西红柿热量还是苹果的热量高（水果西红柿的热量高吗）

好多朋友想了解西红柿热量还是苹果的热量高的一些知识，在此小美给大家介绍一些西红柿热量还是苹果的热量高相关的知识，大家可参考一下

西红柿和苹果哪个热量高

西红柿属于蔬菜类。苹果是水果类。不用说都知道是苹果高啦。多吃蔬菜吧~

1个苹果一个小面包一包方便面一个西红柿二根香蕉的热量

苹果的热量是57千卡/100g 一个苹果约250g左右 约120千卡

一片土司面包63千卡/300g

方便面472千卡/100g 150g的方便面约708千卡

西红柿19千卡/100g 一个西红柿约200g左右 约38千卡

香蕉91千卡/100g 1根大香蕉约210克，可食部分124克 约113千卡

总的热量是1042千卡

如果减肥的话一天1000千卡就足够

苹果，黄瓜，酸奶，西红柿，香蕉的热量各是多少？

首先必须知道是什么苹果，比如说是红富士、旱 苹果……每种苹果的热量不一样;其次要知道一 个苹果的重量是多少，才有办法计算。红苹果：每100G只有不到62卡路里的热量；青苹果：每100g只有不到55卡路里的热量 黄瓜：15 卡路里 一般来说，100毫升酸奶的热量是72千卡 西红柿每100g有25大卡 香蕉的热量以100克可食部分计是91大卡。

苹果跟西红柿哪个热量更高呀

西红柿属于蔬菜类。苹果是水果类。不用说都知道是苹果高啦。多吃蔬菜吧~

水果热量对照

一个苹果大380克，205大卡。中250克，135大卡。小140克，76大卡。

一根香蕉大210克，195大卡。中150克，140大卡。小110克，102大卡。

一个梨大350克，175大卡。小250克，125大卡。

一个长把梨250克，155大卡。

一个猕猴桃120克，73大卡。

一块西瓜250克，65大卡。

一个大芒果550克，除去果核500克左右，175大卡。小88大卡。

一个火龙果(去皮)260克左右，168大卡。

一个橙子，小200克，96大卡。大270克，130大卡。

一瓣柚子150克，63大卡。

一只木瓜(中)700克，203大卡。

一只柑橘(小)60克31大卡，中120克，62大卡。

一只白兰瓜600克，138大卡。

一个橘子，小130克，57大卡。中180克，80大卡。

一个桃子，中200克，102大卡。大260克，133大卡。

两个荔枝100克，71大卡。

四分之一个菠萝，200克，88大卡。

五勺葡萄干100克，344大卡。

六个小西红柿100克，22大卡。

六颗冬枣100克，105大卡。

九个鲜(红)枣115克，144大卡。

10颗葡萄100克，44大卡。

10颗马奶子葡萄100克，41大卡。

10颗提子100克，52大卡。

10颗桂圆80克，57大卡。

10颗樱桃100克，46大卡。

10颗金桔150克，87大卡。

10颗草莓，小140克44.8大卡，大200克64大卡。

50个桑葚100克，57大卡。

100颗蓝莓150克，85大卡。

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