茉莉花的功效与作用；茉莉花的药用价值

茉莉花是一种美丽的观赏花卉，它能开出洁白优雅的花朵，香味诱人。然而，茉莉花除了外形美观外，还具有很高的实用价值和保健作用。人们吃茉莉花对健康有许多好处。茉莉花的功效和作用是什么？接下来，我给大家介绍一下。

茉莉花的功效与作用

1.行气止痛

茉莉花中所含的挥发油具有行气止痛、散结散结的作用，可缓解胸腹胀痛、急性腹泻、严重腹泻等症状，是一种很好的止痛食疗品。

2.抗菌消炎

茉莉花含有一些生物碱和酚类化合物，是重要的药用成分。它们可以消除人体内的敏感细菌，增强人体的抗炎能力，还能使人体内的炎症消退。人们因气管炎引起的咳嗽、痰多、气喘等不良症状，可以通过及时饮用茉莉花来缓解。

3.温中和胃

茉莉花性味辛、甘、温，具有温胃和胃的功效，对痢疾、腹痛、慢性胃病、肠胃不适有很好的治疗作用。

4.镇静安神

茉莉花中所含的挥发油可直接作用于人的中枢神经系统，改善中枢神经系统功能，明显缓解神经衰弱、失眠多梦、焦虑抑郁等频繁出现的不良症状。经常失眠的人服用后也可以改善睡眠质量，改善失眠症状。

5.消肿解毒

茉莉花芳香，有消肿解毒的功效，对红肿疼痛、结膜炎、疮毒有很好的消炎解毒作用。

6.减肥瘦身

茉莉花能清理体内毒素，加速体内内毒素的代谢。如果和玫瑰混合在一起泡水，还能促进体内多余脂肪的燃烧，让它们随着身体的新陈代谢排出体外，会让人体变得越来越苗条。

相信看了上面的介绍，大家对茉莉花的功效和作用有了更多的了解。希望以上内容能对你有所帮助，祝你生活愉快，身体健康。