帮孩子快速退烧的3个方法是什么

小孩子有什么办法可以快速退烧

帮助孩子退烧的方法有三种，可通过冷敷、热敷、泡脚。一般温度低于38.5度可以使用热敷的方法，可如果温度超过于38.5度不建议热敷，应该使用冷敷，如此才能够有效促进退热，如果持续使用热敷，就会导致体温逐渐的上升，会有一些得不偿失。

1、冷敷

如果孩子出现高烧，没有办法使用药物退烧，也可以利用冷敷的方法，通过冷敷就可有效降低体温。家长可以选择在孩子的小腿部位，手腕部位，还有额头部位放上一个比较凉的毛巾，其他的部位也可以直接用被褥盖住。当冷敷的毛巾逐渐被体温为热时，就可以逐渐地更换一个，可以一直反复地使用，直到完全退烧为止。

2、热敷

如果孩子的体温并不是很高，低于38.5度，可以选择热敷的方式，在短时间内就可以达到退烧的效果。具体的方法是使用温热的湿毛巾，然后反复的去擦拭孩子的四肢，额头也可以有效帮助身体散热，可以一直擦拭直到退烧为止。如果发现孩子的体温逐渐的上升更是超过39度，建议不要使用热敷，应该使用冷敷，因为热敷可能就会导致体温逐渐的上升，反而会有一些得不偿失。

3、泡脚

泡脚也是一种能够有效促进退热的方式，主要是因为泡脚就可有效促进血液循环，因为脚上有着各种不一样的穴位，能够有效缓解不适。在发烧的时候使用泡脚就能够有效降低体温，在泡脚时还需要注重于水的深度，应该让水的深度能够有效，靠近在患者脚踝部位，温度起码需要保持在40度左右，能够有效达到血管扩张的效果，让孩子的不适症状逐渐的缓解。