黄芪、枸杞泡水的功效及副作用

黄芪和枸杞都是实惠又滋补的中草药。两者一起泡水，可以相辅相成，相得益彰，使功效更加显著。先来看看黄芪枸杞泡水的功效和副作用。

黄芪枸杞泡水喝的功效

1.增强体质

而黄芪和枸杞可以补中益气，促进免疫细胞的再生，增强身体的免疫功能。特别是在流感高发或季节变化的时期，多饮用黄芪、枸杞浸泡过的水，可以增强体质，减少许多流行性疾病的发生。

2.补气养肝

黄芪具有益气养血的功效，临床上可用于治疗血虚、气血等疾病，同时增强血液生成。此外，黄芪也非常适合身体虚弱的患者，可以增强他们的体力，有效缓解身体虚弱的症状。枸杞能抑制脂肪肝，促进肝细胞再生。所以黄芪和枸杞泡水可以起到补气养肝的作用。

3.远离感冒

浸泡在水中的黄芪枸杞具有补气固表的作用，所以长期饮用浸泡在水中的黄芪枸杞往往会感到温暖。同时，黄芪、枸杞泡水的好处是可以帮助患者改善体质，远离感冒发烧的问题。因此，如果体质差，总是感冒不妨在生活中适当饮用黄芪枸杞泡水。

4.保护眼睛

长期用黄芪、枸杞泡水对人的眼睛有明显的保护作用。黄芪补中益气，缓解疲劳，预防视力下降，枸杞清肝明目，改善视力，预防视网膜病变。一起泡水可以有效保护眼睛，长期饮用效果会更明显。

黄芪枸杞泡水喝的副作用

1.如果平时服用太多黄芪水，会导致头晕、心烦、烦躁、两颊发红。

2.患有各种炎症的人会喝黄芪枸杞水，会使炎症更加严重，甚至诱发其他不良反应。

3.肾阴虚、湿热、热毒过盛的患者，千万不要服用黄芪、枸杞的泡水，因为这样不会恢复健康，反而会加重病情。

经过以上介绍，相信大家对黄芪枸杞泡水的功效和副作用有了更好的了解。希望以上内容能对大家有所帮助，祝大家生活愉快，身体健康。