腿后侧肌肉发软（腿后侧肌肉发软疼痛）

好多朋友想了解腿后侧肌肉发软的一些知识，在此小美给大家介绍一些腿后侧肌肉发软相关的知识，大家可参考一下

为什么腿会发软无力啊？

在临床上如果老年人出现腿软没有力气，是因为老年人的膝关节或者腿部的骨骼出现老化、增生、退变导致发生膝关节骨性关节炎，或者是出现腿部的肌肉营养障碍，肌肉力量减弱就会有这种现象。如果是成年人出现腿软没有力气可能是病人患有腰椎间盘突出症，尤其是患有腰椎四到五节段的间盘突出，由于髓核突出刺激硬膜囊，对双侧神经根也产生了刺激就会导致神经支配区域、腿部出现软弱无力还会伴有皮肤的刺痛、感觉麻木、拇趾背伸肌力减弱等神经受压症状。可以拍摄腰椎的核磁共振或者CT片就能够做出明确的诊断。

双腿发软无力怎么回事？

双腿出现发软无力，常见以下几方面的原因：

1、双下肢在前一天做了剧烈运动后，导致乳酸积聚在双下肢的肌肉上，从而刺激肌肉导致出现酸胀、疼痛、乏力的感觉，休息两至三天症状自然会消失。

2、腰椎疾病引起的，例如腰椎椎管狭窄、腰椎滑脱，甚至腰椎骨折导致的脊髓损伤，都会出现双下肢麻木乏力。如果脊髓损伤，还可能会导致大小便失禁。

3、可能是低钾引起的，通常见于夏天出汗较多的情况。表现为呕吐、腹泻过多，导致体内电解质丢失严重出现低钾。双下肢发软无力严重时，还可能导致不能站立甚至不能走路。

两腿发软无力，全身没有精神天天这样是怎么回事

两腿发软无力，全身没有精神，是自身气血不足，腿部气血运行过慢，获得气血能量较少，腿部肌肉及筋骨缺少气血能量支持，将会退化，承受力下降，变得无力发软。

它或是自身体弱，气血不足，或是自身体内经络血管受垃圾物质，毒素，寒湿阻塞，导致气血运行过慢，久之，腿部气血循环变慢，便会导致无力。

要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及腿部气血运行，畅通体内及腿部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将腿部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内气血运行通畅，充足的气血得以滋养腿部肌肉及筋骨，变得强健，有力。

如何做呢？可以百度搜看此文《双腿酸软无力2大原因，传统马步桩何以能增强腿力？》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。

腿发软是什么原因

你应该是营养缺乏,导致体质虚弱.建议你补充营养保健产品来调理.钙是人体生命活动所必需的元素,是机体新陈代谢的源泉,人的生命活动如神经物质的传递,心脏搏动,肌肉收缩等等都是在利用,消耗钙.

人从20岁就会出现负钙平衡（钙消耗量大于钙摄入量）,造成总骨钙量以每年1%的速度丢失,50岁后总骨钙量可以减少30%,70岁以后减少50%,造成人体缺钙.

缺钙的早期症状为乏力多汗,心慌气短,注意力不易集中,食欲不振,便秘腹泻,失眠,腿抽筋等.早期症状出现后,若钙仍得不到补充,就会严重影响健康,可诱发各类不同的疾病.长期缺钙可能引发下列症状

儿童：夜惊,夜啼,烦躁,枕秃,方颅,鸡胸,“X”形腿,“O”形腿,佝偻病,骨骼发育不良等.

青少年：腿软,抽筋,体育课成绩不佳,疲倦乏力,烦躁,精力不集中,偏食,厌食,蛀牙,牙齿发育不良,易感冒,易过敏等.

青壮年：经常性的倦怠,乏力,抽筋,腰酸背疼,易感冒,易过敏等.

孕产妇：小腿痉挛,腰酸腿疼,关节疼痛,浮肿,妊娠高血压等.

中老年人：腰酸腿软无力,小腿痉挛,骨质疏松,骨质增生,骨质软化,各类骨折及结石症,糖尿病,高血压,心脏病等.

我腿部肌肉经常突然酸软无力是怎么回事

小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。 也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙 小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。 古人常说 “人老，腿先老；腿不老，人就不老。”所以，人的双腿对人的寿命是何等的重要。 在医学上说 “双腿是人的第二个心脏。”为什么呢？因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。如果心脏的血液循环正常，那么，全身的四肢百骸（包括小腿）、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应，各种器官才会正常的运作和健全发育。 小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。 也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙 小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。 古人常说 “人老，腿先老；腿不老，人就不老。”所以，人的双腿对人的寿命是何等的重要。 在医学上说 “双腿是人的第二个心脏。”为什么呢？因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。如果心脏的血液循环正常，那么，全身的四肢百骸（包括小腿）、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应，各种器官才会正常的运作和健全发育。

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