好多朋友想了解一碗汤粉的热量是多少的一些知识,在此小美给大家介绍一些一碗汤粉的热量是多少相关的知识,大家可参考一下
一碗汤粉的热量大约是300大卡。
一般情况下,汤粉的热量大约为150大卡/100g,而正常一碗汤粉大约为200g左右,所以一碗汤粉的热量就等于150大卡×2=300大卡。
汤粉呈灰色细长条状、久煮不糊、口感滑爽,晶莹剔透,与粉丝相似,以优质红薯为原料,经先进的封闭式流水线生产工艺和严格的品质管理精制而成,无任何添加剂,具有条细透明、柔韧明亮,爽滑耐煮,营养丰富等特点。
汤粉的热量(以100克可食部分计)是297大卡(1242千焦),单位热量较高;
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游泳(30分钟/470千卡);
打壁球(30分钟/450千卡);
跳绳(30分钟/440千卡/);
水中慢跑(/跑100米/65千卡/);
打羽毛球(30分钟/160千卡);
打排球(30分钟/160千卡);
打乒乓球(30分钟/130千卡);
吹气球(吹50个气球,跟跑步10分钟所消耗脂肪效果一样)。
一碗原味汤粉热量(以100克可食用部分计算)是297卡路里(1242千焦)。
材料:大米、高汤、葱、姜、食盐、熟肉等。
步骤:
1、把大米淘洗干净浸泡2个小时以上。
2、用石磨磨成米浆。
3、倒入托盘中蒸熟冷却后切成丝备用。
4、在锅中放入准备好的高汤放入切好的粉丝、葱、姜、食盐烧开,捞出,在碗中加入熟肉即可食用。
注:可根据自己的口味添加配料。
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时间:2025-01-06
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