牛肉饭热量（咖喱牛肉饭热量）

好多朋友想了解牛肉饭热量的一些知识，在此小美给大家介绍一些牛肉饭热量相关的知识，大家可参考一下

自己做的牛肉饭热量高吗？

牛肉的热量比较高，且牛肉饭如果加油炒制，油的热量也进入了。热量比较高，如果减肥也不必担心。努力锻炼身体就好。营养也是需要的。把脂肪堆积到胸部或者臀部不是也不错嘛？

壹麦稻湘辣牛肉饭热量

牛肉饭的热量(以100克可食部分计)是123大卡(514千焦),单位热量较低。 每100克牛肉饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需...

湘辣牛肉饭单人餐 4人推荐 ¥22.9(会员提供仅供参考

必胜客香滋滋牛肉饭热量

670大卡。根据查询必胜客官网可知，该店铺的香滋滋牛肉饭热量为670大卡，可以作为减脂餐使用，必胜客是比萨专卖连锁企业之一，由法兰克·卡尼和丹·卡尼两兄弟在1958年，凭着由母亲借来的600美元于美国堪萨斯州威奇托创立首间必胜客餐厅。

咖喱牛肉饭的热量是多少？

咖喱牛肉饭的热量(以100克可食部分计)是123大卡(514千焦)，单位热量较低。

每100克咖喱牛肉饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。

日本常见食物热量表让你放心进食而不发胖

日本料理一直都是一种深受广大人民喜爱的美食，甚至在中国也有很多的人都对它由衷的喜爱，它的原料清新，以原汁原味为特点。下面就让我们一起来了解下它们的热量吧！

世界各地都有各自的风味美食，不管是哪个地方的美食都有它们的爱好者，就我国国人来说，除了中华美食外，喜好的外国美食则以日料居多。日料以食材的鲜美为特点，讲求品尝材料的原汁原味。下面就让我们一起来了解下常见日料的热量是多少吧！

主食篇：这些都是在日本每家每户的日常饭菜。

1、寿喜烧：204千卡/100克。

2、地狱拉面：353千卡/100克。

3、大阪烧：138千卡/100克。

4、日式咖喱牛肉饭：166千卡/100克。

5、牛丼：218千卡/100克。

6、日式猫饭：154千卡/100克。

7、蛋包饭：142千卡/100克。

8、茶泡饭：97千卡/100卡。

刺身篇：这算是日料里特别受人欢迎的美食了，一大口慢慢鲜嫩的肉可以让人大感满足。

1、三文鱼：139千卡/100卡。

2、北极贝：91千卡/100卡。

3、金枪鱼：189千卡/100卡。

4、八爪鱼：135千卡/100卡。

5、希鲮鱼：128千卡/100卡。

6、鲷鱼：106千卡/100卡。

7、甜虾：76千卡/100卡。

8、海胆：120千卡/100卡。

9、蟹籽：117千卡/100克。

10、象拔蚌：113千卡/100克。

11、螺肉：115千卡/100卡。

12、飞鱼子：195千卡/100卡。

13、鳗鱼：181千卡/100卡。

14、剑鱼：155千卡/100卡。

15、墨鱼：83千卡/100卡。

小食篇：这里综合了日本的特色小吃，各有各的一番滋味。

1、铜锣烧：271千卡/100卡。

2、章鱼小丸子：144千卡/100卡。

3、大福：370千卡/100卡。

4、天妇罗：144千卡/100卡。

5、关东煮：138千卡/100卡。

6、和菓子：325千卡/100卡。

7、鲷鱼烧：234千卡/100卡。

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