紫甘蓝怎么做好吃_紫甘蓝怎么做好吃又简单的方式

• 1、紫甘蓝怎么做好吃
• 2、紫甘蓝怎么做好吃?都有哪些好吃的做法?
• 3、紫甘蓝有哪些好吃的做法?

紫甘蓝洗净，切成长条，加盐拌匀，腌一段时间后，挤去水分，放在碗中。将盐、糖、醋调成适合口味的汁，倒入放有紫甘蓝的碗内。锅加油，烧热，放辣椒丝爆出香味，捞出辣椒。将油浇在甘蓝上。

蓝对半切开，切掉根部，取150克清洗干净，切成细丝放入碗中。黄瓜清洗干净，去皮切成细丝，大蒜拍扁切成蒜蓉。紫甘蓝中加入适量盐，加入白砂糖，用手抓均匀。倒入米醋搅拌均匀，盖上保鲜膜或者盖子放置10分钟。

做法：紫甘蓝切丝，香菜切断。把豆腐丝和紫甘蓝丝放在一个大碗中，加入白醋、生抽、白糖拌匀，最后在上面放入干辣椒、花椒。油入锅，烧至9成热。

紫甘蓝怎么做好吃 紫甘蓝豆腐丝 做法：把豆腐丝和紫甘蓝丝放在一个大碗中，加入白醋、生抽、白糖拌匀，最后在上面放入干辣椒、花椒。油入锅，烧至9成热。

紫甘蓝怎么做好吃?都有哪些好吃的做法?

首先把紫甘蓝一层层掰下来，最好完整些，这样清洗的过程维生素流失比较少。叶片掰下来后放入淡盐水浸泡三分钟左右，之后切底清洗干净，控干水分，再切成细丝，越细越好，这样比较容易入味儿。

紫甘蓝话梅糖渍藕片 材料：紫甘蓝，莲藕，话梅肉，白醋，白糖，盐一点点。做法 莲藕切成薄片。紫甘蓝切成丝，放入塑料子框中。

做法：凉拌紫甘蓝 做法：还可以把调味料换一下，可以加入适量白糖腌制，腌十分钟以后取出去掉水分，加香醋调味，这样得到的紫甘蓝酸甜爽口，特别好吃。

今天分享凉拌紫甘蓝的做法，酸辣清脆爽口，个人感觉比用它做水饺或沙拉更美味。

紫甘蓝的好吃做法如下：主料：紫甘蓝、黄瓜。辅料：盐、味极鲜、蒜、白芝麻、醋、糖等。蓝对半切开，切掉根部，取150克清洗干净，切成细丝放入碗中。黄瓜清洗干净，去皮切成细丝，大蒜拍扁切成蒜蓉。

紫甘蓝炒肉 材料：紫甘蓝、肉丝、青椒丝、蒜末、姜末、料酒、生粉、食盐、味精、食用油、香油 做法： 肉解冻切丝，放入姜末、料酒、生粉，拌匀，腌制15分钟。

紫甘蓝的最佳吃法如下：沙拉紫甘蓝 主料：紫甘蓝300克。辅料：食盐1茶匙、白醋1汤匙、橄榄油适量。具体做法：紫甘蓝洗净，切成丝，加盐腌制，倒掉水。加入白醋，橄榄油，加盐，帕马臣奶酪拌匀即可。

紫甘蓝的做法有：沙拉紫甘蓝，凉拌紫甘蓝，紫甘蓝水饺，紫甘蓝拌豆丝，清炒紫甘蓝。沙拉紫甘蓝。紫甘蓝洗净，切成丝，加盐腌制，倒掉水，加入白醋，橄榄油，加盐，帕马臣奶酪拌匀即可。凉拌紫甘蓝。