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吃减肥药加运动体重不少(吃减肥药后运动)

  分类:美容养生  发布者:yansheng  发布时间:
好多朋友想了解吃减肥药加运动体重不少的一些知识,在此小美给大家介绍一些吃减肥药加运动体重不少相关的知识..

好多朋友想了解吃减肥药加运动体重不少的一些知识,在此小美给大家介绍一些吃减肥药加运动体重不少相关的知识,大家可参考一下

刚开始吃魅力瘦吃了半月瘦了12斤!之后体重一直不下!我就每天吃俩粒还是不瘦!停了半月药每天喝蜂蜜白

肥胖的原因有以下几种:

1.有些人巧毁友肥胖,或者身体比较壮实的话是有原因的,可能是体质的原因,这种的是最顽固的,余缓父母的遗传基因导致很多人都瘦不下来,但是不怎么影响健康。

2.有些人可能是身体里面的脂肪失衡,导致的肥胖,可能会导致一系列的疾病,这个有点严重,需要控制,很多人都不了解自身的情况,就去贸然的吃减肥药,导致身体内的体脂失衡,就算你吃的很少,也会把你吃的这些食物的营养过度吸收,正常体脂的人只会吸收百分之几孝槐,过多的就会自动的排除体外。

3.还有有种就是虚胖,适当的运动加上控制饮食,迅速的就可以瘦下来,达到完美身材。

4.药物导致的也是比较顽固的,身体内的活性细胞已经被彻底打乱,很多细胞关节脂肪都不运动,导致堵塞,长期就会导致局部肥胖,建议要好好好治疗

所以是需要根据每个人的基数来做一个简单的了解。

我吃了减肥要体型瘦了但体重没变,这样好么?会不会容易反弹?怎么才能把体重也减下来

病情分析:

根据你说的情况,一般吃了减肥药还会反弹的,体重没有减下来那并不好。

指导意见:

建议还是科学厅缺减缺伏虚肥好,营养加运动减伏燃肥,对身体没有坏处的。

我特别胖吃过减肥药运动也长肉吃的也不多就是瘦不下来而且有老便秘还有口臭,请问我这是什么原因用什么办

指导意见:

你好,根据你说的情况是需要你给于调整饮食的,这种情况是需要你给于多吃蔬菜水果的,同时需要你给于减少减肥类药物的使用的

我控制饮食,是运动,为什么体重不下降啊?

控制饮食,也运动,体重不下降的原因:

1、运动使身体内脂肪减少,肌肉增加,故体重并不下降。运动消耗能量促使体内储存的脂肪氧化分解,致使脂肪减少。但与此同时,运动过程中要频繁地收缩肌肉和用力,会刺激肌纤维增粗,肌肉量增加。在体内,肌肉组织的含水量远高于脂肪组织含水量,所以肌肉比脂肪“重”(严格地说,是在同样体积的前提下)。换言之,肌肉只要“少”增加一些,就会抵消脂肪“多”减少一些造成的体重下降。最终导致运动初期体重下降不明显。

2、运动的同时没有控制饮食,运动消耗能量,饮食补充能量,两者相抵,体重不会下降。运动初期,身体的一个明显反应是食欲大开,运动后觉得很饿。如果不注意控制饮食,运动后就大吃厅亏一顿。那么多摄入的能量就会抵消运动时多消耗的能量。比如中速跑步1小时大致消耗350千卡能量,吃1个馒头(面粉重量100克)或1小根油条(50克)就可以把这些能量补回来。

3、运动量不够,能量消耗太少,体内脂肪氧化分解较少,体重不降低。人们常用运动时间来衡量运动量,觉得运扮档神动1、2小时,就是很大的运动量了。但运动量还与运动的强度有很大关系。当运动强度很低时,如慢速走、慢速游泳、瑜伽、太极拳等缓慢轻柔的项目,能量消耗是很蠢携少的,氧化分解体内脂肪亦很少,故不能使体重下降。因此,当以减肥为目的选择运动项目时,应采用运动强度和运动量都较大的项目,如跑步、登山、爬楼梯、健身操、球类项目等。

服用减肥药再加运动一个月做多可以瘦多少?

其实你看减肥药说明都能知道了,要节食和运动.减肥药也就是族空个辅助作用而已,

首先看你吃什么类型减肥药,是下泻型的还是利尿型的,还是控制食欲型的,其实千变万化就这几种类型.其实没必要如果自己有毅力平衡和控制饮食根本用不着.而且不建兆野瞎议你吃西药,对身体伤害太大,我曾经吃过,除了嗜睡控制饮食降了不少外,心脏出现暂歇性停跳现象.

再次,看你目前体重多少,和身高情况,如果基数小一个月瘦不了几斤.

最后,减肥快慢和斤数和你一天运动量有很大关系,如果一天三个小时以上运动肯定瘦,关键你体能是否能跟上.

我目前脊棚两个多月减了20斤,虽然不算快,但体形变化还是很明显的.

体重120斤身高167女生吃减肥药加健身一个月能瘦多少

这就因人而异,,先天肥胖体质的人效果可能不太好,有可运碰猛能越减越胖,后天养成的肥胖的话还好一些,总之不是那种体质吃药加运动再搭配合理的生活习惯,差不旁桥多能减吵粗肥10~15斤

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