面筋炒什么菜好吃_面筋炒什么菜好吃又简单

• 1、怎么炒面筋好吃
• 2、油面筋炒青菜美味又健康的做法
• 3、炒面筋怎么做好吃,豆芽菜炒面筋的家常做法
• 4、面筋的10种吃法大全
• 5、面筋如何炒好吃
• 6、面筋怎么做好吃家常菜

1、食材准备。香菇洗净去蒂切成小块，胡萝卜去皮切片，用花模压出花形。 锅中烧开水，滴两滴食用油，将毛豆米中火煮5分钟，捞出沥干水。 用筷子在面筋上戳个洞。

2、面筋洗净；面筋切片，葱姜、辣椒分别切好；锅中放油，加入葱姜爆香；放入面筋片；加入酱油；加水、盐、鸡精拌匀，盖锅闷一下；汤汁收的差不多时，加入青辣椒丝；翻炒均匀即可。

3、面筋用水煮一下，将面筋上多余的油去掉，然后切片备用 准备好花椒和姜之后就可以开始炒啦。

4、准备好所需食材；2 西红柿洗净切块；3 锅内油热后，加入葱花，姜丝；4 加入西红柿块，多炒一会，炒出西红柿泥；5 加入切成小块的面筋；6 加入适量清水；7 加入盐；8 加入蚝油、生抽，炖一会即可。

5、炒面筋和炒素鸡差不多，有条件先过下油炸一下，也可直接炒菜。青红椒各一个，或青椒配一点胡萝卜片。

首先，我们需要准备好所需材料。油面筋、青菜、葱姜蒜、盐、生抽、老抽、白糖、味精和食用油。油面筋和青菜的比例可以根据个人喜好来定。接下来，我们需要对油面筋进行处理。

材料：青菜，油面筋、各适量。调料：植物油、香油、盐、鸡精、水淀粉、适量。青菜用刀去掉点头子，然后用手掰开、用水洗干净、面筋用手撕破、备用。锅中烧水，加盐，烧开，倒入青菜过一下水。

首先把油面筋泡发好以后，清洗干净，捞出来控干水分，青菜也是同样清洗干净以后把青菜下锅中焯水十秒捞出来。起锅烧油，放入你喜欢吃的葱姜蒜，辣子，花椒等佐料，炒出香味儿。

1、，买回来的面筋卷清洗干净后，沿着卷的方向撕下来，然后撕成条状，尽量撕的薄一些。2，青椒切成丝备用 3，锅中倒入稍微多一点的油，油热后，下入撕好的面筋，先不要翻炒，让面筋定型几秒钟，这样面筋不会散。

2、看看原料吧 面筋切丝备用。将面筋丝放油锅中炸脆捞出。尖椒切丝，过油备用。绿豆芽洗净控干，放油锅煸炒一会，盛盘备用。姜丝炝锅，放入盐，白醋白糖。

3、做法：将油面筋切成筷子条。黑木耳、青红椒分别切成细丝。绿豆芽摘去两端，洗净。 取碗一只，放入酱油，白糖，姜丝，味精，鲜汤50克，湿淀粉，调匀成味汁。

4、具体制作方法 第一步：白菜适量、面筋适量、姜适量、蒜适量。第二步：将白菜叶一片片的剥下来，放到淡盐水中浸泡一会儿（这样可以有效的去除白菜上残留的农药，保证在吃的时候更加健康放心）。

5、面筋多清洗几遍，用手撕成面筋条，挤干水分放入盘中备用。青椒切青椒丝，姜切丝，葱切葱花。锅中加入比平时多些的食用油，加入面筋条翻炒至面筋焦黄盛出备用。

6、面筋300克，辣椒200克，葱20克，姜20克做法编辑辣椒炒面筋辣椒炒面筋面筋洗干净，然后用手撕段，不用切，切的没有撕的好吃。辣椒洗干净，切丝。

面筋的吃法大全家常如下：糖醋面筋。做法：将水面筋用手撕成小块，放入凉水中泡2小时，青蒜斜切成丝备用。大火烧开煮锅中的水，放入泡好的面筋，煮5分钟捞起，沥干水分备用。

炒面筋和炒素鸡差不多，有条件先过下油炸一下，也可直接炒菜。青红椒各一个，或青椒配一点胡萝卜片。

丝瓜香菇油面筋的好吃做法 菜谱 简介 丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒作用，还有抗过敏、美容之效。面筋有和中、解热、益气止烦渴等功效。香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富。

步骤一：莲藕清洗干净切长条待用；用湿面筋逐一包裹在莲藕条上，然后浸泡在凉水中（不泡水会粘连在一起）。

面筋如何炒好吃

1、食材准备。香菇洗净去蒂切成小块，胡萝卜去皮切片，用花模压出花形。 锅中烧开水，滴两滴食用油，将毛豆米中火煮5分钟，捞出沥干水。 用筷子在面筋上戳个洞。

2、做法：将油面筋切成小方块。鲜笋洗净切成菱形片。水发香菇切成丝。油菜心择净切成段。炒锅置旺火，倒入油至七成热，下香菇、鲜笋煸炒，加酱油、料酒、白糖、味精、五香油和鲜汤35毫升烧开。

3、面筋洗净；面筋切片，葱姜、辣椒分别切好；锅中放油，加入葱姜爆香；放入面筋片；加入酱油；加水、盐、鸡精拌匀，盖锅闷一下；汤汁收的差不多时，加入青辣椒丝；翻炒均匀即可。

4、面筋好吃又简单的做法如下：工具/原料：面筋、青椒、蒜、小米椒、生抽、老抽、糖、盐。面筋撕开，撕成长条。青椒切丝，蒜切末，小米辣切段。炒锅烧热油，爆香蒜末小米辣。放入撕好的面筋翻炒。

5、炒面筋和炒素鸡差不多，有条件先过下油炸一下，也可直接炒菜。青红椒各一个，或青椒配一点胡萝卜片。

6、酸菜炒面筋的做法步骤 1 材料：面筋、酸菜（已切碎）2 将面筋撕成块，用开水泡一下，捞出待用。3 烧锅倒油烧热，下入面筋，加适量的生抽。4 调色翻炒翻炒。5 接着，合入酸菜翻炒一下。6 然后，加适量的鸡精。

1、冬菇烧面筋 原料：成筋200克，鲜冬菇150克，冬笋50克。制法：⒈将面筋切成块，冬菇去蒂切成片，冬笋切成薄片。

2、面筋洗干净，然后用手撕段，不用切，切的没有撕的好吃。青椒洗干净，切丝。锅中底油，油热倒入面筋，翻炒1分钟，然后倒入酱油继续煸炒1到2分钟。

3、将烤麸洗净切大块，杏鲍菇洗净切大块。姜切片、蒜拍碎、辣椒和葱切碎备用。炒锅倒入橄榄油（花生油、调和油等其他油类也可）。爆香葱段、姜片、蒜瓣和辣椒，再到入杏鲍菇翻炒。翻炒至杏鲍菇块变软。

4、步骤一：面筋洗干净，然后用手撕段，不用切，切的没有撕的好吃；青椒洗干净，切丝。