一杯甜豆浆的热量（一杯甜豆浆的热量是多少千卡）

好多朋友想了解一杯甜豆浆的热量的一些知识，在此小美给大家介绍一些一杯甜豆浆的热量相关的知识，大家可参考一下

400ML的新鲜豆浆热量是多少大卡

一杯纯的不加糖新鲜豆浆 是84大卡(400ml)

一杯加了糖的甜豆浆 是132大卡(400ml)

O(∩_∩)O

减肥的话喝不加糖的 非常有效果!

另外跟你讲个关於豆浆减肥的小秘方:-)叫豆浆咖啡法

制作：倒入半杯热咖啡备用;用微波炉将豆浆稍微加热，再将加热好的豆浆倒入热咖啡中混合，即可饮用。

也可在豆浆咖啡的混合物中加入少量吉利丁。

提示：运动前30分钟或运动后都可食用(约1饭碗，300ml)。想令身体保持苗条，喝咖啡时，应减少牛奶和砂糖的量，

也可用无糖或低糖豆浆取代牛奶作为咖啡伴侣。

原因:豆浆性平味甘，滋阴润燥，利水下气，养颜补虚;豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的因子;常饮豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节人体的内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环。咖啡性温，味甘苦，主要成分是咖啡因和可可碱，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、蔗糖以及多种维生素和多种矿物质，

有提神醒脑、利尿强心、促进消化的功效。

外面卖的现磨豆浆甜甜的，有小杯大杯的。热量各是多少啊？

热量不高的，去年夏天我晚上经常去喝500cc的这种豆浆，结果后面去秤居然瘦了好几斤！！！

一杯甜豆浆的热量是多少啊？？

那种刚熬好的新鲜豆浆不加糖的最好喝了，热量才14大卡/100克，能喝到饱都不担心热量会过的，亲也试试看：）

你喜欢喝咸豆浆还是甜豆浆？

甜豆浆，甜豆浆是一道美味可口的中国传统小吃，四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。

一杯250ml的甜豆浆的热量有多少?

那要取决于你放了多少糖了，100g的糖大概是400大卡的热量，那一杯豆浆的话应该是2—3g的糖，不算豆浆本身的热量的话也有几千卡的，所以还是不要加糖了

而且豆浆最好还是纯喝，不要加什么了

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