寒露节气是什么意思？寒露吃什么传统食物？

寒露是农历二十四节气中的第十七个节气，属于秋季的第五个节气，预示着秋季季节的正式开始，时间为公历每年的10月7日至9日。那么寒露节气是什么意思呢？下面给大家介绍一下。

寒露节气的含义是什么

“寒露”是深秋的季节，寒露节气标志着天气由凉爽向寒冷过渡。俗话说，“寒露在冷露无处不在”。随着寒冷的加剧，一切都渐渐黯淡。我国大部分地区雨季结束，天气干燥。此时往往会出现咽干、鼻干、皮肤干燥等秋燥症状。“寒露不露脚”。进入寒露后要注意保暖，尤其是脚。

寒冷的季节，南岭及其以北的广大地区早已入秋，东北已进入深秋，西北已进入或即将进入冬季。根据我国对大自然的观察，古人把“寒露”分为三个时期：一是等待鸿雁客人；等待两只鸟为了蛤蜊进入大水；第三朵菊花里有黄色的花。意思是在这个节日里，大雁南飞，鸟儿消失，菊花盛开。

寒露吃什么传统食物

1.菊花酒

寒露临近重阳节，菊花盛开。为了祛除秋燥，部分地区有喝“菊花酒”的习俗。这个习俗，和登高一起，逐渐搬到了重阳节。菊花酒是由菊花、糯米和酒曲酿造而成。古代称之为“长寿酒”。其味凉而甘，有养肝明目、健脑延缓衰老的功效。

2.芝麻酥

寒露季节，天气转凉，需要买一些滋补防燥的食物。所以吃烧饼就成了寒露的传统食品，也就是俗话说的“寒露吃芝麻”。除了芝麻饼，芝麻绿豆饼、芝麻烧饼等等都是含有芝麻的食物。多吃芝麻可以养胃润肺，买的时候以白芝麻为主。

3.吃花糕

寒冷的节气在时间上一般和重阳节差不多，所以1999年爬山以后，就有了吃花糕的习俗。因“高”与“饼”谐音，故称“重阳花饼”，意为“步步高升”。花糕主要有粗花糕、细花糕、金钱花糕。有的香菜叶子贴着当标志，中间夹着青果、小枣、核桃仁等干果。

4.饮寒露茶

寒露茶是指寒露节气前三天、后四天采摘的茶叶，又称“正秋茶”。在寒冷的季节，坚持合理饮茶，不仅能温暖滋养身心，还能御寒暖身，养胃助消化，预防感冒等疾病。保健效果还是挺厉害的，不妨一试。

相信看了上面的介绍，你已经知道寒露节气是什么意思了。此外，还会向你介绍寒露吃的传统食物。希望以上内容能对你有所帮助。