茶的热量是每一百克零点四大卡。
茶是热量几乎为零的饮品,每100毫升茶水只有0.4大卡的热量,脂肪和碳水化合物含量为0,蛋白质含量是0.1克。喝茶不仅不会从中吸收热量,像奶茶一样使人发胖,还有助于减肥。一来,茶中富含食物纤维,这种物质进入人体后不容易被消化,所以人体容易产生饱腹的感觉,这在一定程度上可以抑制食欲。
一杯茶水约为200ml,设可喝时温度为45度,水比热为4200则放出热量为 4200J/(kg*摄氏度)*0.2kg*(100-45)摄氏度=46200焦耳
茶水几乎没有热量。茶叶本身碳水化合物、蛋白质和纤维含量都很高,热量亦很高,但冲泡后,茶水几乎没有热量,适宜减肥期间饮用。
茶水是指用茶叶冲泡的饮品,多用绿茶和红茶,有提神和减肥的作用。茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。
扩展资料
茶叶文化
中国汉族人饮茶注重一个“品”字。凡来了客人,沏茶、敬茶的礼仪是必不可少的。当有客来访,可征求意见,选用最合来客口味和最佳茶具待客。以茶敬客时,对茶叶适当拼配也是必要的。
主人在陪伴客人饮茶时,要注意客人杯、壶中的茶水残留量,一般用茶杯泡茶,如已喝去一半,就要添加开水,随喝随添,使茶水浓度基本保持前后一致,水温适宜。在饮茶时也可适当佐以茶食、糖果、菜肴等,达到调节口味和点心之功效。
茶文化在汉族的生活中,非常重要。 武王伐纣,茶叶已作为贡品。原始公社后期,茶叶成为货物交换的物品。战国,茶叶已有一定规模。先秦《诗经》总集有茶的记载。 又如在汉朝 ,茶叶成为佛教“坐禅”的专用滋补品。魏晋南北朝,已有饮茶之风 。
隋朝,全民普遍饮茶。 唐朝,茶业昌盛,茶叶成为“人家不可一日无茶”,出现茶馆、茶宴、茶会,提倡客来敬茶。宋朝,流行斗茶,贡茶和赐茶等等。
参考资料来源:百度百科——茶水
参考资料来源:百度百科——茶
相关热词:茶水的热量
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