寒露的日期是几号？寒露有哪些习俗？

寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，是秋季的倒数第二个节气，是气候由凉向冷的过渡阶段。那么寒露是什么日子呢？你知道吗？让我们一起来看看吧。

寒露是几月几日

每年公历10月8日或9日，太阳到达经度195时，为寒露，《月令七十二候集解》说：“九月，露水寒，会凝结。”寒露是指气温低于千年，地面上的露水更冷，即将凝结成霜。寒冷的季节，南岭及其以北的广大地区早已入秋，东北、西北地区已经或即将入冬。

寒露有什么习俗

1.饮食习俗

在寒冷的季节，应多吃芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等软性食物，同时添加鸡鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等，增加体质。少吃辛辣之品，如辣椒、姜、葱、蒜等。吃太多辛辣食物，应该会伤害人体的阴精。如果能煮几百个枣莲子，银杏粥经常喝，吃山药马蹄也是强身健体的好方法。

2.登高习俗

如果千禧年季节天气转凉，开始出现露珠，那么到了寒露的时候，露珠就会增多，温度会更低。此时，我国部分地区将出现霜冻。北方已是深秋，白云红叶，偶尔有早霜。秋天南方也越来越强。北京爬山的习俗更盛。景山公园，八大处，香山都是爬山的好地方。第九届爬山节将吸引许多游客。

3.农事习俗

天气冷了对秋收很有利，有句农业谚语：黄烟花生了也要收，莲藕抓了也要收。在寒冷的露天收割大豆，采摘石榴和山楂。寒露桃是北方晚熟桃品种，成熟期在寒露桃左右，故名“寒露桃”。

上面介绍的寒露与月份的日期有关。此外，还介绍了寒露的习俗。希望今天分享的内容能帮到你。