如何吃罗汉果治咳嗽？

罗汉果素有“仙果”之称，富含维生素、蛋白质、葫芦素三萜、黄铜、葡萄糖等成分，具有清咽利喉、止咳化痰的功效。那么如何吃罗汉果治咳嗽呢？下面就为大家介绍一下。

罗汉果怎么吃治咳嗽

一、罗汉果+猪肺

食材：猪肺250克，罗汉果半个，油适量，盐适量，味精适量。

做法：将猪肺切成块，用手挤压洗净泡沫，洗净。和罗汉果一起放入锅中，加入一些水，煮汤。用食用油、盐和味精调味。润肺止咳。

二、罗汉果+五花

配料：罗汉果1个，板蓝根20克，菊花10克，茉莉花8克，金银花5克，木棉8克，甘草3克。

做法：将所有草药洗净，放入砂锅中，加水煮沸30分钟。止渴止咳化痰，清热燥湿。

三、罗汉果+贝母

配料：罗汉果1个，川贝母粉10克，蜂蜜适量。

做法：罗汉果捣碎后，加入适量水、蜂蜜、川贝母粉，蒸出水分，分两次服用。每天1剂。清热化痰，润肺止咳。最适用于肺结核、百日咳、痰火咳嗽等。

四、罗汉果+金银花

配料：金银花50克，罗汉果1个。

做法：金银花冲洗几次，沥干水分，罗汉果洗净掰成小块，放入锅中，加入800 ml清水，大火烧开，小火翻30分钟，加入冰糖调味。用金银花、罗汉果泡水清热泻火，利咽止咳，对治疗咽喉炎、扁桃体炎有很好的效果。

五、罗汉果+川贝+梨

食材：罗汉果半个，梨一个，川贝适量。

做法：一个雪梨洗净，切去顶部，做个盖子，然后把梨心挖空做成碗。罗汉果洗净，打碎，放入梨中。然后将盛满罗汉果的梨放入无水的碗中，再将碗放入锅中蒸熟。锅中放入适量的水，煮20-30分钟左右，然后沥干汁液即可饮用。润肺止咳。

通过上面的阅读，相信大家都已经明白了如何吃罗汉果来治疗咳嗽。希望以上内容能对大家有所帮助，祝大家生活愉快，身体健康。