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豆腐脑的做法和配方(豆腐脑的做法和配方不用内酯)

  分类:饮食养生  发布者:meiziai  发布时间:
好多朋友想了解豆腐脑的做法和配方的一些知识,在此小美给大家介绍一些豆腐脑的做法和配方相关的知识,大家可参..

好多朋友想了解豆腐脑的做法和配方的一些知识,在此小美给大家介绍一些豆腐脑的做法和配方相关的知识,大家可参考一下

自制豆腐脑的做法

豆腐脑的做法和配方:

主料:黄豆70克、鸡蛋1个。

辅料:黄花菜10克、木耳10克、香菇10克、香菜20克、内酯3克、酱肉汁50毫升、盐少量、淀粉10克。

步骤:

1、这是所用到的食材:干黄豆、木耳、黄花菜和干香菇都提前泡发好,香菜切小段,鸡蛋打入碗中,内酯放入量杯中。

2、将泡好的黄豆装入豆浆机容器中。

3、豆浆机中放入1000毫升水,然后将机器装好。

4、开启电源榨豆浆。

5、榨豆浆过程中准备做卤汁:锅中放入适量水,水沸腾后将木耳、黄花菜和香菇放入锅中进行焯水处理。

6、焯好后捞出用水洗一下,然后将木耳和香菇切丝,黄花菜撕成一条条的。

7、在装内酯的容器小杯中加入少量水,搅拌,将内酯化开。

8、豆浆榨好后将豆浆倒入带盖的小盆中。

9、将内酯水倒入豆浆中,然后用勺子搅拌一下,使之混合均匀。

10、盖好盖子后静置15到20分钟。

11、将卤肉汁放入锅中,然后放入木耳、黄花菜和香菇。

12、翻炒一会后放入适量水,然后再放入小半勺盐。

13、水沸腾后将淀粉水沿着锅边缓缓倒入锅中,根据你想要的粘稠度调整用量。

14、然后将蛋液转圈倒入锅中。

15、蛋液凝固后用汤勺推动汤羹使之混合均匀。

16、此时豆浆也凝固了。

17、将豆腐脑舀入小碗中。

18、浇上卤汁,再放入香菜即可。

19、细腻美味、营养丰富的豆腐脑你不想试一试吗?

豆腐脑制作方法及配方

制作方法和配方如下:

1、150克干黄豆提前用清水浸泡6小时以上。

2、泡发好的黄豆倒入料理机中搅拌,要加入1200克清水,黄豆和水的比例为1:8。

3、豆浆打好之后,用米漏过滤一遍,再倒入锅中。

4、开中小火熬豆浆,期间要用木铲不停地搅动。

5、烧开之后,用勺子撇除多余的浮沫,再煮5-6分钟。

6、准备容器,倒入3克葡萄糖内酯,再加30克凉白开水搅拌。

7、等到熬好的豆浆晾至85度左右时,把豆浆倒入容器中,盖上盖子,静置20分钟左右,豆腐脑即可凝固成形。

豆腐脑的做法

豆腐脑的做法和配方如下:

用料:黄豆150克、清水1300克、内脂3克。

1、我选的是有机黄豆。

2、加入500克的清水,泡发一晚上。

3、泡至每一颗豆瓣都非常饱满就可以了。

4、倒入厨房一体里加入1300克清水,高速打碎黄豆。

5、用滤网过滤掉打碎的豆渣。

6、内脂加入少量的凉开水化开。

7、放锅里煮开后,再转中小火继续煮5分钟。

8、煮开后关火,用勺子撇掉上面的泡沫,再到入化开的内脂液体,搅拌均匀,再倒入碗里静至十分钟即可食用了。

豆腐脑的做法和配方

正宗豆腐脑的做法和配方如下:

配方:干黄豆150克、清水1200克、葡萄糖内酯3克。

做法步骤:

1、150克干黄豆提前用清水浸泡6小时以上,把黄豆完全泡发、泡大。(一般早餐吃的话,前一天晚上泡。)

2、把泡发好的黄豆倒入料理机中,然后加入1200克清水,启动搅拌程序,把黄豆打成豆浆,尽量多搅拌一会,把豆浆打得越细越好。黄豆和水的比例为1:8,这个比例要掌握好,做豆腐脑的豆浆稠度要比平时喝的豆浆稠度要高。

3、豆浆打好之后,要用米漏过滤一遍,把打好的豆浆过滤后倒入锅中。(熬豆浆的时候最好使用不粘锅,用铁锅或者其他锅很容易粘锅、糊底。)

4、把豆浆倒入锅中后,开中小火熬豆浆,期间要用木铲不停地搅动。熬豆浆途中千万不能离人,因为这个过程中会有大量的浮沫产生,很容易溢锅。

5、豆浆烧开之后,用勺子撇除多余的浮沫,再煮5-6分钟,保证豆浆完全熟透。

6、准备一个大点的容器,把3克葡萄糖内酯倒入容器中,然后加入30克凉白开水搅拌,把葡萄糖内酯完全稀释。等到熬好的豆浆晾至85度左右时,把豆浆倒入容器中。盖上盖子,静置20分钟左右,豆腐脑即可凝固成形。

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