一片pizza的热量（一块pizza多重）

好多朋友想了解一片pizza的热量的一些知识，在此小美给大家介绍一些一片pizza的热量相关的知识，大家可参考一下

一块披萨的热量有多大？

230大卡以上。

披萨主要是用面粉制作而成，里面添加了各种食材。一块披萨的重量大概在100克左右，含有热量230大卡以上，具体还要依据添加的食材不同，热量会有波动。如果肉制品添加的比较多，则热量相对会升高一些。这种披萨的营养价值非常丰富，除了丰富的碳水化合物、钙离子、铁离子以外，还含有大量的氨基酸和维生素，可以营养神经、促进食欲。

扩展资料：

注意事项：

不要用白酱取代番茄酱：白酱是比萨最近兴起的新风潮，法式的白酱，有浓浓的奶味，深受许多女生喜爱，但酸酸的番茄酱更营养，可以抗氧化。

不要用双倍份量的起司：喜欢吃起司的人，一定不会放弃美味的芝心比萨，虽然起司属于乳制品，有助于补充钙质，但热量、脂肪量都很高。

参考资料来源：百度百科-披萨

一块披萨的热量是多少？

一块披萨的热量大概就在100多大卡左右。

不发胖主要是得确保，摄取的总热量不超过基础代谢消耗的热量，普通人的基础代谢热量是1500大卡左右，也就是说，如果一天只吃披萨的话，不超过600克即可。摄入体内之后非常容易导致脂肪堆积，容易形成肥胖现象，所以建议不要吃的特别多。适当的吃一些披萨可以有效的吸收其中的碳水化合物和维生素。

保存：

1、临时保存的方法

如果只是想短期保存，不久后食用的话，可以直接将披萨放于冰箱中，低温环境会让披萨不易变味，也不容易变软，口感变差。否则水汽会附着在披萨表面，将披萨变得软趴趴和难吃。

2、长期保存的方法

存贮时间长的话，需要准备一个餐盘，一张垫纸，一些纸巾。在放有垫纸的餐盘中放些纸巾，可以很好的吸走水分，让披萨不会变软。

一个披萨的热量

每100克的披萨所含有的热量为235大卡左右，一个披萨的重量大概在200克左右，所以一个披萨的热量为470大卡左右。披萨属于高热量食物，吃太多披萨是不好的。

一个披萨的热量

比萨又称为比萨饼、匹萨、批萨、披萨，是一种发源于意大利的食品，通常做法是用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱、奶酪以及其他配料，并由烤炉烤制而成。

世界上最长的披萨产自美国加州，长达1930米，为舌尖上的吉尼斯。

披萨已经超越语言与文化的障碍，成为全球通行的小吃，受到各国消费者的喜爱。

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