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炒腊肉的热量（炒腊肉热量高还是泡面热量高）

更新时间：2025-07-01 11:31:26 分类:养生常识发布者:meiziai 发布时间:2年前

好多朋友想了解炒腊肉的热量的一些知识，在此小美给大家介绍一些炒腊肉的热量相关的知识，大家可参考一下腊肉炒..

好多朋友想了解炒腊肉的热量的一些知识，在此小美给大家介绍一些炒腊肉的热量相关的知识，大家可参考一下

腊肉炒饭的热量是多少？

腊肉炒饭的热量(以100克可食部分计)是321大卡(1343千焦)，单位热量较高。

每100克腊肉炒饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。

紫菜苔炒腊肉的热量(以100克可食部分计)是159大卡(665千焦)，单位热量适中。

每100克紫菜苔炒腊肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。

冬笋炒腊肉的热量(以100克可食部分计)是314大卡(1313千焦)，单位热量较高。

每100克冬笋炒腊肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13%。

炒腊肉的热量（炒腊肉热量高还是泡面热量高）

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