运动会喝什么（运动会喝什么饮料比较好）

运动会时运动员应该喝点什么

为了解渴，就喝生理盐水最好（1000毫升水加9克食盐），适当加糖，口感会好一些。

啤酒也可以，可以很快补充水分，酒精成分还有助于取得好成绩。

学校运动会上应该准备什么饮料？

运动流汗会流失大量的水分和盐分。

运动中可以喝些来得比较快的，比如葡萄糖，它能直接转化成能量，运动后，最好先喝写盐水，补充损失的盐分，再喝些

能量饮料

。

运动会喝什么饮料？

我认为运动会喝盐汽水最好

因为运动员在运动过后,会流汗,因而失去体内的盐份.

因此,运动员最适合和盐气水.

我也喝盐气水,它不但解渴,还有利于身体,多好啊

还有,运动员最好不要喝牛奶.

运动会喝什么

最好是温白开水，运动中身体会大量失水，这是白开水是最好的饮品，帮助血液流动，比功能型饮料更好，毕竟功能性饮料中的一些成分使人更亢奋，运动后会更疲劳，这样对身体是有伤害的。

要给参加校运动会的运动员补充体力喝什么比较好？

运动员补充体力喝什么？那必然是运动饮料效果最好了啊！你看奥运会那些运动员都是喝的运动饮料，比如红牛啊战马啊，都是很不错的运动饮料，既能补充运动后损失的电解质和营养物质，又能补充体力增加运动持续时间。