常见饮料热量（什么饮料的热量最高）

好多朋友想了解常见饮料热量的一些知识，在此小美给大家介绍一些常见饮料热量相关的知识，大家可参考一下

给出一份常用饮料的热量表吧

每100克所含的热量（大卡） 冰红茶38

可口可乐43 冰绿茶32

健怡可乐1 卡师傅茉莉蜜茶31

百事可乐42 杏仁露39

橙汁42 雪碧49

酸酸乳54

雀巢咖啡42

ps：我一般都是到“薄荷网”去查食物的热量，里面有一个食物库，很全！如有需要可以去那里看一下！

喜茶热量是多少？

一杯喜茶的热量，按照中杯来分析，一杯鲜奶静冈抹茶（无糖）的洗茶，其热量为191大卡，脂肪含量为9.2克，其糖分含量为13.2克。

一杯含糖的鲜奶静冈抹茶，其热量为248.3大卡，脂肪含量为8.8g，糖分的含量为32.4g。

一杯喜茶多肉葡萄的热量是146.9千卡，其中包括茶汤150ml、葡萄150g、葡萄汁40ml、果糖15ml、冰块180g，各个品种能量是葡萄43千卡/100g，葡萄汁56千卡/100ml、果糖400千卡/100ml，茶和冰忽略不计，总热量等于64.5+22.4+60=146.9千卡。

奶茶热量：

以一杯普通的奶盖来看

奶油密度大概是水的90%-94%吧，那就算100ml奶油有90g；

淡奶油的热量大约为350大卡/100g（1465千焦/100g），90g就有315大卡；

牛奶密度比水大一点点，30ml算30*1.02=30.6g；

普通奶54大卡/100g，30.6g奶有16.524大卡；

白砂糖400大卡/100g，15g有60大卡。

一杯奶盖的热量大约是在390大卡，如果在茶饮中也加入糖，其热量将达到500大卡左右。

在常见的饮品中，一瓶550ml可乐的热量约为250大卡，而一瓶1000ml的冰红茶热量约为360大卡。相比较之下，奶盖茶的热量确实偏高。

一瓶可乐多少卡路里?

百事可乐的热量(以100克可食部分计)是41大卡(171千焦)，在同类食物中单位热量较低。1瓶500毫升的可乐含热量210卡路里。

拓展资料：

可乐(Cola)，是指甜味、含咖啡因的碳酸饮料，有咖啡因但不含酒精，非常流行。可乐主要口味包括有香草、肉桂、柠檬香味等。名称来自可乐早期的材料之一：可乐果提取物，最知名的可乐品牌有可口可乐和百事可乐。

卡路里，是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何东西。简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。

可乐多少卡路里

一般可乐每100ml含碳水化合物10g多，热量190千焦左右，相当于40多千卡或者大卡。一瓶小规格的可乐300ml，大概热量120千卡或者大卡。一瓶正常规格的可乐500ml，大概热量200多千卡或者大卡。

可乐(Cola)，是指有甜味、含咖啡因但不含酒精的碳酸饮料。

味包括有香草、肉桂、柠檬香味等。名称来自可乐早期的材料之一：可乐果提取物，最知名的可乐品牌有可口可乐和百事可乐。

可乐是由美国的一位名叫约翰·彭伯顿的药剂师发明的。彭伯顿调制的“可卡可拉”，起初是不含气体的，饮用时兑上凉水，只是由于一次偶然的意外，才变成了碳酸饮料。

可乐 热量是多少？

一瓶可乐的热量是每100毫升43卡。可乐的热量比较高，100克可乐有43卡路里。可乐虽然有解暑退烧的作用，但是营养价值比较低。如果平时经常喝可乐，对身体影响很大。容易导致钙吸收不好，损害牙齿。对于孩子来说，一定要少喝，也容易导致肥胖。300ml可乐相当于两碗米饭，热量相对较低。每100克可乐中约有43卡路里。对于容量为355ml的来说，相当于152卡路里，其热量相当于两碗米饭，但含糖量更多。最好把它倒过来冷藏。开瓶后，可乐要密封好。为了防止可乐溢出，还需要把可乐倒过来放。可乐会在瓶口挤出瓶内多余的空气，更紧密的封住二氧化碳气体，然后放入冰箱保存。下次喝的时候，碳酸饮料的味道还会在。

那种饮料热量最高？

常见的饮料可乐热量最高，一杯可乐375ml，热量168千卡。

虽然现在市面上已经有低卡可乐，不过还是有许多人不能适应代糖的特殊味道。如果已经不能一天没有可乐，那么最好多做一点运动来消耗多余的热量。因为一天一罐，就可以在一年后发胖8公斤。

更可怕的是，喝下的可乐不但不会有饱足感，可乐的重口味还会吃下更多食物。不只是可乐，其它的汽水、沙士等等也是少喝为妙。

扩展资料

其他高热量食物

1、绿茶饮料

绿茶包含抗氧化剂和其他有益健康的成分，可以预防癌症、心脏病、衰老和其他与老化相关的疾病。但是有些人并不喜欢这种味道，因此生产商加入糖和其他添加剂制成绿茶饮品，打着健康饮品的幌子到处兜售。其实，“绿茶”瓶子上的任何一种成分，如：糖精、防腐剂等，都让它在健康方面离我们更远。

2、酸奶制品

酸奶是由鲜牛奶发酵而成的，其中富含蛋白质、钙和维生素。对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说，酸奶可以是个很好的选择。

但有些超市销售的酸奶，已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”，而商家正是利用这些"包装"将它伪装成健康食品。因此，在购买时最好选择普通的无脂酸奶，必要时自己加入一些水果。

参考资料来源：人民网——不起眼的高热量食物 当心越吃越胖

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