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参加夏令营最好找规模大、信誉好的旅行社;
07:30-08:00指定地点集合,清点人数,不要迟到
08:00-10:30乘车前往金色农谷
10:30-11:00报到入住:进入金色农谷,宿舍入住,发放物品,物品点验,了解环境。
11:00-12:00开营仪式:宣布夏令营成立,任命各级训导人员并授旗,立军令状。
12:00-14:00午餐、整理内务
14:00-15:00团队建设:设计队旗队名、队呼、队徽,建立团队归属感,立军令状;
15:00-16:00团队纪律(个人卫生):纪律学习、个人形象要求、内务整理
16:00-17:00军营习惯训练:教官军容军纪示范、教官队列表演;军容军纪、仪容仪表与
队列训练
17:00-18:00晚餐
18:00-21:00内务训练:叠被子、打背包、物品摆放。军旅日记
21:00洗漱、休息
1、减肥训练营是全封闭式的专业减肥训练营,即所有学员的吃住练均由形美环球减肥训练营负责,使训练更加的系统、科学、方便管理,同时可以增加队员之间的凝聚力、互相加油鼓劲,也可以避免很多意外的发生。
2、减肥训练营的训练、饮食计划均由形美环球的教练员和营养师制定。所有学员在营期间必须严格执行由形美环球减肥训练营制定的训练以及饮食计划,如果学员无故不参加训练,或者摄入减肥食谱之外的其他食物,对减肥成果带来一切影响,由本人负责。
3、为了确保队员的减肥效果,受训期间必须严格遵守形美环球减肥训练营的一切纪律。
4、运动减肥训练营不适合高血压、糖尿病、哮喘、心脏病、心脑血管疾病、呼吸系统疾病、骨骼硬化性疾病、人体功能性亢奋性疾病等高危疾病人群。所有学员(或法定监护人)应对自己(或子/女)的身体情况负责,保证无上述疾病或者疾病史,否则应承担由此产生的一切后果。
有啊,可以去超级军营,前段时间超级军营夏令营和《湖南跳绳运动推广中心》还签约了,比较有保障,家长也放心。 不明白的也可以再百度下。
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有朋友去过皓千的 夏令营,训练是在武汉体院内。有好多场所,什么游泳馆、羽毛球馆、网球场、乒乓球馆、篮球馆、排球馆、体操馆、摔跤柔道馆,
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时间:2025-02-19
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