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要去检查一下,因为小腿迎面骨非常脆弱,如果不疼那骨头肯定或桥斗没事,疼消郑的话一定要检查。如果骨头没事就用活血的中衫磨药,口服或外敷都可以,伤筋动骨一百天,如果筋骨没事就会很快恢复,不用担心。
问题分析:
你好,听你诉说情况经过,估计你患的应该是小腿部位肌肉挫伤一类的疾病。
意见建议:
建议你注意休息,尽量少活动,如果方便尽快枝李去医院拍个片子,看看有没有骨折的情况,如果核搭老没有改升吃点舒筋活血片慢慢就会好的。
这属于小腿肌肉痉挛所致。
人在运动时,遇有非正常的规律运动,就会发生此种现象。
有的人调节的好,就会避免睁迹,调节得不好,就会频频发生。每发生一次,近期就会连续出现。
有很多朋悉桥并友在木消梁质栈道上健身行走,常常会遇到小腿肌肉痉挛,这是栈道的木板受力反弹与人体的行进速度‘步速’有了‘反弹撞击’,导致肌肉痉挛。
你在练习前有可能活动四肢时间短,还没有活动开导致肌肉痉挛。休息一周这可能有助于恢复。
可能是小腿腓肠肌受伤引起肌肉出血性损伤,应该辩纯去医斗困院看看,用一些消肿上疼携销咐外用贴可以用热敷理疗的方法消肿,少活动。
肌肉拉伤吧,如果还有前科的话最好快去医院检查。直接挂外科,医生会具体再问你。骨头如果没问题的话其实不需要做什么x光,西医的话八成给你开点止痛枝绝药什么的。你可以自己去买一瓶活络精油(跌打损伤的药,活络经血的,消肿化瘀),每天擦(不是擦上就行,要揉,至吸收为止),这种东西我也用过,很好用。如果还不行可以去尝试针灸。
而且,这位同学丛坦,你要自己注意自己的身体,既然有前猛郑姿科就不要那么玩命,万一造成了更大的伤害就不好了。
吃的清淡点,这点蚂祥伤估计也没必要内服药物了闷物正,应该很年轻吧,外用就是红花油擦擦,注意休息不要做剧烈运动,最好少运动,估蚂悔计几天下来会减轻,过不了一个星期就会好的差不多。最重要的就是保养
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时间:2024-01-13
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