，第1部电影是在2001年参演的《木乃伊归来》，这部电影得到了很大的取得成功，可以说出道即巅峰，下面2022年再次参演了《蝎子王》，出乎意料的是这部电影居然又爆火一把，自然受欢迎的缘由与巨石强森的表演是密不可分的，巨石强森也此后一飞冲天。

殊不知让人出现意外的是，巨石强森在下面大概10年之中里边却没有再次参演电影，这在娱乐圈里边是十分难得一见的一个状况，由于通常情况下，许多大牌明星在成名以后都是会再次转片，那样自身的行业才可以愈来愈火爆，但巨石强森却在自身受欢迎以后毫不犹豫的资金投入到了摔倒大赛之中，但是令人出现意外的是，他竟然也在美国爆红的摔倒大赛之中又一次爆红，真的是时运来了想不红都难。

在电影工作之中沉静了接近10年以后，巨石强森再一次令人出乎意料地投放到影视制作诠释之中，实际上许多粉丝们这时早已不太看中巨石强森了，由于在大伙儿的记忆之中，他还停留在那一个满是全身肌肉在摔倒场中汗流浃背的人，但是顺利的话的，出现意外再一次发生了，2013年巨石强森参演了《特种部队2全面反击》，这部电影在动画特效与故事情节设计构思层面显而易见没有第1部好，但因为巨石强森的参演，用户评价竟然没有下降过多。

然后巨石强森再次参演了《速6》、《速7》这些最红电影，再次在演艺圈里爆红，在2016年的情况下，他以6,450万美金，变成2016年度最吸钱的男星。直到如今巨石强森尽管非常少再次参演电影，但他仍然活泼在许多综艺节目之中，实际上相较于一个好莱坞浅池大牌明星而言，他更像一个喜爱玩乐的男孩儿，只不过是他在那里玩都是会变成整场的聚焦点。

巨石强森为什么这么牛？他的强壮身体是怎样练出来的？

巨石强森是一名著名的运动影星，他的出名与他一身强壮结实的肌肉息息相关，曾在一部电影《速度与激情》中见过强森一身结实的肌肉，记得当时强森出现时，整个电影剧场的女生都发出了不小的尖叫声，整场都沸腾了。从此可以知道强森的一身肌肉可不是“盖”的，是真的非常结实非常壮硕，使他整个人都增添了健康的气息。是一名不折不扣的硬汉，他的这一身肌肉，是很多男生所盼望得到的。

再来说说巨石强森的这一身肌肉是怎么练出来的，要知道我们在这种日常生活中，遇到的肌肉男们虽然肌肉量也不小，但要和巨石强森比可真是小巫见大巫了。现在健身房中的男生们大多都是靠吃蛋白粉而练出的“假”肌肉，只有看着厉害的样子，却没有真材实料的真本事，可谓是“虚头八脑”。而巨石强森却不同了，在他早年所接受的一个采访中提到过，他一天的运动量极大，几乎整天都在健身房中锻炼，是一位不折不扣的健身狂人，运动狂魔。

巨石强森作为一个健身狂人，要练出一身结实的肌肉，光是锻炼是不可以的，还要与饮食相结合，增肌餐，蛋白粉，肉蛋奶是万万不可少的，只有饮食与健身相结合才能将一身肌肉练出来并且不再懈怠。

曾经看过一个报道，报道中开玩笑地说到巨石强森作为一个优秀的运动明星，每天都吃增肌餐，肉蛋奶，坚持锻炼。是不是连它家的猫都可以锻炼出一身肌肉，是的，巨石强森作为一个硬汉，家中竟然有着一只可可爱爱的小奶猫，这只猫咪十分受各地粉丝的喜爱，是一个不折不扣的猫咪明星。我们也知道，巨石强森的一身肌肉是不会一时能练出来的，是需要很长时间的积累的。

速度与激情的巨石强森 肌肉到底有多可怕 23

巅峰时的巨石强森身高1.92米体重125公斤（WWE时期的强森虽然强壮但脂肪含量高不利于比较，现在正是肌肉的巅峰）上臂约54-56CM，力量惊人，可以轻易打死一头牛

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