腿部肌肉跳（腿部肌肉跳着疼怎么回事）

腿上肉一跳一跳怎么了

正常成年人，如果感到疲劳，就会出现腿部肌肉跳动的情况，这就是肌肉跳动，医学上称为肌束颤动，如果偶尔跳动，一般没有关系，如果频繁跳动且幅度较大，考虑是神经性疾病的早期症状，应尽早到医院进行检查。此外下肢肌肉出现跳动，也不能排除是由于体内缺钙所致。在日常生活中要注意饮食中多加些富含钙的食物，腿上肌肉一跳一跳怎回事

肌肉跳动怎么办？

引起大腿肌肉跳动的原因有很多，常见的原因主要有以下几个方面：1、生理性的因素，比如过度运动、过度劳累后引起肌肉痉挛出现腿部肌肉跳动的症状。为一过性，不必过度担心与处理，通过局部的按摩以及拉伸活动即可有效缓解症状。2、低钙血症，低钙可以使神经肌肉的兴奋性增高，出现手足抽搐的情况。通过完善电解质检查即可明确诊断，其治疗主要是积极补充钙元素，也可以多服用牛奶以及乳制品。3、腰椎间盘突出，严重的腰椎疾患可压迫坐骨神经引起神经根水肿，使其所支配的肌肉出现抽搐、跳动、麻木等一系列症状。完善腰椎检查即可明确诊断，其治疗主要是通过中医理疗，如针灸、推拿、按摩等方式进行缓解。

大腿肌肉跳动是怎么回事

肌肉跳动在大多数的情况下不需要太在意，

肌肉的跳动是一群肌肉细胞收缩所引起的，在医学上称为肌束颤动。肌束颤动的面积大小，颤动幅度可不相同，小颤动能感觉到但是看不到，较明显的颤动用肉眼就可以看出来。大部分肌肉跳动找不到确切的原因但无需太挂虑，它因在疲劳或压力比较大时出现，喝茶或咖啡也可出现，少数人可能是体质因素而容易常出现，这种跳动大部份是间歇性。如肌肉跳动并没有伴随著肌肉的无力与萎缩的话，肌肉跳动通常是良性的。许多人曾经有过眼皮跳动，

其实就是一种良性的肌束颤动。

不过肌肉跳动也可能是某些神经肌肉疾病的症状，如肌肉跳动并伴随著肌肉的无力与萎缩的话，则可能有神经或肌肉病变，应到神经内科检查。

治疗上应避免疲劳、压力过、大量喝茶、咖啡，可口服维生素E、维生素B、烟酸、钙片等维生素，营养肌肉神经药物，活血化瘀，针灸理疗等。

如伴有关节运动和强直在医学上称之为抽搐，是指四肢、躯干与颜面骨骼肌非自主的强烈收缩或抽动可引起关节运动和强直。抽搐发生的机制尚未完全清楚，可能与多种因素有关如遗传、营养、代谢、免疫、以及精神因素等，目前人为可能与运动神经元的异常放电所致，抽搐可分为全身性抽搐和限性抽搐，您所描述的症状应是局限性抽搐

，主要考虑1、习惯性抽搐，多见于儿童、青年、无器质性病因的抽动，常表现为瞬目、摇头、甩颈、耸肩、怪相或肢体怪异动作等。自己难以控制。动作刻板，无目的性，情绪激动，劳累更易发作，治疗上以心理治疗和控制抽搐药。2、不定部位的抽搐，多于药物有关，停药即可。

腿部肌肉老是跳怎么回事

运动后发生肌肉跳动的现象，其实是可以用神经系统的兴奋及抑制过程来解释。运动时神经细胞发放神经冲动至需要活动的肌肉，使这些肌肉处于极端兴奋的状态。运动完毕后，神经细胞按常理应从兴奋状态转化为抑制状态，并停止发放神经冲动至刚才参与活动的肌肉。但有些人因为训练不足或其它原因，运动停止后神经细胞仍然继续发放神经冲动（虽然已经比运动期间少）到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的现象。

小腿肌肉总感觉在跳，这是怎么回事呢？

小腿肚跳最常见的原因就是腿部疾病、1紧张疲劳、2缺钙和3肌群颤抖综合征。

腿部疾病就不说了，患病的自己知道前因后果。

1，紧张疲劳，这在运动员中尤为常见，尤其天热，比如足球运动员，就经常会小腿跳动。

2，缺钙，常见有营养不良、年老体衰，影响钙的吸收。

3，肌群颤抖综合征，这是一种良性病变，不会导致严重后果，注意不要太疲劳，如果肌肉出现强制痉挛，如腓肠肌痉挛，建议到医院查明病因。

平时注意及时补充钙片，钙物质，有的是脾虚造成的缺钙，由于生活中缺钙造成自身免疫力降低，尽早去医院治疗，多吃新鲜的水果、蔬菜，减少每天的运动量。

祝你身体健康

腿部肌肉跳动什么原因啊 也像是神

你好腿部肌肉跳动是正常的。运动后,由于神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的现象。 肌肉神经自我调节，会产生肌肉的收缩跳动。疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛,疲劳缓解以后就解除了。

望采纳