从不练肌肉为什么胸围怎么大（练胸不长肌肉）

雄性激素补充的太快。这个小伙子是因为近期吃的营养粉中含有雄性激素。当雄性激素大量收入之后，会刺激到身体的肌肉快速生长。但如果体内吸收的过多，也会导致乳房的迅速增长，所以这个小伙子才会有这个情况产生。

杭州26岁小伙儿健身三个月，乳房却再次发育。

这个小伙子是因体内激素比例失调而造成如此尴尬的处境的。因为他有非常不好的饮食习惯。特别爱吃零食，以膨化食品居多，平常不爱喝水，喝碳酸饮料特别多。

哥们你错了，减肥靠健身是不行的。健身锻炼肌肉是无氧运动，无氧运动是不减肥的，只是练肌肉，所以你练完了胸部和臀部增加了很多肌肉，自然就会变大了，不过你摸一摸，里面是硬的，不是肥肉，是肌肉。

女生胸大主要靠脂肪，因为女性有哺乳的需要，所以胸部是身体存储能量的地方，有利于女性健康。但是运动因为会消耗到脂肪，胸变小就首当其冲。

为什么健身的女的胸那么大

健身的人胸部比较大，是因为胸部经常训练，胸肌比较发达。经常健身可以增强体质，提高抗病能力。同时也可以增加肺活量。

第运动也是可以丰胸的！第女人的肌肉（即使是胸肌）不会太过突出的！第你的胸大了不一定和运动有关系。

最后乳房的韧带如果有力，可以使乳房上翘，cup就大，所谓的做女人挺好。

这个很正常啊！可能你平时运动的时候胸部肌肉时常得到锻炼你自己没有刻意去做罢了！而且即便是从来不锻炼的人一样要涨啊！像我一个朋友他父亲是运动员，他的小腿部肌肉就特别发达，肌肉的大小还因基因、包括生活环境都有关系。

肌肉这东西，有二种，一种就是先天遗传+后天营养好，比如摄入蛋白质高，就会长很多肌肉。第二种就是后天的运动，比如体育运动，肌肉练习，以及重体力劳动等等。你这个情况大概二种都有吧，特别是打球，对肌肉生长很有好处。

基因也很重要，有一些人的提醒胸部确实饱满（而且是男生），不过这并不是什么坏事啦，如果你能积极锻炼胸肌，那是很好看的。许多男生锻炼胸肌都出不来，你很有优势的。

每个人的身体条件都不一样，大部分跟遗传有关，问问你父母肯定有上肢力量好的；仰卧起坐如果平躺着起不来可以先在后背垫点东西比如被子，这样难度就降低了，等慢慢能做得多了再试试标准姿势。

他们是只练胸肌，不练手臂，就会这样。一般都是做卧推练胸肌。

每个人身体结构不一样啊，就像有的高有的矮，建议你平时还是锻炼身体啊。

应该是胸椎和肋骨的形态比较高。没问题！男人“有厚度”是好事！加强锻炼，做俯卧撑是最好的锻炼胸肌的方式。

有可能是遗传的原因或者是平时其他运动多造成的。但是还有一种情况，你得检查一下自己胸肌很大是肌肉很大还是说胸部骨骼比较大，如果是骨骼比较隆起的话可能就是人们所说的鸡胸，这个可能跟心脏有关，建议去医院检查一下。

这个只能从两个方法看出来，一是脱，二是紧身衣。

锻炼肌肉要想有效果，两条就能保证：第一方法科学，第二坚持到底。只要你能保证这两条，任何一块肌肉，一个月就可有效，三个月绝对出众，接下来讲具体的胸肌锻炼方法。

1、应该是胸椎和肋骨的形态比较高。没问题！男人“有厚度”是好事！加强锻炼，做俯卧撑是最好的锻炼胸肌的方式。

2、是不是肌肉上还有一点肥肉的，这样看上去是比较大的。如果胸肌确实比较发达，自己也没做什么运动，那就是平常生活习惯养成的，我就是这种情况，还有一种就是天生的。望楼主采纳。

3、男生胸大说明你不爱运动。要改善俯卧撑是有用的啦，只是比较慢而已，也可以做一下锻炼：慢慢从身体前举起上臂，然后从身体前放下。重复练习20-30次。上举的时候要举到最大限度。

4、杠铃仰卧推举 重点锻炼部位：胸大肌、三角肌和肱三头肌。绝大多数的冠军健美运动员把仰握推举作为锻炼上身最好的动作。 B.开始位置：仰卧在平的卧推凳上，两脚平踏在地上。

5、：正确的热身过程可以比较大限度的降低运动损伤发生的几率，也能比较大化你的训练效果。正确的热身应该以关节为主导，重视关节功能，关节是产生动作比较关键也是比较脆弱的结构。

6、从初中开始锻炼身体，也因为初中比较清闲所以能坚持下来，然后肌肉练得就比较明显了，当然胸肌也很明显。