脖子右侧是肌肉么_脖子右侧的肌肉

• 1、怎样锻炼脖子肌肉
• 2、脖子右侧感觉有筋包,这是正常情况吗?
• 3、脖子上肌肉的学名
• 4、究竟是什么原因导致了脖子右侧筋疼的症状发生?脖子右侧筋疼怎么办...
• 5、31天的小孩脖子右侧的肌肉上有个肿块怎么办?有什么影响吗?
• 6、最近发现脖子右侧筋比左右粗,好像是肉比左侧多的样子,会不会是...

这两块颈部浅层肌肉对颈部视觉形态影响很大，粗壮的脖子可以让你看起来非常强壮。

抬头低头：挺直上半身之后，把头部尽量向后方仰，达到最大限度后停留5秒，恢复正常的姿势，如果感觉舒服可以继续做第二组，第三组，可以有效运动颈部和后颈肌肉，避免因为平时长期低头导致头部僵硬、酸痛。

颈部肌肉锻炼 单手侧压颈屈伸 起始姿势 一手按头右侧，另一手叉在左侧腰间。坐立均可。动作过程 按在头右侧的手用力把头向左侧推压，而颈部则 用力顶住，不让轻易压倒，但逐渐被压倒。

继续保持10秒计数，然后放松并换到背部或本练习的后部。为后排锻炼，紧握着你的手在你头的后面开始。接着，对着你的手用力推你的后脑勺。

脖子右侧感觉有筋包,这是正常情况吗?

1、如果你把颈动脉误认为是“筋”，如果颈动脉不跳就麻烦了！如果不是误认，请到医院由医生检查判定。

2、病情分析： 感冒期间出血颈部刺痛是需要考虑局部淋巴结炎刺激导致的，再就是需要考虑是否夜间睡觉落枕等导致的，往往是有劳损的情况或有淋巴炎的情况引起的。 意见建议： 也有可能会有颈椎病影响到的。

3、还有肩袖损伤，袖是袖子的，袖是肩关节周围肌肉。韧带像袖子一样包容在肩关节周围，张某一处金建韧带损伤时候会出现。我至今甚至连带着肩关节疼痛已出现活动受限。

4、您好，根据你的描述，脖子上长的东西应该是颈部淋巴结。这种情况是正常的。有时候感冒或者嗓子发炎的时候。就会在颈部摸到淋巴结，炎症消退了淋巴结会慢慢的消退。

5、常见原因1 淋巴结 2 甲状腺 3 囊肿 4 肿瘤 （可以是良性的，如脂肪瘤） 5 脓肿（多有发热） 6 皮下结节。 先做个超声，头颈外科看。

胸锁乳突肌 胸锁乳突肌（sternocleidomastoid）位于颈部两侧，大部分被颈阔肌所覆盖，为一强有力的肌肉，并在颈部形成明显标志。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端，二头会合斜向后上方，止于颞骨的乳突。

你说的是肩膀上方的肌肉吧？ 如果是的话，那就是三角肌。位于肩部，呈三角形。起自锁骨的外侧段、肩峰和肩胛冈，肌束逐渐向外下方集中。止于肱骨三角肌粗隆。肱骨上端由于三角肌的覆盖，使肩关节呈圆隆形。

斜方肌起自枕骨，项韧带和全部胸椎的棘突，它的上部肌束行向下外，中部肌束水平行向外侧，下部肌束行向外上，止于锁骨和肩胛冈等处。

锻炼斜方肌最有效的就是（哑铃耸肩）这个动作，具体操作步骤如下：双脚分开，与肩膀齐宽站立。收紧腹部，双手自然下垂。双手持握哑铃。两肩耸起，直至有与脖颈的压迫感。在耸起到最高点时要稍稍停顿。

右边脖子筋疼可能是由于落枕，脖子受到外伤，颈肩肌筋膜炎。颈椎病等因素引起的。张脖子部位扭伤或者睡觉姿势不正确时，会导致头颈部肌肉过度偏转。拉伸，扭曲，进而引起脖子疼痛。

局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进旁衫游行揉按塌谈、推掐。 远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。

右侧脖子疼的原因是什么 颈椎劳损： 主要是由于长期伏案工作或是不良的工作、生活习惯，造成颈椎部位超负荷工作，进而诱发脖子疼痛发生。这也是许多白领人群经常容易发生脖子疼痛的症状的常见原因。

建议及时带孩子去体检。婴儿颈部有一个肿块，与淋巴结肿大有关。淋巴结是人体的免疫器官。放大表明身体有炎症感染，需要及时抗炎和抗炎治疗。因此，为了诊断原因，建议及时带孩子进行体检。

意见建议：脖子右侧长了一肿块，如果去医院就诊，挂普外科，需要鉴别肿块的性质然后再针对用药，如果医生说是脂肪囊肿，以上治疗方法不对症。

你这种问题在网上不可能得到满意答案。建议你去好一点的医院检查一下，身体上的问题不容忽视。及时就医对自己负责也是对家人负责。

淋巴结肿大如果情况轻微的话，过一段时间，自然就会好；或是吃一些普通意义上的消炎药，打些消炎针，就会好。这不算个什么问题。

大约一周前在后脖（颈椎靠左一公分左右）头发和脖颈连接处发现一块肿块，大约有指甲盖大小，不痛不痒，按压感觉比较硬，不能推动，但可以把整块捏起来移动。

其次，学会合理安排工作。工作繁琐，杂乱，很多时候是因为没有好好计划，有计划有条理的工作会让你感觉轻松顺利许多。

右边脖子比左边脖子大在临床上多见于甲状腺疾病，通常需要进一步做甲状腺彩超以及血液学的甲状腺素水平，包括TT游离T游离TTSH水平检查。

我从我家宝宝一个月时给他做姿势纠正，一有空就给宝宝做提拉，只做了2个月不到，就慢慢好转，现在一岁半了已经和正常宝宝一样了，一点也不歪头，但是脖子上的那根筋还是比另一边稍粗些，听别人说会慢慢消。

脖子左边的大筋比右边的粗明显而且紧，右边的松不明显不疼不痒不痛就是感觉有点小胀，建议做个彩超看看甲状腺有没有问题。

早上起来嗓子不舒服，是怎样的不舒服呢？如果痰多，可能是感冒或咽炎。