哪些食物和杏子同食不利于吸收相克

　　每天吃不同的食材，身体上的营养素是不一样的，好的食材可以让我们身体上的补充事半功倍，那在许多水果中，杏子是一种特殊时期才能吃的水果，那杏子中富含丰富的维他命，杏子有没有什么禁忌?今天小编就来跟大家分享一下哪些食物和杏子同食不利于吸收相克?

　　以下是详细答案;

　　首先，杏子最好不吃生肉和新鲜的。我们食物当中是有寒性和热性的区分的，吃杏子和一些生的海鲜和一些凉性的食物在一起，很容易造成肠胃负担，有可能出现腹痛腹泻等等的，不利于身体脾胃健康影响消化系统的问题，所以在日常的饮食搭配当中，如果使用这一些凉性的食物，最好不要直接饭后吃杏子，影响到我们的肠胃健康。

　　第二、杏子和小米不可同食。在很多的食物特性当中，小米属于寒性食物，而水果性质属于热性食物，两者一起食用达不到健康滋补身体的效果，还有可能造成我们的肠胃负担，所以我们在食用杏子的时候吃小米粥等等，最好在饭后不要和杏子一起食用，影响到我们的肠胃健康程度。

　　第三、水果杏子不可和猪脚一起食用。我们在日常的饮食当中，像猪脚这样的食材是经常都有使用到的，我们吃猪脚又吃水果，杏子的话是不利于我们肠胃正常的消化的，很容易就造成我们肠胃的负担，特别是家里有一些小孩儿的人，一定不要同时食用猪脚或会影响身体营养元素的吸收，减少搭配。

　　第四、菱角不可和水果杏子一起食用。在很多的营养物质当中，杏子含有丰富的微量元素，维生素丰富的，我们在食用的时候如果相同物质超标的话，很容易就造成身体吸收，从而导致肠胃功能紊乱，那我们在使用菱角这种物质的时候，最好不和杏子一起使用，是会影响到身体营养物质的吸收效果的。

　　在很多的新鲜季节性水果当中，杏子是一种非常酸甜可口的水果，我们食用杏子的时候是有季节性的，但是杏仁儿相信大家都有听说过，那我们在吃杏子的时候有没有哪一些禁忌，对于这一个饮食的习惯和更好发挥食物效果和本质的问题，对于饮食更好发挥食材的作用，在食用新鲜水果性质的时候，有哪一些饮食相克不利于身体健康的吃法。