好多朋友想了解肉炒竹笋的热量的一些知识，在此小美给大家介绍一些肉炒竹笋的热量相关的知识，大家可参考一下
竹笋肉丝的热量(以100克可食部分计)是80大卡(334千焦)，单位热量较低。
每100克竹笋肉丝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。
鲜笋炒牛肉的热量(以100克可食部分计)是191大卡(799千焦)，单位热量适中。
每100克鲜笋炒牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。
竹笋焖肉的热量(以100克可食部分计)是215大卡(899千焦)，单位热量适中。
每100克竹笋焖肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。
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