韩国肌肉男星（韩国肌肉男星演过忍者）

韩国艺人是如何健身的

“健健美”是韩国男星近来追求的目标，以往的奶油小生要转型，肌肉得练得嗄嗄叫；也有很多新星，就是靠着肌肉出道！张东健、裴勇俊改造有成，RAIN、权相宇本钱雄厚。

RAIN健身房最佳广告

知名歌手、也是宋慧乔绯闻男友的RAIN，一直是肌肉型男艺人代表。他曾在韩国女性健身网站票选“大腿、臀部、背部最性感的男艺人”时，得到“全身整体美冠军”封号，真是殊荣。

RAIN的肌肉“培训”方法，就是“泡”在健身房里，让汗水有如RAIN（雨）一般的下。健身房常拿RAIN的海报，做为招揽顾客的最佳文宣，因为RAIN的肌肉是整体的，不像裴勇俊只是腹部的。

权相宇腹肌、手臂练得好

名气直逼裴勇俊的权相宇，也被影迷封为“壮男天王”，直指他的身材一等一。在韩剧《天国的阶梯》当中，权相宇即使是演痴情的富家公子，仍没忘记秀出他的肌肉，可见他有多自豪。

而最令权相宇满意的，则是他的腹肌和手臂肌肉。相较于RAIN以健身房为家，权相宇的运动兴趣较为多元，他喜欢拳击、游泳等，私底下相当阳光，一点也不“白面”。有很多人认为，权相宇的名气飙涨，也是裴勇俊的最佳劲敌，因此才刺激了勇样想改头换面、猛练肌肉。

张东健苦心修炼有成果

电影《朋友》里的影帝男星刘梧城，其实也有一身坚实的肌肉，也算是健美男星的资深代表。当时张东健和刘梧城一起拍“朋友”，力求改变奶油小生封号的张东健，就是拿了刘梧城做模范，积极健身，终于有成，其后的电影都以阳刚造型为主，证明皇天不负苦心人！

金钟国旧照曝光，体型单薄显瘦弱，与肌肉男形象大相径庭，你怎么看？

在大家的印象中，韩国男星金钟国的身段一向都是很健壮的，有着肌肉男的形象，特别是在《Runnging Man》节目中，他都是以“才能者”的人物呈现，“大力勇士”的形象让许多前来参与节目的嘉宾闻风丧胆，足以阐明他健旺的体魄有多么凶猛。

肌肉男金钟国

金钟国健美的身段在娱乐圈一向很知名，肌肉型身段一向是许多爱肌肉的男人向往的体型。除此之外，娱乐圈也有许多减肥者或者喜好健身的演员来找金钟国咨询，希望有他这样健康的身体。

虽然金钟国现在以肌肉男知名，但其实他年青的时分很瘦，有一段时间很瘦，乍一看缺少训练，就像现在许多年青人一样。日前，在最新一期的《我家的熊孩子》节目中，金钟国年青时的瘦身段相片曝光，震动了电视机前的观众，成为网络热议的论题。

进化史让人震惊

从节目揭露的相片来看，金钟国年青时的身段的确与现在差别巨大，当初仍是一副阳光少年的容貌，脸上还有一些稚气，身上几乎没有多少肌肉，体型消瘦，甚至现已能看到排骨的详细概括，那时分的他仍是白白净净的，也没有现在这么黑，很难幻想到最后会变成“肌肉男”，真的是太不可思议了。

在节目组放出陈年旧照之后，金钟国感到非常的不好意思，他的朋友们也调侃称看起来不像同一个人，还厌弃地表明这就跟僵尸的身段没什么两样。据金钟国在节目中介绍，那是他20多岁时分的样子，其实是因为相片中他侧身的原因，所以看起来体型单薄，真实地看起来没这么瘦，一起还表明他之后每天狂运动2小时，渐渐加强运动量，才有了现在的好身段。

节目中曝光的金钟国老相片不弱，真的很让人惊奇。没想到他和普通20岁的人没什么差异。本来金钟国也有过瘦期，所以他的好身段也是经过训练取得的。所以，如果你想强身健体，就要加强训练，这样你也会有一个健旺的好身体。

