中药红参的作用_中药红参功效与作用及食用方法

• 1、红参吃了有什么好处?
• 2、绿茶的功效与作用和禁忌
• 3、红参的作用与功效
• 4、红参有什么功效?

红参具有大补元气，复脉固脱，益气摄血的功效。红参的主要功效和临床应用是什么？红参用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血，崩漏下血。

红参是有着抗疲劳的作用的，红参不仅对中枢神经系统有兴奋作用，而且红参增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，能减少疲劳感。安神补脑 红参提取物及其所含的皂苷具有捉高记忆能力、学习能力并改善记忆衰退的功效。

红参能滋补身体，帮助病后的肌体尽快恢复，还能帮助气血的运行，起到滋补的功效。红参对心脑血管疾病有一定帮助。很多人存在神经衰弱，夜夜睡眠眠不佳的状况，适当服用些红参，能帮助改善睡眠，提高睡眠质量，调节神经。

红参的功效和作用 益气滋阴：红参具有补气滋阴的功效，能有效改善阴虚、气虚导致的各种不良症状，特别是能缓解疲劳、预防肾阴虚的出现。

红参是人参的熟制品，除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。

绿茶的功效与作用和禁忌

1、绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。

2、绿茶所含有的茶多酚，能够起到清除面部多余的油脂，收敛毛孔的作用。 塑身减脂： 绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

3、防晒 绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被烈日照射，可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。这就证明绿茶中的成分具有防晒功用。

4、绿茶还有防辐射的作用，非常适合上班族饮用，绿茶中的咖啡碱能够让我们的中枢神经兴奋，从而达到提神醒脑的作用，如果白天工作很疲劳，可以适当饮用些绿茶，绿茶利尿的作用也很好，可以让我们的疲劳消除。

5、可以提高视力，减少眼部疾病的发生，同时绿茶热量比较低，可以起到减脂、瘦身的作用。喝茶有一些禁忌：胃寒的人不宜喝绿茶；新茶不宜喝新；贫血的人不宜喝；酒后不宜喝；发烧和用药期间不宜喝；睡前不宜喝。

红参的功效与作用对头痛、恶心等困扰也有舒缓的作用；相关研究表明，服用红参的患者可以明显改善疲劳感以及忧郁症状。

生津补气：红参是人参的熟制品，具有人参补元气、生津的作用，是气血不足且偏阳虚者的补益佳品。

很多人存在神经衰弱，夜夜睡眠眠不佳的状况，适当服用些红参，能帮助改善睡眠，提高睡眠质量，调节神经。另外对心脏病出现地症状，如胸闷、气短等病症，也能起到缓解作用。对动脉粥样硬化、高血压等疾病有很好的防治功效。

红参有大补元气、固本培元、益气活血之功效，主要用于治疗身体虚弱、四肢无力、冰凉，心力衰竭、气血不足等，通常本品呈现半透明状，为红褐色。

红参是人参的熟制品，除具有补元气、补脾肺、生津安神的作用外，其药性更温，具有火大、劲足、功效强的特点，更长于大补元气、回阳救逆、益气摄血。

调节血压 红参具有升高血压、降低血压的成分，对血压起到双向的调节作用，即能同时升高血压及降低血压。

抗疲劳、提高免疫力。红参内含有的营养元素非常的丰富，可以帮助提高身体对于病毒的抵抗能力。对于一些日常因为工作、学习以及运动等而引起的疲劳症状，可以起到一定改善的效果。补血益气。

辅助糖尿病的治疗 从红参中的人参皂苷成分，特别是人参皂甘一Rb2，可以明显地改善高血脂及促进肝的蛋白质代谢、并且抑制实验糖尿动物的高血糖。可用于糖尿病者调理及辅助之用。