怎么知道是不是肌肉跳（怎么判断是不是肌肉）

有时候某个部位出现肌肉跳动最常见的是良性的肉跳，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动，我们称之为良性肌束颤综合征。这种肉跳不需要药物治疗。关键的处理方法是心理和生理上放松休息，减轻其心理上的焦虑和紧张。

肌肉跳动是局部肌肉无规律自主收缩或者强直的表现，也就是程度较为轻微的抽筋，常见的肌肉跳动部位有小腿、上臂、眼睑等。一般肌肉跳动不会伴随其他严重的症状，也不会是某些非常严重的病变。

单纯性的肌肉跳动，这是肌肉放电的现象，很正常，体虚者会产生。非特异性症状。运动后发生肌肉跳动的现象，其实是可以用神经系统的兴奋及抑制过程。

肌肉跳动是一群肌肉细胞产生收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。这种肌束颤动可以有不同的面积及幅度的大小，有的小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤动用肉眼就可以看出来。

肌肉跳动，即肌束颤动，是指单个肌群或某些肌纤维自发性细小急速的不规则收缩，肉眼可见局部肌肉跳动或蠕动样运动，一般不引发关节运动。分为生理性和病理性两类。肌束颤动虽然是肌肉在颤动。

肌肉的跳动是一群肌肉细胞收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。肌束颤动的面积大小，颤动幅度可不相同，小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤动用肉眼就可以看出来。

肌肉跳动原因很多。可由一过性的神经调节异常引起，也可能是其他疾病如帕金森病、感染等引起，还有可能与肌肉劳损有关。

肌肉跳动其实是肌肉蠕动，《素问*调经论》：“血气未并，五脏安定，肌肉蠕动，命曰微风。”在中医基础理论里面，涉及到肌肉跳动的问题，主要考虑两个脏——脾和肝。

肌肉跳动是局部肌肉无规律自主收缩或者强直的表现，也就是程度较为轻微的抽筋，常见的肌肉跳动部位有小腿、上臂、眼睑等。一般肌肉跳动不会伴随其他严重的症状，也不会是某些非常严重的病变。

什么是肌肉跳动?

1、有时候某个部位出现肌肉跳动最常见的是良性的肉跳，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动，我们称之为良性肌束颤综合征。这种肉跳不需要药物治疗。关键的处理方法是心理和生理上放松休息，减轻其心理上的焦虑和紧张。

2、肌肉跳动是局部肌肉无规律自主收缩或者强直的表现，也就是程度较为轻微的抽筋，常见的肌肉跳动部位有小腿、上臂、眼睑等。一般肌肉跳动不会伴随其他严重的症状，也不会是某些非常严重的病变。

3、肌肉跳动是一群肌肉细胞产生收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。这种肌束颤动可以有不同的面积及幅度的大小，有的小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤动用肉眼就可以看出来。

4、肌肉跳动，即肌束颤动，是指单个肌群或某些肌纤维自发性细小急速的不规则收缩，肉眼可见局部肌肉跳动或蠕动样运动，一般不引发关节运动。分为生理性和病理性两类。肌束颤动虽然是肌肉在颤动。

肌肉跳动原因很多。可由一过性的神经调节异常引起，也可能是其他疾病如帕金森病、感染等引起，还有可能与肌肉劳损有关。

肌肉跳动其实是肌肉蠕动，《素问*调经论》：“血气未并，五脏安定，肌肉蠕动，命曰微风。”在中医基础理论里面，涉及到肌肉跳动的问题，主要考虑两个脏——脾和肝。

(一)原因 1．寒冷刺激。如在冷水、冷空气等环境锻炼时，若准备运动不足，易发生肌肉痉挛。 2．电解质失调，特别是夏天运动时大量出汗，使体内电解质平衡失调而引起肌肉痉挛。 3．肌肉收缩失调或损伤。

肌肉跳动通常是良性的。许多人曾经有过眼皮跳动，其实就是一种良性的肌束颤动。不过肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状，如肌肉跳动并伴随著肌肉的无力与萎缩的话，则可能有神经或肌肉病变，应到神经内科检查。

这种肌肉跳动最常见的原因是剧烈运动导致肌肉疲劳，而局部乳酸堆积又会进一步刺激肌肉出现跳动。如果轻微的肌肉跳动，不需要特殊处理，适当休息后都可以逐步缓解的。

您好， 肌肉的跳动其实是一群肌肉细胞产生收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。这种肌束颤动可以有不同的面积及幅度的大小，有的小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤动用肉眼就可以看出来。

1、运动后，神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的现象。肌肉神经自我调节，会产生肌肉的收缩跳动。疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛，疲劳缓解以后就解除了。你“近来总是感觉比较累”，恐怕就是这个原因。

2、大部分肌肉跳动找不到确切的原因但无需太挂虑，它因在疲劳或压力比较大时出现，喝茶或咖啡也可出现，少数人可能是体质因素而容易常出现，这种跳动大部份是间歇性。

3、第缺钙：大腿肌肉一直在抖动的常见诱因就是缺钙，因为缺钙容易导致肌无力、骨质疏松。一旦这些疾病发生就会出现相应的不适，如肢体抽搐、腿软、乏力以及关节疼、肢体麻木等。

4、这种肌肉跳动其实是由一群肌肉细胞产生收缩所引起的，医学名称叫“肌束震颤”。这是一种正常现象。不过肌肉的跳动也可能是一些神经肌肉疾病的警讯。肌肉的跳动如果伴随著肌肉的无力与萎缩，那_就应该赶快找神经科医师了。

5、这种肌肉跳动其实是由一群肌肉细胞产生收缩所引起的，在医学上有个名称叫做「肌束颤动」，例如跳眼皮就属於这一类的肌束颤动，所以不必太过担心，这是正常的现象。