欧美肌肉女星（肌肉外国明星）

好多朋友想了解欧美肌肉女星的一些知识，在此小美给大家介绍一些欧美肌肉女星相关的知识，大家可参考一下

欧美好身材女明星都有谁

1名:丽娅·米雪儿

米雪儿是美国著名的电视剧、音乐剧演员，同时也是为歌手。



第2名：黛安·克鲁格

出生在德国，曾经在英国担任专业的芭蕾舞者，因演出受伤转而担任模特，高挑的身材加上长年芭蕾舞所训练出来的气质，让她在德国模特界快速窜红，随后被吕克·贝松发掘，开始电影工作。在法国拍过三部电影之后，就被导演沃夫冈·彼得森发现，出演《特洛伊》中倾国倾城的王妃海伦。



第3名：敏卡·凯利

因拍摄美剧《胜利之光》而知名。 2010年10月，敏卡·凯利被美国男性杂志《Esquire》评选为美国男人眼中最性感的女人。



第4名：詹妮弗·劳伦斯

凭《冬天的骨头》一鸣惊人的詹妮弗·劳伦斯最近人气颇高。



第5名：伊莉娜·莎伊克

2007年，因为《体育画报》拍摄泳衣写真而一举成名。主要在美国发展，是多个世界品牌时尚的代言模特，其中包括Christian Dior的Lingerie等品牌时尚，凭借火辣的身才使她渐渐成为世界内衣模特皇后。



第6名：米兰达·可儿

1983年4月20日出生，来自澳大利亚，13岁时从《Dolly》杂志封面女郎的全国模特甄选竞赛中脱颖而出，此后便展开了她的模特生涯。因代言美宝莲而名声鹊起，之后她又与维多利亚的秘密签约成为“天使超模”。



第7名：安娜·法瑞丝

在华盛顿州斯诺霍米什郡爱德蒙市长大。自小她的双亲鼓励她投身表演工作，她9岁时于西雅图话剧剧场作第一次专业的演出。



第8名：杰西卡·奥尔芭

杰西卡·阿尔芭是美国著名女演员，年轻时就拥有很高的表演天赋，13岁开始拍片，2005年拍摄《罪恶之城》、《神奇四侠》达到事业顶峰。获得多项荣誉，是美国“最性感的女星”之一。



第9名：奥利维亚·维尔德

美国电影女演员，1984年3月10日出生在纽约市。她的祖父是生在中国北京的著名爱奥利维亚·维尔德尔兰左翼记者克劳德·柯克本(Claud Cockburn)，祖母曾是三十年代的著名模特，这个家族还有着英国贵族血统。参与拍摄的首部电影是《邻家女优》，2006年影片《妙想天书》让她在HBO喜剧艺术电影节上获得最佳女演员奖，后在《领头狗》中奉献火爆的裸露戏引人关注。



第10名：斯嘉丽·约翰逊

生于1984年11月22日，美国演员。2009年8月，被英国著名的时尚杂志《Glamour》评选出全球10大性感女星冠军。代表作品有：《马语者》、《迷失东京》、《其实你不懂他的心》、《午夜巴塞罗那》等

欧美动作女明星有哪些？

安吉丽娜朱莉

凯瑟琳泽塔琼斯

斯嘉丽约翰逊（钢铁侠II里很性感，动作戏也精彩）

9位曾为角色刻苦训练的好莱坞女星，敬业精神甩开小鲜肉几条街

在好莱坞大片中，经常会出现一些强壮的女性角色，比如女兵、女特工、女超级英雄等等，而为了更好地还原这些角色，女演员们又付出了什么样的努力呢？下面让我们一起看看9位好莱坞女演员的经历，你会发现好莱坞的钱真不是那么好赚的。

1.艾米莉·布朗特，《明日边缘》

艾米莉·布朗特在拍摄的时候不得不穿着65磅的外套来耍花招，还得尽量不让自己受伤，为此不得不狠狠锻炼了一番，提高自己的力量和耐力以及关节的灵活性。

2.艾丽西亚·维坎德，《古墓丽影》

在开拍前，艾丽西亚·维坎德花了7个月的时间进行锻炼和保持身材，特意找了一位教练制定了模仿标准职业运动员的锻炼计划，包括举重、攀岩、拳击等等，连教练也对她的态度感到惊讶。

3.佐伊·索尔达娜，《星际迷航3:超越星辰》

2014年12月，佐伊·索尔达娜诞下一对双胞胎，但她马上调整状态，为《星际迷航3》做准备。佐伊不喜欢跑步机，她的教练便为她开发了一个涉及舞蹈、拳击的项目，经过9个月的努力，终于重新以完美状态出演《星际迷航3》。

4.布丽·拉尔森，《惊奇队长》

据了解，布丽·拉尔森并不喜欢在健身房撸铁，但为了成为一名合格的“超级英雄”，布丽·拉尔森不得不进行艰苦训练，包括拳击、散打、柔道等等。训练结束后，这位队长可以完成102公斤的硬拉，181公斤臀推。

5.盖尔·加朵，《神奇女侠》

盖尔·加朵在开拍《神奇女侠》前的六个月就开始了严格的体能训练，除健身以外，还学习了中国功夫、剑术、巴西柔术、拳击等等，整整增加了17磅肌肉，最终才成为了身手不凡的神奇女侠。

6.查理兹·塞隆，《极寒之城》

查理兹·塞隆在拍摄《极寒之城》前经历了两个半月的打斗训练，其出色的表现甚至让导演改变了剧本，增加了许多复杂的打斗场面，而查理兹·塞隆也自己完成了大部分的动作戏。

7.黛茜·雷德利，《星球大战：原力觉醒》

黛茜在主演《星球大战：原力觉醒》前只出演过一些小角色，也很少运动，为了拥有一名战士的身体，黛茜每天要训练5个小时，内容包括攀岩、跆拳道和举重等。

8.泰莎·汤普森，《雷神3：诸神黄昏》

为了成为一名合格的女武神，泰莎每周需要锻炼6次，增加约15磅的肌肉量。教练甚至控制了她的饮食，确保她摄入足够的碳水化合物和适量的蛋白质。

9.玛格特·罗比，《我，花样女王》

虽然玛格特·罗比一直保持着完美的身体状态，但花样滑冰运动却是压根没接触过。为了更好地饰演出花样滑冰运动员的角色，玛格特花了数个月时间练习滑冰技巧。虽然比不上职业运动员，但至少动作看上去不会是门外汉。

可以看到，她们为了更好诠释角色都经历了刻苦的训练，全身心投入到角色中，这才是一名合格的演员。

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