关键词:黄芪；枸杞子；水浸泡；功效；副作用

黄芪和枸杞都是价格实惠的中药材，滋补作用很大。一起泡水，可以相得益彰，相得益彰，效果更显著。下面我们来看看黄芪枸杞泡水的功效和副作用。

黄芪枸杞泡水喝的功效

1.增强体质

黄芪、枸杞能补中益气，促进体内免疫细胞再生，增强机体免疫功能。特别是在流感高发期或季节变换时，多喝黄芪枸杞泡水，可以强身健体，减少各种流行性疾病的发生。

2.补气养肝

黄芪具有补气养血的功效，可用于治疗血虚、气血两虚，同时增强造血功能。此外，黄芪也非常适合体弱多病的患者，可以增强体力，有效缓解体弱多病的症状。枸杞具有抑制脂肪肝、促进肝细胞再生的作用。因此，将黄芪、枸杞泡水喝，可以起到补气养肝的作用。

3.远离感冒

黄芪枸杞泡水有补气固表的作用，所以长期喝黄芪枸杞泡水经常会有温热的感觉。同时，用黄芪和枸杞泡水的好处在于，可以帮助患者改善体质，远离感冒发烧的困扰。所以，如果身体不好，老是感冒，生活中不妨多喝黄芪、枸杞。

4.保护眼睛

长期用黄芪、枸杞泡水对人眼也有明显的保护作用。黄芪能补中益气，缓解疲劳，防止视力下降，枸杞能清肝明目，预防视网膜病变。它们一起泡水可以有效保护眼睛，坚持长期饮用效果会更明显。

黄芪枸杞泡水喝的副作用

1.如果平时服用黄芪水过多，会导致头晕、烦躁、脸颊发红。

2.各种炎症的人喝黄芪枸杞水，会使炎症更加严重，甚至诱发其他不良反应。

3.肾阴虚、湿热、热毒过盛的患者千万不要服用泡过水的黄芪，因为这样不仅不能使身体康复，反而会加重病情。

经过以上的介绍，相信大家对黄芪枸杞泡水的功效和副作用有了更多的了解。希望以上内容可以帮助到大家，祝大家生活愉快，身体健康。