油炸类糕点的热量（烘烤类糕点的热量）

好多朋友想了解油炸类糕点的热量的一些知识，在此小美给大家介绍一些油炸类糕点的热量相关的知识，大家可参考一下

一个油炸豆皮面包是多少卡路里？

奶油圈 90克 246卡

黑面包（1片） 40克 87卡

薄煎饼（1个） 55克 111卡

法国面包（5厘米片） 40克 108卡

印度烤饼（1个） 160克 538卡

（油炸）豆粉薄脆（2个） 95克 96卡

麦芽面包（1片） 40克 55卡

白面包（1片） 40克 105卡

全麦面包（1片） 50克 97卡

羊角面包（1个） 50克 180卡

火腿汉堡甜面包（1个） 50克 132卡

早餐面包卷（1个） 50克 135卡

全麦面包卷（1个） 50克 121卡

巧克力蛋糕（1块） 70克 319卡

水果蛋糕（1块） 70克 284卡

大奶油蛋糕（1块） 70克 321卡

酥皮糕点的热量是多少？

酥皮糕点的热量(以100克可食部分计)是426大卡(1782千焦)，在同类食物中单位热量较高。

每100克酥皮糕点的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%。

香酥炸藕饼的热量是多少？

香酥炸藕饼的热量(以100克可食部分计)是230大卡(962千焦)，单位热量适中。

每100克香酥炸藕饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。

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