好多朋友想了解运动减脂药物的一些知识,在此小美给大家介绍一些运动减脂药物相关的知识,大家可参考一下
减重药物的使用应在临床医生对肥胖患者进行临床评估的基础上进行,评估内容包括肥胖的严重程度及相关并发症。
(1)以下情况才建议用减肥药
BMI≥24kg/㎡,且有并发症(糖尿病、高血压、血脂异常、脂肪肝;负重关节疼痛;肥胖引起呼吸困难或有阻塞性呼吸睡眠暂停综合征)。
BMI≥28kg/㎡,不论有无并发症,经过3-6个月的单纯饮食控制和增加运动量治疗,仍不能减重5%,甚至体重有上升趋势者。
(2)主要减肥药
目前获得美国FDA批准的减重药物有5种,包括奥利司他、氯卡色林、芬特明/托吡酯复方制剂、纳曲酮/安非他酮复方制剂、利拉鲁肽。
此外二甲双胍被建议用于肥胖或超重的糖尿病及多囊卵巢代谢综合征患者。
(3)建议
肥胖的药物治疗是饮食、运动及行为干预治疗的辅助治疗,为达到最大效能,药物治疗必须在生活方式干预治疗的基础上,否则药物的减重作用有限。
建议使用已被认可的减重药物来改善并发症和增加患者对行为改变的依赖,非专科医生不要选择非适应证用药。
需要定期评估减重药物的安全性和有效性。如果减重药物有效(3个月体重减轻>5%)且安全,建议继续使用。如果无效(3个月体重减轻<5%)或者任何时候有安全性及耐受性的问题时,立即停药、换药或选择其它治疗方法。
“
一品康左旋肉碱有效吗?
哪种减肥药效果最好
哪种减肥药效果好?”这是很多爱美女性在使用很多的减肥产品失败后问的一个问题,为什么呢?因为随着人们物质什么水平的提高,一些朋友的身材日益发福,严重影响自己的形象。于是需要减肥了,那么“一品康左旋肉碱有效吗?
哪种减肥药效果最好
哪种减肥药效果好?
”下面是我的减肥经历,也许对大家有优点借签作用。
偶身高160cm,但体重65kg,去年春节的时候达到最高69kg,所以身上的肥肉很多。
运动减肥的时候,坚持了半个月,瘦了一斤半,没耐心坚持了。节食减肥的时候还没坚持一个星期,久抵制不了美食的诱惑,也久放弃了。最后就使用减肥药物,也使用了好几种,最后才收效。
一、减肥茶:不但没有效果,而且越喝越胖了,我朋友喝了两盒,长了七斤,喝瑞梦,就会总大便,便完你就会很饿~脸色难看的根鬼一样~觉得还不如胖的时候好看呢就不喝了~停了之后马上反弹。
三、西木博士推荐
左旋肉碱:同学介绍的,用过后,半个月瘦了7斤,效果不错,吃了之后就是很渴,要喝水,其他倒是没什么异常,我是在淘宝上面买的,也是一个同学介绍的。
关于西木博士推荐
左旋肉碱的详细介绍可以进这个地址了解:
记得店家好像是皇冠的信誉,好评率:99.93%
,还打出了无效退款的标志。
湖南卫视西木博士推荐的左旋肉碱是个不错的选择。我是在淘宝上面买的,也是一个同学介绍的。
淘宝购买地址:
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所以“一品康左旋肉碱有效吗?
哪种减肥药效果最好
哪种减肥药效果好?
”这个具体的牌子就不清楚,不过左旋肉碱确实还不错,我们就是在淘宝上买的。5个多月过去了,俺现在是56kg,感觉还不错了。最好在这里我也做回推荐:选产品不看广告看疗效,左旋肉碱减肥效果还不错。
首先板正题主的一个想法,减脂不存在肌肉男和胖男的差异。
关于减脂,说一千道一万,其实最主要的仍是"管住嘴,迈开腿",只有饮食控制住了,开始运动了,热量的摄入<支出,如此持之以恒,才能够成功,减脂补剂重在一个"补"字,无非是起到一个补充、辅助的作用罢了。
还有一点,“补剂”和“药物”是不同的,减肥的“药物”是用来治疗肥胖症或因肥胖而引起的疾病的,如 奥利司他,作为外源性脂肪阻断剂,效果是相当强劲的,不过副作用也是如此,希望想要健康减肥的题主不要为了效果而选择药物,只用一些“补剂”,辅助运动是可以起到很好的减脂效果的。
我曾经看到太多人说如左旋肉碱、CLA之类的药物都是“安慰剂”了,题主可能对各种减脂补剂的认识不足,感觉有必要用所学的知识浅显地做一点科普,学力有限,如有不足望加以指正。
1、左旋肉碱
想知道左旋肉碱是否有效,首先我们得先简单了解一下“脂肪是由什么构成的”以及“脂肪是如何被消耗的”
脂肪的结构:我们平时所说的“脂肪”,在化学结构上被称为“甘油三酯”,也就是一分子甘油和三分子脂肪酸,通过共价键结合形成的产物。
2、咖啡因
咖啡因可以兴奋神经中枢,这一点题主基本都是清楚的。神经中枢的兴奋一般是运动、惊吓或其他情况引起的,它会给大脑传递一个信息,就是“机体需要更多的热量来满足运动/求生需要”。所以机体的新陈代谢率会开始提高,题主会感觉你的机体“状态很好”。这时机体分泌的一些激素开始触发脂肪动员,脂肪便开始进行消耗了。另外,这个时间参与运动的话,脂肪的分解效率会更高。
3、CLA
CLA是共轭亚油酸,是不饱和脂肪酸的一种。“甘油三酯”是由一分子甘油和三分子脂肪酸构成的,这里补充一点,构成甘油三酯的脂肪酸是“饱和脂肪酸”,而像CLA这样的“不饱和脂肪酸”,是不会合成为脂肪的。它不仅不会合成脂肪,而且它的存在可以促进机体合成一种特殊的脂肪酶,这种脂肪酶能够提高脂肪的活性,有效地促进脂肪的分解。
关于减脂的产品数不胜数,这里只是为了让题主从机理上对它们的减脂作用了解一些,不再单纯地以为它们是“安慰剂”,当然,还有其他类型的一些减脂补剂。这里我就不一一赘述了,希望我的回答能帮助到你
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时间:2025-02-19
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