鸡蛋米粉热量多少（米粉和鸡蛋面哪个热量高）

好多朋友想了解鸡蛋米粉热量多少的一些知识，在此小美给大家介绍一些鸡蛋米粉热量多少相关的知识，大家可参考一下

鸡蛋粉的热量是多少？

鸡蛋粉的热量(以100克可食部分计)是545大卡(2280千焦)。

每100克鸡蛋粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的24%。

面包、米粉、河粉、鸡蛋，哪个属于热量较高？哪个容易胖？

面粉的热量(以100克可食部分计)是344大卡(1439千焦)。

每100克面粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。

9减肥

每100克鸡蛋所含热量约为143大卡，富含磷,富含钾,富含蛋白质,有利减肥,胆固醇含量过高,不利减肥。

一碗净米粉的热量是180卡路里，我们平时吃的桂林米粉，每100克的热量差不多是337卡路里，（用清汤煮），如果用加了很多料的高汤煮，其热量会达到350。

炒河粉的热量(以100克可食部分计)是327大卡(1368千焦)，单位热量较高。

每100克炒河粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。

晚上晚餐吃炒米粉（炒蛋的）会不会胖

你的问题要从几方面来看:1.要是吃外面炒的蛋炒米粉.明显油份要高,纤维也很少(他不会放很多蔬菜吧),营养也低.2.要是你只吃一小碗,并且不吃其他零食.是不会胖的.只是你受得了饿吗??3.只要每天摄取的总卡路里少于身体消耗的卡路里,无论吃什么都不胖的.一般来说需要减肥的女孩子,每天摄取1200卡就能够减肥.但是对于想迅速瘦下来的并且本身也不算胖的女孩子,可以控制在1000卡以内.4.提供你一个参考值:炒鸡蛋1只/50g的卡路里是118卡.炒米粉1碟213卡.可以的话,建议你煮着吃,热量低且营养保存好.|||不会|||会胖哟,晚上吃就更会胖了~~少吃为妙~~|||炒蛋米粉作为晚餐有些不合适，并不一定会令楼主发胖，因为个人体质不同，对营养的吸收是不一样的。但晚餐应该选择一些清淡的，这样对身体也好。|||热量很高的,很会胖的.你可以去查下热量表|||会；一般的会的；|||米粉属于淀粉类的啊,属于密集类食物,你还放在晚上吃,绝对增肥的好伐|||多吃米粉之类的东西不好的，而且是油炒，能量很大的米粉很胀肚子个，所以很有饱实感

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