好多朋友想了解牛肉的热量到底是多少的一些知识，在此小美给大家介绍一些牛肉的热量到底是多少相关的知识，大家可参考一下
纯瘦肉热量不大，100g
200左右
但是一般这种肉都是煮的，煮肉的时候不可能给你用纯瘦肉，都是肥瘦一起煮的，这样肥肉中的油脂就是融到汤里，所以不会是200卡。应该在500左右！
韩式烤牛肉的热量(以100克可食部分计)是285大卡(1192千焦)，单位热量较高。
每100克韩式烤牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。
锅酥牛肉的热量(以100克可食部分计)是230大卡(962千焦)，单位热量适中。
每100克锅酥牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。
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