韩国最帅的男明星50名都有谁？

韩国最帅的男明星50名争议较大，现例举部分如下：

金贤重韩国男明星十大帅哥“花样少年”金贤重自退伍后就把一头柔顺的秀气去除了，同样除去的还有他的奶油味和书生气，他修了一头清爽的发型后确实是挺男人，但他身上的那一股忧伤的气质总是挥之不去。

“大马脸”帅哥金宇彬，第一眼大家会被他那种冷艳的气质吓跑，但是你很快又会被他随性和蔼的性格“捉”回来，他那让人垂涎三尺的魔鬼身材，配上他独特的脸型，在一大群“娘娘腔”韩星里脱颖而出。

尼坤尼坤就是一个混血儿，中泰混血嘛!说是混血儿了自然是颜好看帅气，放到哪个国家都起眼，浓眉配上高鼻子，上天再踢他一双性感的小嘴唇，最主要的是他还有一身随时能拿出来秀的肌肉。

边伯贤边伯贤，EXO现任成员，鲜活鲜活的小鲜肉帅哥一枚，化上妆就是高大上的不让人套近的冷艳小王子，而卸妆后，就是可爱得让人想拥入怀里的大男孩，皮肤真的比女生还是要白皙细腻，五官小而精巧秀气，他的一笑一颦牵动无数粉丝的脆弱的小心灵，当然他恋爱的消息也让粉丝的心碎了一地。

鹿晗 凭借着如清晨里的小鹿般清纯秀气的鹿晗自然秒杀了一大群亚洲粉丝，呃……还要是女粉丝!很少见男生长得如此般秀气，那双像要滴出来水来的双眼皮大眼睛，看多了真的会让人抓疯，甚韩国粉丝看到鹿晗后认为中国的男生都长这般漂亮，你说，鹿晗这孩子的颜，真俊俏!

郑容和 拥有一双炯炯有神的大眼睛、高挺的鼻子、厚而性感的双唇，搭织了帅气逼人的他，他身上总是弥漫着一股忧伤的气息，正是这种气息，让他看起来文质彬彬，也正是如此，让更多粉丝死心塌地地跟随着他。

李钟硕韩国新生一代人偶像代表，笑起来嘴角有点歪、有点坏，但是典型的单眼皮又为他这坏笑看起来像充满温暖充满爱的邻家大哥哥，同时他还是韩国的顶级模特，当然!他同样拥有一双长长的腿，简直是到了让人无人直视的地步啊!

李敏镐韩国男明星十大帅哥李敏镐近年来是变得越来越有魅力，是韩国男星里少有不带奶油和娘腔味的男星，他的五官长得更有男人味，笑起来露出一口白齿，有着迷人温柔的笑容，成了暖男的代言!哦，他还是大长腿欧巴的鼻祖哦，真是穿啥啥好看，不穿更好看的熟男一位，喜欢他的妹纸是一箩一箩地装。

吴世勋吴世勋有着如同漫画书里的高艳王子一般，精致得如雕刻出来的艺术品一般，虽然年轻尚小，但他身上所拥有的冷艳气质秒杀众多前辈们，你望他一眼，便感觉时间已停止。他被韩国媒体评为拥有完美黄金比例面孔的男星，有着这样高的外表评价的他，自然坐实韩国帅哥男星的首位!

李敏镐，欧巴真是万千少女的梦中情人啊，那自然的演技、迷人的暖男笑容，天呢，受不了呀。

宋仲基，相信大家都看过宋仲基的《太阳的后裔》吧， 剧中欧巴真是帅呆了。

李钟硕，有着模特界Muse之称的李钟硕，颜值也是杠杠的。

金秀贤，我们的金秀贤欧巴颜值和演技也是同时在线呀。

金宇彬，金宇彬因《继承者们》，真是火遍全亚洲呢，高挑的身形加上极具辨识度的长相，让人一眼就记住了他。